Il-Post Ħabi U Metodu ta 'Ditossifikazzjoni Ta' Tossini Tal-Ħames Organi
Apr 26, 2024
Ilkoll għandna tossini fil-ġisem tagħna. Ejja nitgħallmu kif issib il-post tal-ħabi tat-tossini u neliminawhom aħjar bl-użu tal-metodi l-aktar sempliċi u effettivi.
X'inhu l-velenu tal-ħames organi?
Fil-fehma tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża, hemm ħafna tossini fil-ġisem tagħna. Kwalunkwe sustanza li ma tistax tiġi eliminata f'waqtha mill-ġisem u li jista 'jkollha effetti negattivi fuq il-ġisem u l-moħħ tagħna tista' tissejjaħ "tossina", bħal stasis tad-demm, umdità flegm, enerġija kiesħa, akkumulazzjoni tal-ikel, staġnar tal-qi u sħana eċċessiva. Dawn it-tossini jakkumulaw fil-ħames organi, u jaċċelleraw it-tixjiħ tagħhom, u l-ġilda, il-muskoli, u n-nervituri appoġġjati mill-ħames organi wkoll jixjieħu flimkien.
Għalkemm it-tossini huma moħbija fil-fond, xorta jħallu traċċi fuq il-wiċċ tal-ġisem. Dehriet differenti jirrappreżentaw fejn huma moħbija t-tossini. Issa, irridu nsibu l-post tal-ħabi tat-tossini u nkeċċihom mill-ġisem kemm jista 'jkun malajr.
Ġinseng tad-deżert-Ttejjeb l-immunità
qalb
Il-preżenza ta 'tossini fil-qalb hija manifestata fi:
1. Ulċera tal-ilsien
Il-mediċina tradizzjonali Ċiniża temmen li r-relazzjoni bejn l-ilsien u l-qalb hija l-eqreb, għalhekk l-ulċeri li qed jikbru fuq l-ilsien huma ġeneralment maħsuba li huma dovuti għal nar intern jew velenu tan-nar fil-qalb.
2. Pimples twal fuq il-forehead
Il-forehead hija territorju taħt il-ġurisdizzjoni tal-qalb, u meta n-nar tal-qalb isir tan-nar, dan it-territorju jagħli wkoll, li jwassal għal bosta pimples.
3. Nuqqas ta 'rqad u palpitazzjonijiet
Il-qalb qed taħdem kontinwament, u meta n-nar u l-velenu jibqgħu fil-qalb u ma jistgħux jiġu eliminati, l-irqad ma jkunx stabbli.
4. Issikkar fis-sider jew uġigħ qawwi
Stasis tad-demm fil-qalb hija wkoll tip ta 'tossina, bħal meta tkun mwaħħla fit-traffiku fit-triq. Każijiet ħfief jistgħu jikkawżaw tagħfis fis-sider, filwaqt li każijiet severi jistgħu jikkawżaw uġigħ qawwi.
Kif tneħħi t-tossiċi tal-qalb?
1. Tbatija minn tbatija u ditossifikazzjoni
L-ewwel rakkomandazzjoni hija l-qalba taż-żerriegħa tal-lotus, li għandha togħma morra u tista 'tinħela n-nar tal-qalb. Għalkemm għandu natura kiesħa, mhux se jagħmel ħsara lill-enerġija yang tal-ġisem, għalhekk dejjem kien meqjus bħala l-aħjar ikel biex tħoll it-tossiċità tas-sħana tal-qalb. Tista 'tuża qlub taż-żerriegħa tal-lotus biex tħejji t-te u żżid xi weraq tal-bambu jew licorice mhux maħdum biex ittejjeb l-effett ta' ditossifikazzjoni tal-qlub taż-żerriegħa tal-lotus.
2. Agħfas l-acupoint ta 'ditossifikazzjoni fuq il-qalb
Dan jirreferi għall-acupoint Shaofu, li jinsab fil-pala bejn ir-4 u l-5 għadam metacarpal, u bejn il-ponta tas-saba 'ċ-ċkejken u ċ-ċrieket meta tingħaqad il-fist. Tista 'tuża xi forza biex tagħfas dan l-acuppoint, billi talterna idejk tax-xellug u tal-lemin.
3. Fażola ħadra għad-dijureżi u d-ditossifikazzjoni
Il-fażola mung tista 'tinħall u tkeċċi t-tossini mill-qalb permezz tad-dijureżi u tneħħi s-sħana. Madankollu, meta tiekol fażola mung, għandek tuża forom likwidi, bħal ħalib tas-sojja aħdar jew soppa tal-fażola mung. Il-kejk tal-pejst tal-fażola huwa inqas effettiv.
L-aħjar ħin ta' ditossifikazzjoni għall-qalb:
11:00 sa 13:00 huwa l-ħin meta l-qalb hija l-aktar b'saħħitha. Tista 'tiekol ikel li jipproteġi l-qalb u jgħin biex jidditossifika, bħal Poria cocos, ġewż, fażola tas-sojja, ġulġlien iswed, jujube, żerriegħa tal-lotus, eċċ.
fwied
Il-preżenza ta 'tossini fil-fwied hija manifestata fi:
1. Hemm truf mgħollija fuq il-wiċċ tad-dwiefer
Il-mediċina tradizzjonali Ċiniża temmen li l-fwied jirregola l-għeruq, u d-dwiefer huma parti mill-għeruq. Għalhekk, meta t-tossini jakkumulaw fil-fwied, se jkun hemm sinjal ċar fuq id-dwiefer.
2. Isseħħ iperplażja tas-sider
Il-glandola mammarja hija fortizza tul ir-rotta tal-meridjan tal-fwied. Ladarba jkun hemm "tossina" fil-meridjan tal-fwied, l-iperplażja tas-sider isseħħ immedjatament, speċjalment meta d-demm mestrwali jkun wasal biex jiġi skarikat, se jsir minfuħ u bl-uġigħ minħabba l-mili tal-qi u d-demm.
3. L-emozzjonijiet huma suxxettibbli għad-dipressjoni
Il-fwied huwa organu li jirregola l-emozzjonijiet fil-ġisem. Ladarba t-tossini fil-fwied ma jistgħux jiġu eliminati fil-pront u jimblukkaw il-fluss tal-qi, se jipproduċu emozzjonijiet negattivi ovvji.
4. Akne twila fuq iż-żewġ naħat tal-wiċċ tal-emigranja
Fuq iż-żewġ naħat tal-wiċċ u fl-addome t'isfel, il-meridjan tal-fwied u s-sieħeb tiegħu, il-meridjan tal-marrara, jokkupaw tliet partijiet ta 'acre. Ladarba d-ditossifikazzjoni tal-fwied ma tkunx bla xkiel, il-bitħa ta 'wara wieħed se tieħu n-nar l-ewwel.
Kif tneħħi t-tossiċi tal-fwied?
1. Kul ikel aħdar
Skont it-teorija tal-Ħames Elementi fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża, l-ikel aħdar jista 'jippromwovi l-qi tal-fwied, għandu rwol tajjeb fil-serħan il-moħħ tal-fwied, itaffi d-dipressjoni, u jtaffi l-emozzjonijiet. Jappartjeni għall-kategorija ta 'ikel li jgħin lill-fwied jidditossifika. Esperti tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża jirrakkomandaw larinġ aħdar jew lumi, li jista 'jsir meraq tal-larinġ aħdar jew ilma tal-lumi aħdar bil-ġilda, u kkunsmat direttament.
2. Cistanche tubulosa tipproteġi l-fwied
Il-glikosidi totali ta 'Cistanche deserticola jistgħu jinibixxu ċ-ċelloli tal-kanċer tal-fwied fl-istadju bikri tal-kanċer tal-fwied
Minbarra d-ditossifikazzjoni, iċ-ċelloli tal-fwied għandhom ikunu protetti wkoll. L-ewwel mediċina Ċiniża li għandha tiġi promossa hija Cistanche deserticola, li għandha effett protettiv tajjeb fuq il-fwied. L-ingredjent attiv tiegħu, glycosides totali ta 'Cistanche deserticola, jista' jnaqqas l-apoptożi u n-nekrożi taċ-ċelluli, iżid ir-rata ta 'sopravivenza taċ-ċelluli, u jikseb protezzjoni taċ-ċelloli primarji tal-fwied; Fl-istess ħin, jista 'jaċċellera d-dekompożizzjoni tal-fwied u l-metaboliżmu tal-alkoħol, u jgħin lill-fwied jiddetossifika u jneħħi t-tossiċità. Meta jittiekel, jista 'jintuża biex jagħli d-Dieta Tonika.
3. Agħfas l-acupoint tad-ditossifikazzjoni tal-fwied
Dan jirreferi għall-acupoint Taichong, li jinsab fid-dipressjoni qabel il-junction tal-ewwel u t-tieni metatarsals fuq id-dorsum tas-sieq. Ogħrok b'subgħajk għal 3-5 minuti sakemm tħoss uġigħ żgħir. Tużax wisq forza, agħfas b'mod alternat biż-żewġ idejn.
4. Metodu ta 'Ditossifikazzjoni tad-Dmugħ
Meta mqabbla ma 'l-irġiel li qatt ma jibku, in-nisa għandhom ħajja itwal, li inevitabbilment hija relatata mad-dmugħ. Il-mediċina tradizzjonali Ċiniża diġà kellha dan il-fehim, u ġiet ukoll ikkonfermata mill-mediċina tal-Punent. Bħala ħmieġ, tiċrit, bħall-għaraq u l-awrina, fih xi tossini bijokimiċi li jagħmlu ħsara lill-ġisem.
Għalhekk, meta tħossok skomdu, aggravat, jew mrażżna, sempliċement għajjat. Għal dawk l-"ottimisti", li jaraw film imdejjaq fi tmiem il-ġimgħa wara nofsinhar u jħallu d-dmugħ jiċċirkolaw flimkien mal-plott huwa wkoll mod attiv ta 'diżintossikazzjoni.
milsa
Il-preżenza ta 'tossini fil-milsa hija manifestata fi:
1. Pigmentazzjoni tal-wiċċ
Nisa b'tikek twal normalment ikollhom abbiltajiet aktar dgħajfa tas-sistema diġestiva.
2. Tnixxija vaġinali eċċessiva
Il-milsa hija responsabbli biex tkeċċi l-umdità mill-ġisem. Jekk ikun hemm wisq umdità lil hinn mill-kapaċità tal-milsa, dan iwassal għal umdità eċċessiva fil-ġisem, u żieda fil-ħruġ vaġinali hija waħda mill-manifestazzjonijiet.
3. Akkumulazzjoni ta 'xaħam
Ix-xaħam għandu isem ieħor fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża: l-umdità tal-phlegm, li hija prodotta minħabba l-funzjoni diġestiva fqira tal-milsa, li ma tistax tneħħi b'mod effiċjenti t-tossini tal-iskart mill-ġisem. Telf ta 'piż effettiv għandu jdur madwar it-tema tar-restawr tal-metaboliżmu normali ta' phlegm u umdità fil-milsa u fl-istonku, inkella, se terġa 'lura.
4. Nifs ċar, pimples jew ulċeri madwar ix-xufftejn
Iż-żona madwar ix-xufftejn tappartjeni għall-milsa. Meta t-tossini fil-milsa ma jistgħux jitneħħew mill-ġisem, it-tossini akkumulati jeħtieġ li jsibu opportunitajiet biex joħorġu minn dawn iż-żoni.
Kif tneħħi t-tossiċi tal-milsa?
1. Tiekol l-aċidu jgħin lill-milsa jidditossifika
Pereżempju, l-għanbaqar iswed u l-ħall huma l-aħjar ikel biex jinħall it-tossini fl-ikel, li jistgħu jtejbu l-funzjoni diġestiva tal-istonku u l-imsaren, u jippermettu li t-tossini fl-ikel jiġu eliminati mill-ġisem fl-iqsar żmien possibbli. Fl-istess ħin, l-ikel qares għandu wkoll l-effett li jsaħħaħ il-milsa, li effettivament tista 'sservi bħala "ikel anti-tossiku".
2. Agħfas l-acupoint tad-ditossifikazzjoni tal-milsa
Dan jirreferi għall-acupoint Shangqiu, li jinsab fid-dipressjoni taħt in-naħa ta 'quddiem tal-għaksa ta' ġewwa. Uża s-swaba 'tiegħek biex timmassaġġja dan l-acupoint, filwaqt li żżomm sensazzjoni qarsa u tqila. Kull darba, għal madwar 3 minuti, alterna bejn idejk.
3. Ħu mixja wara l-pranzu
L-eżerċizzju jista 'jgħin lill-milsa u l-istonku jiddiġerixxu u jaċċelleraw il-veloċità tat-tneħħija tat-tossini, iżda jeħtieġ persistenza fit-tul għal riżultati aħjar.
L-aħjar ħin ta' ditossifikazzjoni għall-milsa:
Wara ikla huwa l-ħin meta t-tossini huma l-aktar probabbli li jiġu prodotti. Jekk l-ikel ma jiġix diġerit jew assorbit fil-pront, it-tossini jakkumulaw ħafna. Minbarra li tieħu mixja wara l-ikel, minħabba li t-togħma ħelwa hija tajba għall-milsa, tista 'wkoll tiekol frott siegħa wara li tispiċċa l-ikla biex tgħin it-tisħiħ tal-milsa u t-tneħħija tat-tossiċi.
pulmun
Il-preżenza ta 'tossini fil-pulmuni hija manifestata fi:
1. Il-ġilda tidher sadid u matt
Il-mediċina tradizzjonali Ċiniża temmen li l-pulmuni jimmaniġġjaw il-ġilda tal-ġisem kollu, u jekk il-ġilda hijiex niedja u ġusta jiddependi fuq il-funzjoni tajba tal-pulmuni. Meta jkun hemm ħafna tossini fil-pulmuni, it-tossini jiddepożitaw fuq il-ġilda bl-azzjoni tal-pulmuni, u jagħmlu l-ġilda tidher matt.
2. Stitikezza
Il-mediċina tradizzjonali Ċiniża temmen li l-pulmuni u l-musrana l-kbira huma sistema. Meta jkun hemm tossini fil-pulmun ta 'fuq, ikun hemm ukoll akkumulazzjoni anormali fl-imsaren t'isfel, li twassal għal stitikezza.
3. Li tkun sensittiva u suxxettibbli għad-dwejjaq
It-tossini fil-pulmuni jistgħu jinterferixxu maċ-ċirkolazzjoni tal-qi u d-demm fil-pulmuni, u jagħmluha diffiċli għall-pulmuni biex jirrilassaw l-arja misduda fis-sider u jrażżnuha, li jwassal għal sens ta 'malinkoniku.
Kif tneħħi t-tossiċi tal-pulmuni?
1. Ir-ravanell huwa ikel ditossifikanti għall-pulmuni
F'għajnejn il-mediċina tradizzjonali Ċiniża, ir-relazzjoni bejn il-musrana l-kbira u l-pulmuni hija l-eqreb. Il-grad ta' eskrezzjoni tat-tossina mill-pulmuni jiddependi fuq jekk il-musrana l-kbira hijiex ostakolata. Il-karrotti jistgħu jgħinu lill-musrana l-kbira jeħles il-ħmieġ, u jistgħu jittieklu nejjin jew imħallta fi platti kesħin.
2. Lily isaħħaħ il-kapaċità ta 'ditossifikazzjoni tal-pulmun
Il-pulmuni dejjem ma għoġbux in-nixfa, li faċilment tista 'twassal għall-akkumulazzjoni ta' tossini. Il-faqqiegħ u l-ġilji għandhom effetti eċċellenti ta 'nutrizzjoni tal-pulmun u yin, li jistgħu jgħinu lill-pulmuni jiġġieldu kontra t-tossini. Meta tikkonsma, il-ħin tal-ipproċessar m'għandux ikun twil wisq, inkella l-meraq fil-ġilji jitnaqqas, u l-effett ta 'ditossifikazzjoni għandu jitnaqqas ħafna.
3. Tagħfas il-punti ewlenin għad-ditossifikazzjoni fil-pulmuni
L-acupoint li jibbenefika l-pulmuni huwa Hegu, li jinsab fuq in-naħa ta 'wara tal-id bejn l-ewwel u t-tieni għadam metakarpal. Fil-punt tan-nofs tar-raġġ tat-tieni għadam metakarpali, tista 'tuża s-saba' l-kbir u l-indiċi biex toqros din iż-żona u tagħfasha ħafna.
4. Għaraq u ditossifikazzjoni
Il-pulmuni jimmaniġġjaw il-ġilda, u għalhekk l-għaraq b'mod abbundanti jista 'jneħħi t-tossini mill-ġisem, u b'hekk il-pulmuni tagħna jħossuhom aggornati. Minbarra l-eżerċizzju, mod biex għaraq jista 'jkun ukoll billi tieħu banju sħun u żżid xi żjut essenzjali tal-ġinġer u mint fl-ilma qabel il-banju biex is-sekrezzjoni tal-għaraq tkun aktar faċli u telimina t-tossini mill-fond fil-ġisem.
5. Nifs fil-fond
Matul kull nifs, hemm gass tal-egżost residwu fil-pulmuni li ma jistax jiġi skarikat, li huwa wkoll tossina meta mqabbel ma 'arja friska b'ħafna ossiġnu. Ftit nifs fil-fond biss jistgħu jnaqqsu l-gassijiet tal-egżost residwi fil-ġisem.
L-aħjar ħin ta' ditossifikazzjoni għall-pulmuni:
L-iktar ħin b'saħħtu għall-pulmuni huwa mis-7 am sad-9 am, u l-aħjar huwa li tneħħi t-tossiċi permezz tal-eżerċizzju. L-involviment f'eżerċizzju aerobiku bħal jogging matul il-perjodu l-aktar vigoruż tal-pulmuni jista 'jsaħħaħ il-kapaċità tagħhom li jkeċċi t-tossini.
kliewi
Funzjoni tal-kliewi ħażina tista' taffettwa s-saħħa tal-pulmun
Il-preżenza ta 'tossini fil-kliewi hija manifestata fi:
1. Fluss menstruwali baxx u kulur skur
L-okkorrenza u l-għajbien tal-mestrwazzjoni huma t-tnejn manifestazzjonijiet ta 'funzjoni renali qawwija. Jekk ikun hemm ħafna tossini fil-kliewi, id-demm mestrwali jonqos.
2. Edema
Il-kliewi jimmaniġġjaw il-fluss tal-fluwidi fil-ġisem. Wara li l-kliewi jakkumulaw it-tossini, il-kapaċità tagħhom li jeħilsu l-fluwidu żejjed tonqos, li twassal għal edema.
3. Akne submandibulari
Iż-żoni tal-wiċċ u tax-xedaq t'isfel huma taħt il-ġurisdizzjoni tal-kliewi, li għandhom ditossifikazzjoni insuffiċjenti u tossini żejda jistgħu jimmanifestaw fiż-żona tax-xedaq t'isfel.
4. Faċli biex tgħejja
It-tossini fil-ġisem jikkunsmaw l-enerġija tal-kliewi, u l-enerġija pprovduta mill-kliewi tonqos, li tirriżulta f'għeja fiżika, għeja mentali, ngħas u dgħjufija tar-riġlejn.
Kif tneħħi t-tossiċi tal-kliewi?
1. Ikel ta 'ditossifikazzjoni tal-kliewi: bettieħa tax-xitwa
Il-bettieħa tax-xitwa hija rikka fil-meraq. Wara li tidħol fil-ġisem tal-bniedem, tistimula l-kliewi biex iżidu l-awrina u jeħilsu t-tossini mill-ġisem. Meta tiekol, is-soppa tal-bettieħ tax-xitwa tista 'tintuża jew moqli, b'togħma eħfef kemm jista' jkun.
2. mediċina tradizzjonali Ċiniża tonifying tal-kliewi: Cistanche deserticola
Effetti ta 'Cistanche-Improve funzjoni tal-kliewi
Ikklikkja hawn biex tara prodotti ta' Cistanche għall-mard tal-kliewi
【Staqsi għal aktar】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692
Guanhua Cistanche għandu l-effetti ta 'tonifying kidney yang u nutrizzjoni essenza u demm. Huwa komunement użat biex jikkura impotenza maskili, infertilità femminili, uġigħ kiesaħ fil-qadd u l-irkopptejn, u stasis tad-demm u stitikezza. Studji farmakoloġiċi moderni wrew li Cistanche deserticola hija rikka f'komposti ta 'phenylethanolamine, li huma kkaratterizzati minn glycosides minn fjuri tal-pistil u echinoids. Jista 'jżid ir-rata ta' proliferazzjoni taċ-ċelluli tal-kliewi tal-bniedem bi 8-10 darbiet u effettivament isaħħan u jsostni l-yang tal-kliewi. Fil-preżent, l-estratt tiegħu ġie applikat f'ħafna prodotti tas-saħħa famużi.
3. Tagħfas il-Punt ta 'Ditossifikazzjoni tal-Kliewi: Punt Yongquan
Dan huwa l-aktar acupoint baxx fil-ġisem tal-bniedem. Jekk il-ġisem tal-bniedem huwa bini, dan acupoint huwa l-iżbokk tal-pajp tad-drenaġġ. Li timmassaġġjaha regolarment jista 'jkollha effett sinifikanti ta' ditossifikazzjoni. L-acupoint ta 'Yongquan jinsab fl-ewwel terz tal-lingwata (esklużi s-swaba' meta tikkalkula). Dan acupoint huwa relattivament sensittiv, għalhekk tużax wisq forza. Jekk tħoss sensazzjoni żgħira, huwa aħjar li timmassaġġja waqt li tagħfas għal madwar 5 minuti.
L-aħjar ħin ta' ditossifikazzjoni għall-kliewi:
L-iktar ħin adattat għad-ditossifikazzjoni fil-kliewi huwa mill-5 sas-7 ta’ filgħodu. Wara lejl ta 'tiswija, tossini jakkumulaw fil-kliewi filgħodu. Għalhekk, huwa aħjar li tixrob tazza ilma sħun filgħodu biex tlaħlaħ il-kliewi u tkeċċi t-tossini mill-ġisem.