X'inhi r-relazzjoni bejn il-kliewi b'saħħithom u d-drawwiet tax-xorb u ta 'l-awrina?

Ħafna drabi nisma’ nies jgħidu: “Li tgħaddi l-awrina wisq ifisser li l-kliewi mhumiex tajbin”; "Li tgħaddi l-awrina wara li tixrob huwa li jkollok defiċjenza tal-kliewi". Madankollu, id-Dipartiment tan-Nefroloġija qal: L-awrina wara li tixrob huwa tajjeb għall-kliewi. Għandek tixrob aktar ilma u tgħaddi aktar l-awrina.

Ikklikkja għal cistanche herba għal mard tal-kliewi

Kif tiġi ffurmata l-awrina? Il-kliewi hija organu eskretorju.

Id-demm tal-ġisem tal-bniedem jgħaddi mill-kliewi kuljum, u madwar 125ml ta 'ilma fid-demm jiġi ffiltrat mill-glomeruli kull minuta, li tissejjaħ awrina primarja. Taħt ċirkostanzi normali, kull persuna tipproduċi madwar 180L ta 'awrina primarja kuljum.

Madankollu, 99 fil-mija tal-awrina oriġinali tiġi assorbita mill-ġdid fid-demm mit-tubuli renali, u l-bqija hija awrina. L-awrina ta' kuljum ta' persuna normali hija ta' madwar 1.5-1.8L.

Il-kliewi se jiddeterminaw l-ammont ta 'awrina skond l-ammont ta' ilma fil-ġisem, l-ammont ta 'teħid ta' ilma (teħid ta 'ilma) u output (għaraq, passaġġ respiratorju, telf ta' ilma intestinali), eċċ Jekk tixrob wisq ilma jew għaraq inqas, l-output ta 'l-awrina tiegħek se jkun aktar; Jekk tixrob inqas ilma jew għaraq aktar, il-ħruġ tal-awrina tiegħek jonqos.

Il-kliewi huwa bħal "valv ta 'wara" li jżomm il-bilanċ tal-ilma tal-ġisem, elettroliti, pH, u pressjoni tad-demm f'kull ħin.

L-awrina prodotta mill-kliewi tgħaddi mill-ureteri sal-bużżieqa tal-awrina għall-ħażna. Bużżieqa adulta normali ġeneralment tista' żżomm 300-500ml ta' awrina. Żewġ orifiċi uretrali u orifiċju uretrali wieħed jiffurmaw trijangolu fil-qiegħ tal-bużżieqa, imsejjaħ it-trigone tal-bużżieqa. Meta l-volum ta 'l-awrina maħżuna jilħaq 300-400 ml u l-pressjoni intravesical titla' għal 60-70 ċm kolonna ta' l-ilma, it-trigone tal-bużżieqa tal-awrina jiġi stimulat biex jipproduċi t-tħeġġiġ biex tgħaddi l-awrina, u l-bużżieqa tikkuntratta biex tkeċċi l-awrina. Dan huwa proċess sħiħ ta 'l-awrina.

Kemm-il darba kuljum huwa normali li tgħaddi l-awrina?

B'mod ġenerali, wara li l-adulti b'saħħithom jorqdu, l-awrina ffiltrata mill-glomerulus tonqos, u l-biċċa l-kbira tal-awrina ffiltrata tiġi assorbita mit-tubuli renali, sabiex ma jagħmlux l-awrina bil-lejl.

L-output normali ta 'l-awrina ta' l-adulti huwa ta 'madwar 1.5 ~ 1.8L kuljum, li jitneħħa 4 ~ 6 darbiet. Iżda kulħadd mhuwiex l-istess, u lanqas ma jfisser li huwa anormali li tgħaddi l-awrina aktar minn 6 darbiet kuljum, aħseb u ara d-"defiċjenza tal-kliewi" fil-folklor.

Ixrob aktar ilma u awrina b'mod aktar naturali. Kemm in-nefrologi kif ukoll l-urologi jinkoraġġixxu li tixrob aktar ilma u tgħaddi aktar l-awrina.

Ħafna fatturi jistgħu jaffettwaw il-frekwenza ta 'l-awrina, l-aktar komuni minnhom huwa l-ammont ta' ilma li tixrob. Iktar ma tixrob ilma, aktar spiss tgħaddi l-awrina.

Il-volum massimu tal-awrina ffurmat minn kilwa b'saħħitha jista' jilħaq 700-1000ml fis-siegħa u 17-24L kuljum. Fi kliem ieħor, sakemm il-funzjoni tal-kliewi tkun normali, ix-xorb 17-24L ilma kuljum ma jġibx piż żejjed fuq il-kliewi. Fi kliem ieħor, għal nies b'funzjoni normali tal-kliewi, kemm tista' tixrob ilma, tista' tgħaddi l-awrina kemm tista', sakemm ma tiekolx ħafna melħ.

Li tixrob ħafna ilma u tgħaddi l-awrina aktar tista 'tħalli z-zokkor fid-demm u l-aċidu uriku fid-demm, tqassar il-ħin ta' residenza tad-drogi u skart metaboliku fil-kliewi, tnaqqas il-ħsara ta 'drogi, veleni, aċidu uriku, u skart metaboliku ieħor għall-kliewi, u tevita il-formazzjoni ta 'ġebel fil-kliewi. Barra minn hekk, fwawar frekwenti ta 'l-awrina jipprevjeni wkoll l-okkorrenza ta' infezzjonijiet fl-apparat urinarju.

Għalhekk, ix-xorb 2L ta 'ilma kuljum huwa rekwiżit bażiku. Għal pazjenti bid-dijabete, iperuriċemija, ġebel fil-kliewi, u infezzjonijiet frekwenti fl-apparat urinarju, tiekol inqas melħ u tixrob aktar ilma jista 'jbaxxi z-zokkor fid-demm, ibaxxi l-aċidu uriku, jipprevjeni ġebel fil-kliewi u infezzjonijiet fl-apparat urinarju, għalhekk huwa rakkomandat li dawn il-pazjenti għandhom jixorbu aktar minn 2L ta 'ilma kuljum. Hija drawwa tajba ħafna li tiżgura li tgħaddi l-awrina kull sagħtejn matul il-ġurnata.

Kemm idum biex tifforma l-awrina wara li tixrob l-ilma?

Ħafna nies huma kurjużi dwar din il-mistoqsija, kemm idum biex il-ġisem tal-bniedem jifforma l-awrina wara li jixrob l-ilma?

Fl-istat ta 'sawm, l-ilma jista' jilħaq il-musrana ż-żgħira madwar 5 minuti wara l-ilma tax-xorb, u l-ilma jiġi assorbit malajr fid-demm fil-musrana ż-żgħira. L-ilma li għadu kif ġie assorbit fid-demm jista' jilħaq il-qalb f'10 sekondi. Jieħu madwar 10 sekondi biex jiġi ppumpjat mill-qalb u jidħol fil-glomerulus tul l-aorta addominali u l-arterja renali. Fi kliem ieħor, jieħu inqas minn nofs minuta biex l-ilma jiġi assorbit mill-musrana ż-żgħira u jiġi ffiltrat fil-kliewi.

L-awrina primarja ffiltrata mill-glomerulus imbagħad tiġi assorbita mit-tubuli renali u fl-aħħar tifforma awrina li tidħol fil-bużżieqa tal-awrina, li tista 'tilħaq 300ml f'madwar 2 minuti, li tistimula l-bużżieqa biex tifforma forma trijangolari biex tgħaddi l-awrina. F'dan iż-żmien moħħok jgħidlek: Ħej! Trid tmur it-tojlit.

Fi kliem ieħor, mill-ilma tax-xorb sal-produzzjoni tal-awrina, l-iktar ħin mgħaġġel huwa inqas minn 8 minuti. Għalhekk, jekk tgħaddi l-awrina wara li tixrob l-ilma, mhix problema bil-kliewi, iżda jfisser biss li l-kliewi huma normali.

Taħt ċirkostanzi anormali, il-frekwenza ta 'l-awrina tiżdied ukoll!

Kawżi komuni ta' eċċezzjonijiet huma:

● dijabete

F'dijabete severa, iz-zokkor fid-demm jogħla b'mod sinifikanti, jaqbeż il-"limitu taz-zokkor renali", u z-zokkor jitneħħa fl-awrina. Iz-zokkor għandu effett dijuretiku, għalhekk id-dijabete severa tikkawża polyuria.

● infezzjoni fl-apparat urinarju

Taħt ċirkostanzi normali, ċertu ammont ta 'awrina se jistimula t-trijangolu tal-bużżieqa tal-awrina biex jifforma tħeġġeġ biex tgħaddi l-awrina. Madankollu, f'ċistite, pjelonefrite, u kundizzjonijiet oħra, tnixxijiet infjammatorji ripetutament jistimulaw it-trigone tal-bużżieqa tal-awrina u ta 'spiss jipproduċu t-tħeġġiġ biex tgħaddi l-awrina, għalhekk infezzjonijiet fl-apparat urinarju jistgħu jikkawżaw awrina frekwenti, urġenza u awrina bl-uġigħ, iżda f'dan il-każ, l-awrina output mhux se jkun wisq. Agħfas ftit kull darba.

● Iperplażja tal-prostata

Wara iperplażja beninna tal-prostata, l-uretra hija "kompressata", l-awrina mhix bla xkiel, l-awrina tinżamm fil-bużżieqa tal-awrina, u l-awrina residwa spiss tistimula l-bużżieqa biex tifforma forma trijangolari biex tgħaddi l-awrina. Ukoll, l-ostruzzjoni tal-apparat urinarju huwa suxxettibbli għal infezzjonijiet tal-apparat urinarju, li flimkien iwasslu għal awrina frekwenti. Iżda minħabba li l-awrina hija mblukkata, l-awrina skarikata kull darba mhix wisq.

● Nocturia

F'nies normali, il-filtrazzjoni glomerulari tonqos wara li torqod, u l-biċċa l-kbira tal-awrina primarja ffiltrata tiġi assorbita mill-ġdid mit-tubuli tal-kliewi, u għalhekk m'hemm l-ebda awrina bil-lejl.

Madankollu, pressjoni tad-demm għolja fit-tul, użu fit-tul ta 'drogi li jagħmlu ħsara lill-kliewi, eċċ iwasslu għal ħsara lit-tubuli renali, li jnaqqas il-kapaċità ta' assorbiment mill-ġdid tat-tubuli renali u ma tistax tassorbi l-awrina primarja ffiltrata bil-lejl, li tirriżulta f' żieda fin-nokturja. B'mod ġenerali, in-nocturia tissejjaħ nicturia jekk l-ammont ta 'nocturia jaqbeż 2 darbiet, jew l-ammont ta' nicturia jaqbeż 1/3 tal-ħruġ totali ta 'awrina f'ġurnata.

Nocturia żieda fil-ħruġ ta 'awrina mhix ħafna. Id-differenza bejn l-iperplażja beninna tal-prostata u n-nocturia hija li tal-ewwel tgħaddi l-awrina aktar ta’ spiss matul il-ġurnata, filwaqt li tal-aħħar tgħaddi l-awrina aktar bil-lejl.

● Fatturi mentali

Is-sensazzjoni ta 'l-awrina hija affettwata wkoll minn fatturi mentali. Il-bużżieqa hija kkontrollata min-nervituri awtonomiċi, u meta l-moħħ ikun stressat jew anzjuż, in-nervituri awtonomiċi jsiru ma jiffunzjonawx u spiss iseħħ il-ħeġġa biex tgħaddi l-awrina. Din hija r-raġuni għaliex xi nies nervużi jmorru t-tojlit ta 'spiss.

Nies nervużi, mur it-tojlit ta 'spiss, u l-ħruġ ta' l-awrina mhux se jkun wisq. Jekk persuna m'għandhiex dijabete severa, m'għandhiex pressjoni għolja fit-tul, mhix raġel anzjan, ma tabbużax mid-drogi, u m'għandhiex infezzjoni fl-apparat urinarju, tixrob aktar ilma u tgħaddi l-awrina aktar huwa sinjal tajjeb.

Agħti fil-qosor

L-ilma huwa l-aktar xarba b'saħħitha. Jista 'jżomm il-volum normali tad-demm u l-pressjoni tad-demm tal-ġisem tal-bniedem, jippromwovi l-metaboliżmu, u jgħin "diżintossifikazzjoni". Li tiekol inqas melħ, tixrob aktar ilma, u tgħaddi aktar l-awrina hija tajba għall-kliewi u l-ġisem tal-bniedem. Drawwa.

Tkunx influwenzat mill-għajdut li "aktar tgħaddi l-awrina tfisser kliewi ħżiena". Agħmel l-ilma tax-xorb drawwa, tistennax sakemm tħossok bil-għatx biex tixrob.