Il-Ħwawar Ċiniż Mirakoluż: Cistanche - L-effetti tagħha m'għandekx tinjora!

Hekk kif tasal ix-xitwa, il-kunċett ta '"xitwa toniku" spiss joħroġ. Xi nies jistgħu jilmentaw dwar li jiksbu sħana interna eċċessiva meta jippruvaw iwaqqfu ġisimhom. Illum, ejja nintroduċuCistanche, li hija magħrufa bħala l- "ġinseng tad-deżert."Cistanchehija kkaratterizzata min-natura ġentili tagħha, tisħon il-ġisem mingħajr ma tikkawża sħana eċċessiva u tonifika mingħajr ma tkun ħarxa żżejjed. Ilha mediċina tradizzjonali użata komunement biex tonifika l-kliewi yang minn żminijiet antiki.

CistancheL-ewwel ġie rreġistrat f '"Shennong's Classic of Materia Medica" u ġie kklassifikat bħala Herb ta' Top - Grad: "Togħma ħelwa u hija kemmxejn sħuna fin-natura, tikber fil-widien. Tittratta ħames tipi ta 'overtrain u seba' tipi ta 'debilità, tonifies in-nofs - Jiao, teħles mill-uġigħ u s-sħana fil-pene, twarrab il-ħames organi interni, issaħħaħ Il-fertilità, u tittratta l-mases addominali fin-nisa.

F'dan l-artikolu, aħna nesploraw id-diversi effikaċja u funzjonijiet ta 'Cistanche.

X'inhuma l-effetti ewlenin ta 'Cistanche?

Nedita l-imsaren u ttaffi l-istitikezza
Fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża,Cistanchetappartjeni għall-kliewi u meridjani tal-musrana l-kbar. Huwa tonifika l-kliewi li jxarrab l-imsaren u jeħles l-istitikezza.
CistancheGħandu storja ta '1,800 sena fil-mediċina Ċiniża tradizzjonali. Fih żewġ molekuli monomeri, echinacoside u verbascoside, li huma rikonoxxuti mad-dinja kollha għall-benefiċċji tagħhom għall-ġisem tal-bniedem.

Bosta studji wrew liCistanche, rikk fl-echinacoside, jista 'jippromwovi b'mod sinifikanti l-peristalsi intestinali, iżid il-pressjoni osmotika fl-imsaren, u jinibixxi l-assorbiment tal-ilma tal-musrana l-kbira. Għandu l-effett li jtaffi l-istitikezza mingħajr ma jagħmel ħsara lill-enerġija vitali tal-ġisem u għandu wkoll effett tajjeb fuq it-titjib u l-prevenzjoni tal-kolite.

CistancheJista 'jtejjeb il-kwalità tal-ippurgar mingħajr ma jikkawża uġigħ addominali jew dijarea. Huwa speċjalment adattat għal nies b'kostituzzjonijiet dgħajfa u l-anzjani li jbatu minn stitikezza. Bħala suppliment li jista 'jintuża kemm bħala ikel kif ukoll mediċina,CistancheGħandu effett ta 'tonifikazzjoni ħafif u m'għandu l-ebda effetti ta' ġenb tossiku anke b'użu fit-tul.

Cistanche u Stitikezza: Rimedju Ġentili u Effettiv

Wieħed mill-iktar tħassib komuni fost il-pazjenti huwa l-istitikezza. Fil-mediċina moderna, l-istitikezza hija spiss ikkawżata minn taħlita ta 'fatturi. Dieta żbilanċjata nieqsa mill-fibra tad-dieta, stil ta 'ħajja sedentarja, stress, u ċerti mediċini kollha jistgħu jwasslu għal din il-kundizzjoni skomda. L-iskumdità ta 'stitikezza, inkluż uġigħ addominali, nefħa, u sensazzjoni ta' evakwazzjoni mhux kompluta, tista 'taffettwa b'mod sinifikanti l-kwalità tal-ħajja ta' wieħed. Jista 'jkollu wkoll impatt negattiv fuq is-saħħa ġenerali, li jaffettwa d-diġestjoni, l-assorbiment tan-nutrijenti, u anke l-benesseri mentali.

CistancheJoffri soluzzjoni naturali u ġentili għall-istitikezza. Fih fibra tad-dieta u sustanzi oħra li għandhom rwol kruċjali fil-promozzjoni ta 'diġestjoni b'saħħitha. Il-fibra tad-dieta ġewwaCistancheJista 'jassorbi l-ilma fl-imsaren, iżid il-volum tal-ħmieġ u jagħmilhom aktar artab. Dan huwa speċjalment importanti għal dawk li jissieltu ma 'ippurgar iebes u niexef. Meta l-ħmieġ isir aktar artab, huma aktar faċli biex jgħaddu mill-imsaren, u jnaqqsu l-uġigħ u l-iskumdità marbuta ma 'stitikezza.

Barra minn hekk,Cistanchejista 'jistimula peristalsi intestinali. Huwa jippromwovi l-kontrazzjonijiet ritmiċi tal-muskoli intestinali, li jgħin biex iċċaqlaq il-ħmieġ tul il-passaġġ diġestiv. Din l-istimulazzjoni ġentili hija differenti mill-effetti ħorox ta 'xi lassattivi kimiċi. Lassattivi kimiċi jistgħu jikkawżaw movimenti tal-musrana f'daqqa u qawwija, ħafna drabi akkumpanjati minn bugħawwieġ addominali u żbilanċi potenzjali tal-elettroliti. B'kuntrast, Cistanche taġixxi bil-mod, u tipprovdi mod aktar komdu u sostenibbli biex ittaffi l-istitikezza mingħajr ir-riskju ta 'dawn l-effetti sekondarji ħorox. Huwa speċjalment adattat għall-anzjani, dawk b'sistemi diġestivi sensittivi, jew dawk li kellhom problemi fit-tul bil-istitikezza.

Studji kliniċi wrew liCistanchejista 'jtejjeb b'mod effettiv is-sintomi ta' stitikezza. F'riċerka li tinvolvi grupp ta 'pazjenti b'stitikezza kronika, dawk li ħadu supplimenti bbażati fuq Cistanche għal ċertu perjodu esperjenzaw żieda sinifikanti fil-frekwenza tal-movimenti tal-musrana u tnaqqis fid-diffikultà tad-defecation. Il-kwalità tal-ħajja ġenerali tagħhom tjiebet ukoll hekk kif ġiet imtaffija l-iskumdità tal-istitikezza.
2. Titjib tal-Immunità
Riżultati ta 'riċerka sperimentali juru li l-glukożidi totali ta'Cistanche, ingredjent attiv fiCistanche, jista 'jsaħħaħ b'mod sinifikanti l-produzzjoni ta' l-antikorpi, in-numru ta 'limfoċiti ta' demm periferali, il-funzjoni fagoċitika ta 'makrofaġi peritoneali, u r-reazzjoni ta' sensittività eċċessiva tat-tip imdewwem fil-ġrieden irradjati minn 60CO - raġġi. Jista 'wkoll iżid l-indiċi tat-timu, l-indiċi tal-milsa, u r-rata ta' sopravivenza ta 'ġrieden irradjati, li jindika li l-glukożidi totali ta' cistanche għandhom effett protettiv qawwi fuq il-funzjoni immunitarja ta 'radjazzjoni - ġrieden bil-ħsara.

Cistanchepolisakkaridi fiCistancheJista 'jnaqqas il-kontenut ta' MDA fil-moħħ, il-qalb, u l-fwied ta 'mudelli ta' annimali b'funzjoni immuni baxxa, iżid l-attività ta 'telomerażi fit-tessuti tal-qalb u tal-moħħ, il-funzjoni fagoċitika ta' makrofaġi peritoneali, ir-rispons tal-proliferazzjoni tal-limfoċiti, il-kontenut ta 'IL - 2 fil-limfokites tal-milsa, u l-calcium ion ion fil-konċentrazzjoni ta' ionoc Dawn l-indikaturi juru li l-polisakkaridi cistanche jistgħu jtejbu l-funzjoni immuni tal-ġisem.
Il-verbascoside tal-ingredjent attiv ġewwaCistancheJista 'jnaqqas b'mod sinifikanti l-kontenut ta' MDA fil-qalba, fil-fwied, u fit-tessuti tal-moħħ ta 'ġrieden ta' mudell ta 'tixjiħ akut indotti minn d-galactose, iżidu b'mod sinifikanti l-attività ta' telomerażi fit-tessuti tal-qalb u tal-moħħ, isaħħu l-funzjoni fagoċitika ta 'makrofaġi peritoneali, u jżidu b'mod sinifikanti r-rispons ta' proliferazzjoni tal-limfoċiti u l-kontenut ta 'l-IL {2} Dan juri li l-verbascoside jista 'jsaħħaħ il-funzjoni immuni tal-ġisem.
3. Il-ħarsien tas-sistema kardjovaskulari
Cistanchegħandu effett protettiv sinifikanti fuq is-sistema kardjovaskulari umana. Jista 'mhux biss isostni l-mijokardju iżda wkoll jippromwovi kontrazzjoni mijokardijaku, li jipprevjeni sintomi avversi bħal iskemija mijokardijaka u arritmija. Barra minn hekk, tista 'ssaħħaħ il-kapaċità antikoagulanti tal-ġisem, tipprevjeni emboli tad-demm fil-bastimenti tad-demm tal-bniedem, tħaffef iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, tiddilata l-arterji, u tnaqqas l-inċidenza ta' arterjosklerożi u mard tal-qalb koronarju.
4. Effettivament kontra l-għeja
CistancheFih ingredjenti attivi multipli li jistgħu jippromwovu l-metaboliżmu tal-enerġija tal-ġisem u għandhom rwol kontra l-għeja. Jista 'jtaffi d-dgħjufija u l-uġigħ fid-dahar t'isfel u l-irkopptejn, dgħjufija fl-idejn u s-saqajn, jitrawwem Qi u demm, itejjeb il-karnaġġjon, u jagħmel lin-nies enerġetiċi. Jista 'wkoll iħaffef l-irkupru tal-għeja u jtejjeb il-kapaċità tal-eżerċizzju.
5. Effetti farmakoloġiċi ta 'cistanche: protezzjoni tal-fwied
CistancheGħandu attivitajiet farmakoloġiċi multipli, inkluż il-ħarsien tal-mijokardju iskemiku, it-tnaqqis tal-lipidi tad-demm, il-prevenzjoni ta 'aterosklerożi u trombożi, tnaqqas ir-reżistenza vaskulari periferali, tbaxxi l-pressjoni tad-demm, li tipprevjeni l-fwied xaħmi, u effetti kontra t-tumur.
6. Effettivament kontra t-tixjiħ u l-anti-ossidant
L-irġiel spiss jiffaċċjaw pressjoni għolja tax-xogħol u jistinkaw għall-familji tagħhom, li jistgħu faċilment iħaffu l-proċess ta 'maturazzjoni.Cistanchegħandu l-effett li tonifika l-yang tal-kliewi. L-essenza tal-kliewi hija fattur importanti fiż-żamma taż-żgħażagħ. Cistanche għandu effetti anti-ossidanti, li jistgħu jdewmu x-xjuħija taċ-ċelloli, iżommu l-metaboliżmu normali tal-ġisem, jagħmlu l-ġilda ruddy u tleqq, tnaqqas it-tikmix, u tagħmel in-nies jidhru iżgħar.
7. Ir-regolazzjoni tas-sistema endokrinali
Għall-irġiel, jikkunsmawCistanchetista 'tirregola s-sistema endokrinali. Disturbi endokrinali jistgħu faċilment iwasslu għal akne fuq il-wiċċ u tibdil fil-burdata f'daqqa. Tiekol cistanche tista 'tirregola s-sistema endokrinali u ttejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda.
8. Yang tal-kliewi tonifikanti
Cistanchegħandu l-effetti ta 'tonying yang tal-kliewi u essenza nutrittiva u demm. Wara li pazjenti rġiel jieħduha, tista 'tikkura sintomi bħal dgħjufija u uġigħ fid-dahar t'isfel u l-irkopptejn, impotenza, eġakulazzjoni prematura, u tinnitus ikkawżati minn defiċjenza ta' yang tal-kliewi. Cistanche jista 'jiġi dekoktjat, imxarrab fl-inbid, magħmul fit-te, jew miżjud mas-sopop. Normalment huwa kkombinat ma 'Morinda officinalis, Lycium barbarum, cynomorium songaricum, eċċ u mxarrba fl-inbid, li jista' jsaħħaħ ħafna l-effett li jsaħħan il-kliewi u t-tonifikazzjoni ta 'Yang. Għandu wkoll effett terapewtiku eċċellenti fuq pazjenti b'urina ċara u twila li joħorġu u dgħjufija u uġigħ fid-dahar u l-irkopptejn.

Lil hinn mill-istitikezza: Benefiċċji u kunsiderazzjonijiet potenzjali oħra

Minbarra l-effikaċja tagħha fit-teħles tal-istitikezza,Cistanchegħandu ħafna benefiċċji potenzjali oħra. Riċerka medika moderna sabet liCistancheFih diversi sustanzi bijoattivi bħal glukożidi tal-feniletanojdi, polisakkaridi u alkalojdi. Dawn il-komponenti jagħtu ċ-cistanche bi proprjetajiet anti-ossidanti, anti-infjammatorji u immuni.

Anti-ossidanti fiCistancheJista 'jwaqqaf radikali ħielsa fil-ġisem. Ir-radikali ħielsa huma molekuli instabbli li jistgħu jikkawżaw ħsara liċ-ċelloli u jikkontribwixxu għall-proċess tax-xjuħija u diversi mard. Billi tinnewtralizza dawn ir-radikali ħielsa,CistancheJgħin biex jipproteġi ċ-ċelloli mill-istress ossidattiv, li huwa ta 'benefiċċju għaż-żamma tas-saħħa ġenerali u potenzjalment inaqqas ir-riskju ta' mard kroniku bħal mard tal-qalb u kanċer.

CistancheJuri wkoll potenzjal fir-regolazzjoni tas-sistema endokrinali. Jista 'jgħin biex jibbilanċja l-ormoni fil-ġisem. Għall-irġiel, jista 'jtejjeb il-funzjoni sesswali billi jsaħħaħ il-kwalità tal-libido u l-isperma. Għan-nisa, jista 'jtaffi s-sintomi relatati ma' żbilanċi ormonali, bħal irregolaritajiet mestrwali.

Madankollu, bħal kull suppliment tal-ħxejjex,Cistanchegħandhom jintużaw b'kawtela. Jista 'jinteraġixxi ma' ċerti mediċini. Pereżempju, jekk qed tieħu demm - tqaxxir jew mediċini għal pressjoni għolja, huwa importanti li tikkonsulta professjonist tal-kura tas-saħħa qabel ma tużaCistanche- Ukoll, nies b'ċerti kundizzjonijiet ta 'saħħa, bħal problemi fil-kliewi jew dijabete, għandhom ifittxu parir mediku qabel ma jinkorporaw Cistanche fid-dieta tagħhom.

Bħala konklużjoni,Cistanchehija ħaxix notevoli bi storja twila u potenzjal kbir f'applikazzjonijiet tas-saħħa moderna. Kemm jekk qed tittratta stitikezza, bil-għan li tagħti spinta lis-sistema immuni tiegħek, jew jekk tfittex soluzzjonijiet naturali kontra x-xjuħija,CistancheJista 'jkun żieda siewja għar-rutina tas-saħħa tiegħek. Imma dejjem ftakar li tagħti prijorità lil saħħtek u tieħu deċiżjonijiet infurmati. Jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib, toqgħodx lura milli tikkonsulta fornitur tal-kura tas-saħħa. Billi nifhmu l-proprjetajiet u l-użu xieraq ta 'Cistanche, nistgħu nsaħħu aħjar il-poter tagħha biex intejbu l-bir tagħna - billi ngawdu ħajja aktar b'saħħitha.