Pazjenti b'Mard Kronika tal-Kliewi Għandhom Jagħtu Attenzjoni għall-Immaniġġjar tas-Saħħa

Il-mard kroniku tal-kliewi jakkumpanja l-attivitajiet importanti tal-ħajja tal-pazjenti bħall-ħajja, ix-xogħol u t-twelid. Il-kundizzjoni tagħha se tvarja bl-influwenza ta 'infezzjoni, pressjoni għolja, avvenimenti kardjovaskulari u ċerebrovaskulari, fsada, drogi, eċċ. Pazjenti b'mard kroniku tal-kliewi jeħtieġ li jkunu jafu kif jimmaniġġjaw is-saħħa tagħhom stess. Il-fehim tal-prinċipju ta '"trattament ta' tliet punti u kura ta 'seba' punti" se jgħin is-saħħa tal-pazjenti b'mard kroniku tal-kliewi. Allura, "seven-point care" tfisser li timtedd id-dar kuljum? Xi pazjenti jħossuhom uġigħ u dgħajfa fil-qadd hekk kif jitgħallmu li għandhom mard tal-kliewi. Huma kawti u ma jiċċaqilqux. Sussegwentement, ejja nitkellmu dwar il-metodi speċifiċi ta '"kura ta' seba 'punti".

Ikklikkja għal Cistanche għal mard tal-kliewi

Oqgħod attent għad-dieta

Mard kroniku tal-kliewi huwa relatat mill-qrib mad-dieta. L-ewwel hija dieta baxxa fil-melħ. Pazjenti b'mard tal-kliewi jeħtieġu dieta baxxa fil-melħ, u dawk bi pressjoni għolja jew edema għandhom bżonn dieta b'melħ baxx. Dieta baxxa fil-melħ hija, ġeneralment, tiekol ikel ħafif. Minbarra inqas melħ, il-ħwawar li fihom melħ tas-sodju bħas-soy sauce jeħtieġ ukoll li jiġu kkontrollati. It-tieni, tikkontrolla l-konsum tal-proteini. Pazjenti b'funzjoni renali normali m'għandhomx kontraindikazzjonijiet għal ikel li fih il-proteini. Minflok, għandhom jikkunsmaw aktar proteina ta 'kwalità għolja. Il-mudell tal-aċidu amminiku ta 'proteina ta' kwalità għolja huwa eqreb lejn il-mudell tal-aċidu amminiku tal-proteina umana, li jwassal għad-diġestjoni, l-assorbiment u l-utilizzazzjoni tal-bniedem. Pazjenti b'indeboliment tal-funzjoni renali għandhom inaqqsu moderatament it-teħid ta' proteini skond il-livell tar-rata ta' filtrazzjoni glomerulari tagħhom. Meta l-pazjenti jkunu fuq dieta baxxa ħafna ta 'proteini, għandhom jissupplimentaw in-nutrizzjoni tagħhom b'keto acid. Biż-żieda fin-numru ta 'pazjenti b'mard kroniku tal-kliewi flimkien ma' iperuriċemija u gotta, it-teħid ta 'purina ta' l-ikel beda wkoll jiġi inkluż fil-lista ta 'kontroll. Ikel b'purina għolja huwa prinċipalment ġewwieni tal-annimali, frott tal-baħar, brodu, prodotti tas-sojja, faqqiegħ, ġewż, eċċ. Fi kliem sempliċi, aktar ma jkun Delicious l-ikel, iktar ikun għoli l-kontenut ta 'purina. Pazjenti b'iperlipidemija jeħtieġu wkoll li jikkontrollaw it-teħid ta 'ikel b'ħafna xaħam u jibdlu l-metodu tat-tisjir, b'aktar fwar u inqas qali. Fl-aħħarnett, pazjenti b'indeboliment taz-zokkor fid-demm jeħtieġ ukoll li jikkontrollaw il-konsum ta 'karboidrati, speċjalment ħelu u ikel b'kontenut għoli ta' lamtu. Wieħed jista 'jara li pazjent b'mard kroniku tal-kliewi flimkien ma' iperuriċemija, iperlipidemija, u metaboliżmu indebolit tal-glukożju għad irid jirrestrinġi d-dieta tiegħu. Kif tiekol b'mod tajjeb għas-saħħa u raġonevolment, u tagħmel l-ikel jidher tajjeb u fragranti, huwa xogħol tekniku!

Pazjenti b'mard kroniku tal-kliewi jistgħu jikkonsultaw tabib biex jifhmu l-karatteristiċi tal-kostituzzjoni fiżika tagħhom, u jżidu xi ikel u mediċina b'effetti terapewtiċi mad-dieta tagħhom ta 'kuljum, bħal soppa tal-karpjun Astragalus crucian, soppa tal-catfish perilla isfar, yam, żerriegħa tal-coix u lotus soppa taż-żerriegħa, eċċ huma kollha għażliet tajbin. Skont it-teorija tal-korrispondenza bejn is-sema u l-bniedem fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża, u skont il-liġi naturali tat-tkabbir tar-rebbiegħa, it-tkabbir tas-sajf, il-ħsad tal-ħarifa u l-ħażna tax-xitwa, fir-rebbiegħa, tiekol aktar ikel ħelu, u żid b'mod xieraq basal, sprouts tat-tewm u ingredjenti oħra li jgħinu yang u jippromwovu yang; fis-sajf, tiekol ikel morr bħall-bettieħ morr u l-ħass kif xieraq, u tiekol ikel pikkanti bħal ġinġer u perilla, li jistgħu jgħinu lill-qi tal-pulmun biex jinfirex u jsaħħan il-milsa u l-istonku, li huwa wkoll mod sempliċi u effettiv biex issostni l-yang fir-rebbiegħa u fis-sajf; fil-ħarifa, il-pulmuni u l-istonku huma faċilment affettwati min-nixfa, għalhekk huwa xieraq li tiekol aktar fungus abjad, ġilju, tadam, għerq tal-lotus, taro, papaya, lanġas, kannamieli u ikel ieħor li jsostni l-yin u xarrab in-nixfa, jibbenefika l-istonku u tippromwovi l-produzzjoni tal-fluwidu; fix-xitwa, teħles mill-kesħa u tisħon, tiekol aktar ikel bi proprjetajiet sħun, bħal qara ħamra, Rummien, longan, lychee, qastan, qalba tal-ġewż, kannella, ċanga u muntun, eċċ Fix-xitwa, agħmel soppa sħuna, żid xi rehmannia imsajjar u yam, u se jsir prodott tajjeb għall-essenza tal-kliewi nutrizzjoni. Mard kroniku għandu jiġi ttrattat bil-mod, u nixxiegħa kostanti ta 'ilma se ddum għal żmien twil, u passi żgħar se jwasslu għal elf mil. Monitoraġġ tal-pressjoni tad-demm

Il-probabbiltà ta 'mard kroniku tal-kliewi flimkien ma' pressjoni għolja hija ħafna ogħla minn dik tal-popolazzjoni ġenerali. Il-monitoraġġ tal-pressjoni tad-demm jista 'jgħin biex jinstabu bidliet fil-mard kroniku tal-kliewi, li huwa wkoll parti importanti minn "seba' punti ta 'kura". Meta tkejjel il-pressjoni tad-demm, żomm id-driegħ fl-istess livell tal-qalb, u l-vleġġa tal-pulzieri tipponta lejn il-pulsazzjoni arterjali. Il-metodu ta 'kejl korrett jgħin biex jinkiseb il-valur korrett tal-pressjoni tad-demm. Pressjoni għolja f'pazjenti b'mard kroniku tal-kliewi għandha l-karatteristiċi tagħha stess. Minbarra l-pressjoni tad-demm għolja filgħodu kmieni, il-pressjoni tad-demm hija wkoll suxxettibbli li togħla qabel il-pranzu u qabel tmur torqod. Huwa rakkomandat li tissorvelja l-pressjoni tad-demm filgħodu kmieni, qabel il-pranzu, u qabel tmur torqod skont ir-rutina ta 'kuljum ta' kulħadd, u tagħmel rekords biex tiġbor fil-qosor il-mudell tal-varjazzjoni tal-pressjoni tad-demm. Għal pazjenti li jieħdu mediċini kontra l-pressjoni għolja, huwa rakkomandat li titkejjel il-pressjoni tad-demm qabel tieħu l-mediċina; għal pazjenti li jieħdu diversi mediċini kontra l-pressjoni għolja fl-istess ħin, għandhom ukoll jagħtu attenzjoni biex josservaw il-punt baxx tal-pressjoni tad-demm wara li jieħdu l-mediċina.

Stil tal-ħajja

Il-mard kroniku tal-kliewi huwa relatat mill-qrib mal-istil tal-ħajja tagħna. Li ma toqgħodx sa tard, li tgħaqqad ix-xogħol u l-mistrieħ, eżerċizzju moderat, u burdata kuntenta huma kollha komponenti tas-"seba 'punti ta' kura". Irqad adegwat huwa garanzija importanti għat-tiswija tal-ġisem. Il-ħtiġijiet ta 'kulħadd għall-irqad huma differenti, u l-ħin u l-kwalità ta' l-irqad ivarjaw minn persuna għal oħra. Supplimentazzjoni xierqa ta 'l-ilma tippromwovi l-metaboliżmu u żżomm l-eskrezzjoni tal-ġisem mingħajr xkiel. Eżerċizzju moderat huwa ta 'benefiċċju biex jirregola l-metaboliżmu tal-lipidi, il-metaboliżmu tal-purini, u l-metaboliżmu taz-zokkor. Jista 'wkoll itejjeb il-kapaċità tal-ġisem li jittollera l-ipoksja, itejjeb l-immunità, jikkultiva s-sentiment, u jippromwovi l-awto-fejqan tal-ġisem. Eżerċizzju moderat jista 'jkun kemm eżerċizzju aerobiku kif ukoll statiku. Twaħħalx mal-formola u agħmel dan fil-kapaċità tiegħek. Żomm burdata kuntenta. Il-moħħ u l-ġisem jaffettwaw ukoll lil xulxin. It-teorija tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża tgħidilna li "il-biża' tweġġa' l-kliewi" u "il-biża' tagħmel il-qi jinżel." It-tobba jafu kif jikkuraw lill-pazjenti, u l-pazjenti m'għandhomx jibżgħu lilhom infushom jew jinkwetaw dwar il-marda l-ħin kollu. L-istabbiliment ta' fiduċja fil-ħajja f'armonija mal-mard kroniku tal-kliewi huwa appoġġ importanti biex tgħin lill-pazjenti fit-triq għall-irkupru.

Tagħlim attiv

Kontenut importanti ieħor tal-"kura ta 'seba' punti" tal-mard kroniku tal-kliewi huwa li tkun tajjeb fit-tagħlim, u tifhem it-tip, il-karatteristiċi, u l-prekawzjonijiet rilevanti ta 'mard kroniku tal-kliewi, regolarment tagħmel rutina tal-awrina, funzjoni renali, sistema urinarja B-ultrasound u eżamijiet oħra, kun familjari mal-isem, id-dożaġġ, il-ħin u l-metodu tat-teħid tal-mediċini, u tabbużax mid-drogi u l-prodotti tas-saħħa kif rieda. Jekk tmur l-isptar għal raġunijiet oħra, trid tgħid lit-tabib dwar l-istorja tiegħek ta’ mard kroniku tal-kliewi. Fil-perjodu kritiku tal-bidla tal-marda, "trattament ta 'tliet punti" jiddetermina direttament id-direzzjoni tal-mard kroniku tal-kliewi. Pazjenti b'mard kroniku tal-kliewi jeħtieġ li jkunu jafu meta għandhom ifittxu attenzjoni medika. Meta l-pressjoni tad-demm tvarja ħafna, hemm edema severa, tnaqqis sinifikanti fil-volum tal-awrina, żieda sinifikanti fl-awrina bil-fowm, ematurja makroskopika, infezzjoni, sintomi gastrointestinali mhux spjegati, raxx, uġigħ fil-ġogi, sturdament, tagħfis fis-sider u qtugħ ta’ nifs, u laboratorju it-testijiet jindikaw li l-funzjoni tal-kliewi marret għall-agħar, dawn il-kundizzjonijiet kollha jindikaw il-ħtieġa għal aktar attenzjoni medika. Il-mard kroniku tal-kliewi huwa spiss moħbi, għalhekk għandek tagħti attenzjoni għall-osservazzjoni personali u titgħallem b'mod attiv dwar il-marda.

Kif Jittratta Cistanche il-Mard tal-Kliewi?

Cistanchehija mediċina tal-ħxejjex tradizzjonali Ċiniża użata għal sekli sħaħ biex tikkura diversi kundizzjonijiet tas-saħħa, inklużikliewimard. Huwa derivat mill-zkuk imnixxfa ta 'Cistanchedeserticola, pjanta indiġena għad-deżerti taċ-Ċina u l-Mongolja. Il-komponenti attivi ewlenin ta 'cistanche humaphenylethanoidglikosidi, echinacoside, uacteoside, li nstabu li għandhom effetti ta’ benefiċċju fuq is-saħħa tal-kliewi.

Mard tal-kliewi, magħruf ukoll bħala mard tal-kliewi, jirreferi għal kundizzjoni li fiha l-kliewi ma jkunux qed jaħdmu sew. Dan jista 'jirriżulta f'akkumulazzjoni ta' prodotti ta 'skart u tossini fil-ġisem, li jwassal għal diversi sintomi u kumplikazzjonijiet. Cistanche jista' jgħin fil-kura tal-mard tal-kliewi permezz ta' diversi mekkaniżmi.

L-ewwelnett, instab li ċistanche għandu proprjetajiet dijuretiċi, li jfisser li jista 'jżid il-produzzjoni ta' l-awrina u jgħin biex jelimina l-prodotti ta 'skart mill-ġisem. Dan jista 'jgħin biex itaffi l-piż fuq il-kliewi u jipprevjeni l-akkumulazzjoni ta' tossini. Billi jippromwovi d-dijureżi, cistanche jista 'jgħin ukoll biex Tnaqqas il-pressjoni tad-demm għolja, kumplikazzjoni komuni ta' mard tal-kliewi.

Barra minn hekk, intwera li cistanche għandha effetti antiossidanti. L-istress ossidattiv, ikkawżat minn żbilanċ bejn il-produzzjoni ta 'radikali ħielsa u d-difiżi antiossidanti tal-ġisem, għandu rwol ewlieni fil-progressjoni tal-mard tal-kliewi. ies jgħinu biex jinnewtralizzaw ir-radikali ħielsa u jnaqqsu l-istress ossidattiv, u b'hekk jipproteġu l-kliewi mill-ħsara. Il-glikożidi tal-phenylethanoid misjuba f'cistanche kienu partikolarment effettivi fit-tneħħija tar-radikali ħielsa u l-inibizzjoni tal-perossidazzjoni tal-lipidi.

Barra minn hekk, il-cistanche nstabet li għandha effetti anti-infjammatorji. L-infjammazzjoni hija fattur ewlieni ieħor fl-iżvilupp u l-progressjoni tal-mard tal-kliewi. Il-proprjetajiet anti-infjammatorji ta 'Cistanche jgħinu biex inaqqsu l-produzzjoni ta' ċitokini pro-infjammatorji u jinibixxu l-attivazzjoni ta 'mogħdijiet obbligatorji ta' infjammazzjoni, u b'hekk itaffu l-infjammazzjoni fil-kliewi.

Barra minn hekk, intwera li cistanche għandha effetti immunomodulatorji. Fil-mard tal-kliewi, is-sistema immuni tista 'tiġi disregolata, li twassal għal infjammazzjoni eċċessiva u ħsara fit-tessuti. Cistanche jgħin biex jirregola r-rispons immuni billi jimmodula l-produzzjoni u l-attività taċ-ċelloli immuni, bħal ċelluli T u makrofaġi. Din ir-regolamentazzjoni immuni tgħin biex tnaqqas l-infjammazzjoni u tevita aktar ħsara lill-kliewi.

Barra minn hekk, cistanche instab li jtejjeb il-funzjoni renali billi jippromwovi r-riġenerazzjoni ta 'tubi renali b'ċelloli. Iċ-ċelloli epiteljali tubulari tal-kliewi għandhom rwol kruċjali fil-filtrazzjoni u r-riassorbiment ta 'prodotti ta' skart u elettroliti. Fil-mard tal-kliewi, dawn iċ-ċelloli jistgħu jiġu mħassra, u dan iwassal għal ħsara fil-funzjoni tal-kliewi. Il-kapaċità ta 'Cistanche li tippromwovi r-riġenerazzjoni ta' dawn iċ-ċelluli tgħin biex terġa 'tiġi rrestawrata l-funzjoni renali xierqa u ttejjeb is-saħħa ġenerali tal-kliewi.

Minbarra dawn l-effetti diretti fuq il-kliewi, cistanche instab li għandu effetti ta 'benefiċċju fuq organi u sistemi oħra fil-ġisem. Dan l-approċċ olistiku għas-saħħa huwa partikolarment importanti fil-mard tal-kliewi, peress li l-kundizzjoni ta 'spiss taffettwa organi u sistemi multipli. che intwera li għandu effetti protettivi fuq il-fwied, il-qalb, u l-vini tad-demm, li huma komunement affettwati minn mard tal-kliewi. Billi tippromwovi s-saħħa ta 'dawn l-organi, cistanche tgħin ittejjeb il-funzjoni ġenerali tal-kliewi u tevita aktar kumplikazzjonijiet.

Bħala konklużjoni, cistanche hija mediċina tal-ħxejjex tradizzjonali Ċiniża użata għal sekli sħaħ biex tikkura mard tal-kliewi. Il-komponenti attivi tiegħu għandhom effetti dijuretiċi, antiossidanti, anti-infjammatorji, immunomodulatorji u riġenerattivi, li jgħinu biex itejbu l-funzjoni renali u jipproteġu l-kliewi minn aktar ħsara. , cistanche għandha effetti ta 'benefiċċju fuq organi u sistemi oħra, li jagħmilha approċċ olistiku għat-trattament tal-mard tal-kliewi.