Is-Saħħa tal-Irġiel Għandha Tkun Taf Kif Taħtaf l-Opportunitajiet, U Ikollha L-Aħjar Ħin Biex Tkun Persuna Tajba, Tagħmel Affarijiet, U Tagħmel Affarijiet

Għall-irġiel, biex ikunu persuna tajba, biex jagħmlu l-affarijiet, u anke biex jagħmlu affarijiet, wieħed irid jaħtaf l-opportunità u jaħtafha. Raġel li jaħtaf l-opportunità mhux biss jista 'jikseb karriera aktar ta' suċċess u żwieġ aktar sodisfaċenti iżda wkoll jikseb ġisem aktar b'saħħtu.

Attività sesswali - tqanqil sesswali fl-10 pm

effetti ta 'cistanche-titjib tal-funzjoni tal-kliewi

Meta niġu biex tagħmel l-affarijiet, iż-żmien huwa importanti, u hemm bżonn ukoll ta 'attenzjoni. L-investiment reċiproku huwa ċ-ċavetta għal sess ta 'kwalità għolja. Jekk parti waħda tkun attiva filwaqt li l-oħra tkun passiva, mhux biss it-tqanqil sesswali jitnaqqas ħafna, iżda wkoll ipoġġi perikli moħbija fir-relazzjoni futura bejn il-koppja. Għalhekk, huwa biss billi nifhmu b'mod preċiż iċ-ċiklu ta 'tqanqil sesswali tan-nofs l-ieħor li jista' jkollna sess ta 'kwalità għolja fi żmien ta' tqanqil sesswali għoli.

Kif taqbad sew iċ-ċiklu sesswali tagħha? Esperti mill-Iskola Medika ta 'Harvard sabu permezz ta' riċerka li ċ-ċelluli tal-moħħ tan-nisa huma l-aktar attivi madwar l-10 pm, u huma aktar kapaċi li jiffantasizzaw, li huwa l-aktar relatat mas-"sess". Għalhekk, l-irġiel għandhom imorru jorqdu qabel l-10:00 u jaqsmu l-passjoni tagħhom magħha. Ir-riċerka wriet ukoll li n-nisa spiss ikollhom impulsi sesswali qawwija 2-3 jiem qabel il-mestrwazzjoni, waqt il-mestrwazzjoni, u qabel u wara l-ovulazzjoni. L-identifikazzjoni tal-bidliet fl-ormoni fil-ġisem tan-nisa fi żminijiet differenti tista 'tgħin liż-żewġ partijiet jiffaċċjaw il-ħajja sesswali b'mod aktar indipendenti u kunfidenti.

Naturalment, fil-ħajja ta 'kuljum, jekk trid toħloq atmosfera sesswali mill-isbaħ, huwa meħtieġ li ssib il-ħin it-tajjeb u tbewsha fil-pront. Meta tkun qed taħdem bis-serjetà u tkun iffukat bis-sħiħ biex tgħin lill-kċina, bewsa, anki jekk ma tkunx kuntatt minn xufftejn ma’ xufftejn, tagħmilha eċċitata aktar malajr. Il-bews jista 'jinbidel passiv f'attiv, u jaqbad emozzjonijiet aktar direttament u malajr.

Fitness - L-aħjar effett tal-fitness jinkiseb f'4-6 o'clock

Għall-irġiel, il-fitness hija l-aħjar għażla issa, imma jekk tistaqsi meta huwa aħjar li teżerċita kuljum, hija biss kwistjoni ta 'għarfien. Meta wieħed iqis il-fatturi kollha, huwa l-aktar adattat li tagħmel eżerċizzju bejn l-4 pm sas-6 pm.

Ir-riċerka wriet li mis-6 pm sa 12 pm, il-kortisol jinsab fl-iktar livell baxx. Aħna għidna li l-livelli ta 'testosterone jirrappreżentaw livelli ta' tkabbir tal-muskoli, filwaqt li l-kortisol, għall-kuntrarju, jista 'jaffettwa s-sinteżi tal-muskoli u saħansitra jikkawża tkissir tal-muskoli. Jiġifieri, waqt l-eżerċizzju ta 'wara nofsinhar, il-livelli ta' kortisol huma fl-iktar punt baxx tagħhom, u jikkawżaw żieda fil-proporzjon ta 'testosterone għal kortisol. Dan ifisser li r-rata ta 'sintesi tal-muskoli tiegħek qed taċċellera u t-tkabbir tal-muskoli huwa fl-ogħla livell tiegħu!

benefiċċji ta' cistanche tubulosa-Tonifikazzjoni tal-kliewi

Minbarra li żżomm l-aħjar tkabbir tal-muskoli, l-eżerċizzju matul dan il-perjodu jista 'wkoll inaqqas ir-riskju ta' korriment. It-tessut elastiku tal-muskoli huwa bħal gzuz żgħar ta 'strixxi tal-lastku li huma intrinsikament iwaħħal. Muskoli li jwaħħlu mhux biss jonqsu milli jaħdmu bil-kalma iżda huma wkoll suxxettibbli għal korriment. Aktar ma tkun baxxa t-temperatura, akbar tkun il-viskożità tal-muskoli, u tagħmilha aktar suxxettibbli għal tensjoni tal-muskoli; Aktar ma tkun għolja t-temperatura, iktar tkun baxxa l-viskożità, u iktar ikun itwal it-tul tal-ksur tat-tessut elastiku, li huwa relattivament inqas suxxettibbli għal tensjoni tal-muskoli. Fi kliem ieħor, iktar ma tkun għolja t-temperatura tal-ġisem, inqas ikun probabbli li l-fibri tal-muskoli u t-tessuti elastiċi jinkisru. It-tisħin passiv matul dan il-perjodu jżid l-elastiċità tat-tessut elastiku tal-muskoli, u jagħmilha inqas suxxettibbli għal ksur. Allura matul dan iż-żmien ta 'taħriġ, iċ-ċans ta' korriment se jkun ħafna inqas minn fi żminijiet oħra.

Pranzu - Ikollok ikla tajba fis-6:30 pm mingħajr ma tieħu piż

Id-diġestjoni gastrointestinali tal-ikel tieħu ż-żmien, u l-esperti jissuġġerixxu li kulħadd għandu jistinka biex jiekol madwar is-6:30 pm, preferibbilment ma jaqbiżx it-8 pm. L-aħjar huwa li tieħu l-pranzu 3-4 sigħat qabel tmur torqod, inkella, se taffettwa l-irqad u żżid ir-riskju tal-obeżità.

L-esperti jgħidu li anke jekk tkun okkupat, għandek tiekol skont l-iskeda tiegħek. Il-ħaddiema tal-uffiċċju jistgħu jippreparaw xi ikel fl-uffiċċju, bħal ħafur, trab tal-ħalib, żbib, dati imnixxef, ġewż, frott, eċċ., U jagħmlu pranzu nutrittiv fi ftit minuti. Pereżempju, tista 'l-ewwel tħejji l-ħafur b'ilma sħun, żid ftit trab tal-ħalib, żbib, ġewż, eċċ., U mbagħad żid frott biex tiżgura n-nutrizzjoni. Barra minn hekk, tista 'wkoll tipprepara ftit ikel fil-karozza biex iżżid iz-zokkor fid-demm u ttaffi l-ġuħ u l-ansjetà waqt il-konġestjoni tat-traffiku.

Protezzjoni tal-kliewi - Cistanche tubulosa

Huwa meħtieġ li tagħżel prodott tas-saħħa naturali mingħajr effetti sekondarji. F'Hotan, hemm 5000 acres ta 'pjantaġġuni ta' Cistanche deserticola imlaqqma artifiċjalment u pilloli Kangka tad-ditta Dichen ibbażati fuq estratt ta 'Cistanche deserticola, li jistgħu jtejbu b'mod effettiv il-funzjoni tal-kliewi u jżommu l-kliewi tiegħek fundamentalment.

Cistanche deserticola effikaċja-Tonifikazzjoni tal-kliewi

Cistanche deserticola YCMa jew Cistanche tubulosa (Schenk) Wish, mediċina tradizzjonali Ċiniża għat-tonifikazzjoni tal-kliewi, hija rreġistrata fl-edizzjoni tal-2015 tal-Farmakopea Ċiniża. Huwa zokk sukkulenti tal-ġeneru Cistanche fil-familja Lewandaceae, imqassam prinċipalment fil-Mongolja ta 'ġewwa, Ningxia, Gansu, Qinghai, u Xinjiang. Cistanche deserticola u Tubular Cistanche deserticola għandhom valur mediċinali estremament għoli. Jidħlu fil-meridjani tal-kliewi u tal-musrana l-kbira. Il-Kompendju ta 'Materia Medica jirreġistra li Cistanche deserticola "hija sustanza nutrittiva iżda mhux severa, għalhekk tissejjaħ Cistanche deserticola" u "hija sħuna iżda tista' xarrab, timla iżda mhux niexfa, lixxa iżda mhux dijarea".

Għandu l-effetti li tonifying yang tal-kliewi, li jibbenefika l-essenza u d-demm, xarrab l-imsaren, u jiddefeca. Tradizzjonalment, huwa użat għal defiċjenza ta 'yang tal-kliewi, defiċjenza ta' essenza u demm, impotenza, infertilità, uġigħ fil-qadd u l-irkopptejn, dgħjufija tal-muskoli u l-għadam, u stitikezza minħabba nixfa intestinali, Hija l-mediċina tonifying yang tal-kliewi li tintuża l-aktar spiss. fl-istorja. Ir-riċerka farmakoloġika moderna turi li Cistanche deserticola għandha ħafna effetti bħat-titjib tal-funzjoni sesswali, kontra t-tixjiħ, it-titjib tal-kapaċità tat-tagħlim u l-memorja, il-marda ta 'Alzheimer, id-defekazzjoni, eċċ. Huwa użat ħafna fil-preskrizzjonijiet kliniċi tal-mediċina Ċiniża, mediċini tradizzjonali Ċiniżi tal-privattivi , u preparazzjonijiet sempliċi u prodotti għall-kura tas-saħħa.

Cistanche deserticola effikaċja-Tonifikazzjoni tal-kliewi

Ikklikkja hawn biex tara prodotti ta' Cistanche għall-mard tal-kliewi

【Staqsi għal aktar】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Il-komponenti kimiċi ewlenin ta 'Cistanche deserticola huma phenylethanoid glycosides, iridojdi, u l-glycosides, lignans, u polysaccharides tagħhom. Studji farmakoloġiċi moderni wrew li phenylethanoid glycosides huma s-sustanzi attivi l-aktar importanti f'Cistanche deserticola, u għandhom ovvji kontra l-marda ta 'Alzheimer, marda ta' Parkinson, iskemija mijokardijaka, u effetti oħra.

Skont Tu Pengfei, professur mid-Dipartiment tal-Ispiżerija Naturali fl-Iskola tal-Farmaċija tal-Università ta 'Peking, l-ingredjenti effettivi f'Cistanche deserticola li għandhom effetti ta' tonifikazzjoni tal-kliewi u aphrodisiac huma phenylethanolamine glycosides, bħal echinoids u glycoside minn Fructus Cistanche. Ir-riċerka medika moderna wriet li l-estratt ta 'Cistanche deserticola jista' jtawwal b'mod sinifikanti l-ħin tal-iffriżar ta 'annimali b'defiċjenza ta' yang, u jżid il-frekwenza tat-tgħammir u r-rata ta 'eġakulazzjoni ta' ġrieden b'disfunzjoni sesswali kkawżata minn stress.

Cistanche deserticola effikaċja-Tonifikazzjoni tal-kliewi

Studji sperimentali wrew li diversi komponenti ta 'Cistanche deserticola jistgħu effettivament jirregolaw u jimlew il-glandoli tal-kliewi, b'qawwa renali suffiċjenti li ttejjeb direttament il-funzjoni tal-mitokondrija tal-fabbrika tal-enerġija tal-ġisem, tiġġenera kontinwament l-enerġija, iżżomm il-ġisem fi stat eċċitati, ittejjeb il-kesħa tagħha tolleranza, u tnaqqas l-għeja.

Studji sperimentali wrew li l-estratt ta 'Cistanche deserticola jista' jipproteġi ċ-ċelloli tubulari renali, jipprevjeni leżjonijiet interstizjali renali, inaqqas ir-rata ta 'insuffiċjenza renali, u jipprevjeni b'mod effettiv infezzjonijiet batteriċi sekondarji f'pazjenti b'insuffiċjenza renali kronika. Għandu effetti terapewtiċi kemm fuq mard tal-kliewi kroniku kif ukoll akut.