Kunsens Espert Ċiniż dwar Dijanjosi U Trattament ta 'Stiktikezza ta' Ostruzzjoni tal-Ħruġ Ⅱ
Dec 13, 2023
1. Żviluppa drawwiet ta 'ikel tajbin: Kul ikliet regolari u tiekol aktar ikel rikk f'fibra tad-dieta, bħal ħaxix frisk, frott, fażola, u prodotti tas-sojja, li jistgħu jgħinu fid-defekazzjoni. Żid l-ammont ta 'ilma li tixrob kif xieraq. Bosta studji jirrakkomandaw konsum ta 'ilma ta' 1.5~2.0 L/d. Żviluppa drawwiet tajbin ta 'defekazzjoni u tiddefeka regolarment filgħodu u nofs siegħa wara l-ikel. Pazjenti bi stitikezza spastika jistgħu jiddefekaw f'pożizzjoni ta 'squatting jew tas-sedil tat-twaletta b'saqajhom elevati. Ħinijiet ta 'xogħol u mistrieħ regolari, eżerċizzju konsistenti, u burdata ottimista jistgħu jgħinu wkoll fid-defekazzjoni u funzjonijiet fiżjoloġiċi oħra.
Ikklikkja għall-adulti immedjati għall-ħelsien mill-istitikezza
Rakkomandazzjoni 13: OOC jeħtieġ li żżid il-konsum ta 'fibra tad-dieta u ilma, iżid l-eżerċizzju u aġġustamenti oħra tal-istil tal-ħajja, u tiżviluppa drawwiet tajbin ta' defecazzjoni (livell ta 'rakkomandazzjoni: rakkomandat bil-qawwa; rata ta' qbil sħiħ 93%, rata ta 'ftehim parzjali 7%).
2. Trattament tad-droga: Drogi huma l-aktar metodu użat komunement biex jikkura stitikezza, inklużi lassattivi bulking, lassattivi osmotiċi, lassattivi li jistimulaw, lassattivi lubrikanti, drogi għall-motilità intestinali, u secretagogues. L-għażla tad-drogi għandha ssegwi l-prinċipji tat-trattament tad-droga għal stitikezza kronika, tnaqqas l-użu ta 'lassattivi stimulanti, u tevita reazzjonijiet avversi bħal melanosis tal-kolon u żbilanċ elettrolitiku kkawżat minn użu fit-tul ta' lassattivi stimulanti. Li jissupplimentaw preparazzjonijiet probijotiċi, bħal Bifidobacterium quadruple batterji ħajjin pilloli, Bacillus subtilis triple batterji ħajjin, u preparazzjonijiet komposti oħra, jistgħu jirregolaw l-iżbilanċ tal-flora gastrointestinali, jippromwovu peristalsi intestinali, u jtejbu l-motilità gastrointestinali, u bħalissa huwa rakkomandat bħala awżiljarju fit-tul għal kroniku stitikezza. Medikazzjoni.
Rakkomandazzjoni 14: Il-medikazzjoni hija effettiva biex ittaffi s-sintomi ta’ xi pazjenti OOC, iżda għandha tingħata attenzjoni biex jiġi evitat l-użu fit-tul ta’ lassattivi stimulanti (livell ta’ rakkomandazzjoni: rakkomandat bil-qawwa; 88% jaqblu bis-sħiħ, 7% jaqblu parzjalment, 5% jaqblu) ).
3. Trattament ta 'biofeedback: It-trattament ta' biofeedback għal stitikezza jista 'jinqasam f'żewġ tipi: medjat mill-pressjoni u medjat mill-mijoelettrika. Fil-prattika klinika, it-trattament ta 'bijofeedback mijoelettriku huwa komuni, u ħafna drabi huwa kkombinat ma' metodi oħra ta 'trattament ta' riabilitazzjoni għal trattament kombinat u għandu sigurtà, effettività u sempliċità ta 'sikurezza tajba. It-trattament ta 'biofeedback inaqqas it-tensjoni eċċessiva tal-muskoli tal-isfinter anali u l-puborectalis, itejjeb l-imġieba fiżjoloġika tad-defekazzjoni u l-funzjoni tal-kolorektum, u jibni mill-ġdid id-defekazzjoni normali permezz ta' mekkaniżmi bħal titjib tas-sensazzjoni anali, itaffi l-kontrazzjonijiet kontradittorji tal-muskoli tal-art pelvika, u jinduċi rilassament tal-isfinter anali. Effetti terapewtiċi tal-mudell. Għal stitikezza b'kontrazzjoni sinerġistika anormali tal-muskoli tal-art pelvika, it-trattament ta 'biofeedback għandu rata ta' titjib ta 'madwar 70% u rata ta' titjib fit-tul ta 'madwar 50%; u l-effett tat-trattament huwa inqas affettwat minn fatturi bħall-età, il-punteġġ tas-sintomi ta 'stitikezza, u l-funzjoni intestinali; huwa dan it-tip għażliet ta 'trattament tal-ewwel linja għall-pazjenti. It-trattament ta 'bijofeedback kien superjuri għall-modifika tad-dieta, l-eżerċizzju ta' trattament lassattiv konvenzjonali u plaċebo.
Rakkomandazzjoni 15: It-terapija ta 'Biofeedback hija metodu ta' trattament użat b'mod komuni għal pazjenti OOC (livell ta 'rakkomandazzjoni: rakkomandat; rata ta' approvazzjoni sħiħa 77%, rata ta 'approvazzjoni parzjali 14%, rata ta' approvazzjoni 9%).
4. Taħriġ tal-funzjoni ta 'l-art pelvika: Jikkuntratta konxjament il-muskoli ta' l-art pelvika, prinċipalment il-muskolu levator ani, biex issaħħaħ is-saħħa tal-muskoli ta 'l-art pelvika, u b'hekk ittejjeb is-saħħa tal-muskoli ta' l-art pelvika u l-abbiltà li tikkontrolla l-bużżieqa u r-rektum, u ittejjeb stitikezza. L-eżerċizzji ta 'Kegel, permezz ta' kontrazzjoni ritmika tal-muskoli ta 'l-art pelvika, jistgħu jqajmu n-newro-muskoli bil-ħsara ta' l-art pelvika, iżidu l-elastiċità u s-saħħa tal-muskoli ta 'l-art pelvika, u b'hekk jippromwovu r-ritorn tal-funzjonijiet tagħhom għan-normal. Barra minn hekk, it-taħriġ tal-funzjoni tal-art pelvika għandu wkoll rwol fil-"qawmien" tar-rektum u jistimula l-moħħ biex infakkarkom biex tiddefqu. Għalhekk, stitikezza tista 'tittejjeb b'mod effettiv permezz ta' taħriġ tal-muskoli tal-art pelvika. Huwa metodu ta 'taħriġ tal-muskoli tal-art pelvika mhux kirurġiku li jippromwovi b'mod attiv u konxju l-irkupru tal-funzjoni tal-art pelvika, u jista' jitwettaq fi kwalunkwe ħin.
Rakkomandazzjoni 16: It-taħriġ funzjonali tal-art pelvika jista 'jtejjeb is-sintomi ta' xi pazjenti b'OOC flaċida, u ħafna drabi huwa kkombinat ma 'trattament ta' bijofeedback (livell ta 'rakkomandazzjoni: rakkomandat; 77% jaqblu bis-sħiħ, 19% jaqblu parzjalment, 2% jaqblu, rata ta' ma jaqblux 2%) .
5. Intervent psikoloġiku: Ir-relazzjoni bejn OOC u anormalitajiet mentali u psikoloġiċi għadha mhix ċara. Madankollu, xi studji jemmnu li l-psikoterapija tista 'ttejjeb b'mod sinifikanti s-sintomi u l-anormalitajiet psikoloġiċi ta' pazjenti OOC, speċjalment għal pazjenti b'disturbi mentali bħal dipressjoni u/jew ansjetà, u l-għajnuna tagħha hija aktar importanti. Għal dawk b'sintomi ħfief mentali u psikoloġiċi, jistgħu jinkisbu riżultati aħjar billi jiżdiedu trattament psikoloġiku ġenerali, komunikazzjoni effettiva, edukazzjoni konjittiva, u taħriġ fl-imġiba tad-defekazzjoni filwaqt li jiġi standardizzat it-trattament tal-istitikezza. Għal dawk b'sintomi mentali u psikoloġiċi severi, għandhom ifittxu konsultazzjoni minn speċjalista psikjatriku, jew jiġu riferuti lil speċjalista psikjatriku, li jifformula pjan ta 'trattament psikoloġiku u jipprovdi trattament speċjalizzat aktar professjonali.
Rakkomandazzjoni 17: L-intervent psikoloġiku jista 'jtejjeb b'mod sinifikanti s-sintomi u l-anormalitajiet psikoloġiċi ta' pazjenti OOC. Għal dawk b'sintomi mentali u psikoloġiċi severi, speċjalista psikjatriku għandu jiġi kkonsultat u jingħata trattament speċjalizzat aktar professjonali (Livell ta 'Rakkomandazzjoni: Rakkomandat ħafna; Ir-rata ta' approvazzjoni totali hija 82%, ir-rata ta 'approvazzjoni parzjali hija 16%, u r-rata ta' approvazzjoni hija 2 %).
Mediċina Veġetali Naturali Biex Ittaffi Stitikezza-Cistanche
Cistanche huwa ġeneru ta 'pjanti parassitiċi li jappartjeni għall-familja Orobanchaceae. Dawn il-pjanti huma magħrufa għall-proprjetajiet mediċinali tagħhom u ilhom jintużaw fil-Mediċina Tradizzjonali Ċiniża (TCM) għal sekli sħaħ. Speċijiet ta 'Cistanche jinsabu prinċipalment f'reġjuni aridi u deżerti taċ-Ċina, il-Mongolja, u partijiet oħra tal-Asja Ċentrali. Il-pjanti Cistanche huma kkaratterizzati minn zkuk imlaħħam u safrani tagħhom u huma apprezzati ħafna għall-benefiċċji potenzjali għas-saħħa tagħhom. Fit-TCM, Cistanche huwa maħsub li għandu proprjetajiet toniċi u huwa komunement użat biex isaħħaħ il-kliewi, itejjeb il-vitalità, u jappoġġja l-funzjoni sesswali. Jintuża wkoll biex jindirizza kwistjonijiet relatati mat-tixjiħ, l-għeja, u l-benessri ġenerali. Filwaqt li Cistanche għandu storja twila ta 'użu fil-mediċina tradizzjonali, ir-riċerka xjentifika dwar l-effikaċja u s-sigurtà tagħha għadha għaddejja u limitata. Madankollu, huwa magħruf li fih diversi komposti bijoattivi bħal phenylethanoid glycosides, iridojdi, lignans, u polysaccharides, li jistgħu jikkontribwixxu għall-effetti mediċinali tiegħu.
Wecistanche'strab cistanche, pilloli cistanche, kapsuli cistanche, u prodotti oħra huma żviluppati bl-użudeżertcistanchebħala materja prima, li kollha għandhom effett tajjeb fuq it-tnaqqis ta 'stitikezza. Il-mekkaniżmu speċifiku huwa kif ġej: Cistanche huwa maħsub li għandu benefiċċji potenzjali biex itaffi l-istitikezza abbażi tal-użu tradizzjonali tiegħu u ċerti komposti li fih. Filwaqt li r-riċerka xjentifika speċifikament dwar l-effett ta 'Cistanche fuq stitikezza hija limitata, huwa maħsub li għandu mekkaniżmi multipli li jistgħu jikkontribwixxu għall-potenzjal tagħha biex ittaffi l-istitikezza. Effett Lassattiv:Cistancheilha tintuża fil-Mediċina Tradizzjonali Ċiniża bħala rimedju għal stitikezza. Huwa maħsub li għandu effett lassattiv ħafif, li jista 'jgħin biex jippromwovi l-movimenti tal-musrana u jinduċi stitikezza. Dan l-effett jista 'jiġi attribwit għal diversi komposti misjuba f'Cistanche, bħal phenylethanoid glycosides u polysaccharides. Inxarrab l-imsaren: Ibbażat fuq l-użu tradizzjonali, Cistanche huwa meqjus li għandu proprjetajiet moisturizing, li jimmira speċifikament l-intestini. Il-promozzjoni tal-idratazzjoni u l-lubrikazzjoni tal-intestini tista 'tgħin biex ittaffi l-għodda u tiffaċilita passaġġ aktar faċli, u b'hekk ittaffi l-istitikezza. Effett anti-infjammatorju: Stitikezza kultant tista 'tkun assoċjata ma' infjammazzjoni fis-sistema diġestiva. Cistanche fih ċerti komposti, inklużi phenylethanoid glycosides u lignans, li huma maħsuba li għandhom proprjetajiet anti-infjammatorji. Billi tnaqqas l-infjammazzjoni fl-imsaren, tista 'tgħin biex ittejjeb ir-regolarità tal-moviment tal-musrana u ttaffi l-istitikezza.
