Komposti bijoattivi ta' frott li jittiekel bil-propjetajiet ta' kontra t-tixjiħ tagħhom: reviżjoni komprensiva biex tittawwal il-ħajja tal-bniedem it-3 parti

Jekk jogħġbok ikkuntattjaoscar.xiao@wecistanche.comgħal aktar informazzjoni

4.1. Effetti Anti-Aging

Diversi frott u ħaxix ħaj huma ttestjati b'mod estensiv għall-potenzjal tagħhom li jinnewtralizzaw ir-radikali ħielsa li jistgħu jeqirdu d-DNA u l-membrani taċ-ċelluli permezz ta' mekkaniżmu msejjaħ stress ossidattiv, li huwa responsabbli għall-biċċa l-kbira tal-ħsarat u d-disturbi relatati mat-tixjiħ[11]. Filwaqt li diversi frott bħall-blueberries, l-għeneb u l-cranberries infushom mhumiex rimedju għalihom kollha, fihom varjetà ta 'sustanzi bħal vitamini, fibri, u antiossidanti li għandhom benefiċċji għas-saħħa [14,22]. L-antiossidanti fil-frott jidhru li għandhom l-aktar rwol kredibbli biex idewmu jew jipprevjenu t-tixjiħ, mard tal-qalb, kanċer, u disturbi oħra relatati mal-età. Rapporti kliniċi minn nutrizzjonisti minn laboratorji madwar id-dinja jikkonkludu li l-konsum tal-lampun huwa assoċjat ma 'benefiċċji għas-saħħa [179]. Riċerka li saret fl-2018, investigat l-effetti tas-supplimentazzjoni tal-blueberry fuq il-ħajja u t-tolleranza għall-istress f'Caenorhabditis elegans. Ir-riżultat wera li l-ħajja medja ta 'Caenorhabditis elegans żdiedet b'mod sinifikanti fuq il-bażi tad-doża b'22.2 fil-mija, 36.5 fil-mija, u 44.4 fil-mija, rispettivament meta ttrattat b'estratt ta' blueberry f'50,100, u 200 mg/mL għal 4 ijiem. Barra minn hekk, Caenorhabditis elegans ittrattati bil-blueberry juru aktar reżistenza għall-istress (sħana, paraquat, u radjazzjoni Ultravjola-B) minn Caenorhabditis elegans mhux ittrattati [180]. Diversi esperimenti u provi bid-diversi estratti tal-frott huma murija fit-Tabella 5.

4.2. Effetti Antiossidanti

L-antiossidanti huma sustanzi li jtardjaw jew jipprevjenu l-ossidazzjoni ta 'sottostrat waqt li jkunu preżenti f'konċentrazzjonijiet baxxi. Kienu ta’ interess kbir għall-bijokimiċi u l-professjonisti tal-kura tas-saħħa peress li jgħinu fil-protezzjoni tal-ġisem mill-ħsara kkawżata minn ROS u RNS[219]. Diversi fitokimiċi, bħall-fenoliċi u l-flavonoids, huma l-aktar antiossidanti tad-dieta attivi li jgħinu fis-salvagwardja taċ-ċelloli kontra l-istress ossidattiv indott minn radikali ħielsa [220]. L-antiossidanti nutrizzjonali jaħdmu b'diversi mekkaniżmi f'kompartimenti differenti, huma primarjament kenniesa ta 'radikali ħielsa: peress li jimminimizzaw il-konċentrazzjonijiet ta' perossidu u jirrevedu l-membrani ossidizzati; jinnewtralizza direttament ir-radikali ħielsa; jaqta 'l-ħadid biex jitnaqqas l-iżvilupp ta' ROS, permezz tal-metaboliżmu tal-lipidi li fih l-aċidi grassi ħielsa b'katina qasira u l-esteri tal-kolesteril jikkontrobattu r-ROS [221]. Riċentement, ingħatat aktar attenzjoni lill-benefiċċji tas-saħħa tal-konsum tal-frott. Peress li l-antiossidanti preżenti fil-frott jgħinu fil-protezzjoni tal-ġisem tal-bniedem mill-effetti detrimentali tar-radikali ħielsa assoċjati mat-tixjiħ. Orena et al. [59] wettaq esperiment biex jevalwa l-kapaċità ta 'attivazzjoni ta' l-element ta 'rispons antiossidant (ARE) ta' estratti tal-ħaxix u tal-frott fiċ-ċelloli IMR-32 tal-bniedem. Is-sejbiet urew li l-komponenti tal-frott jattivaw l-element ta 'rispons antiossidant. Frott frisk jikkostitwixxi diversi antiossidanti naturali bħall-fenoliċi, resveratrol, anthocyanins, u vitamini (C, E) li juru proprjetajiet antiossidanti u jipprevjenu l-ossidazzjoni tal-lipoproteini ta’ densità baxxa (LDL)[131].

Jekk jogħġbok ikklikkja hawn biex tkun taf aktar

4.3.Effetti Anti-Infjammatorji

L-infjammazzjoni hija proċess fiżjoloġiku tar-rispons tal-ġisem għal diversi tipi ta 'korrimenti, iżda d-deregolazzjoni tas-sistemi infjammatorji tista' tikkawża ħsara severa liċ-ċelloli u t-tessuti tal-ospitanti u tikkontribwixxi għall-iżvilupp tal-mard. L-infjammazzjoni kronika hija assoċjata ma 'mard multipli, li jinkludi l-marda ta' Alzheimer, CVD, sindromu metaboliku, kanċer, dijabete tat-tip 2, u aterosklerożi [222,223]. Studji sinifikanti jindikaw li l-konsum ta 'dieta b'ħafna frott huwa relatat ma' riskju mnaqqas ta 'mard assoċjat ma' infjammazzjoni. Ir-riċerka in-vitro u in-vivo enfasizzat l-effetti ta 'benefiċċju potenzjali tal-frott fuq mard infjammatorju kroniku [26,224]. Cai et al. [225] fir-riċerka tagħhom iddikjaraw li s-supplimentazzjoni ta 'cranberry tnaqqas il-livelli tal-kolon ta' ċitokini pro-infjammatorji fil-ġrieden ittrattati b'dextran sodium sulfate. Il-fitokimiċi fil-lampun jimmodulaw b'mod effettiv l-espressjoni tal-ġeni, l-attività tal-enżimi, u l-mogħdijiet ċellulari. Barra minn hekk, biex titnaqqas il-produzzjoni tal-LDL ossidizzat permezz tal-attività antiossidanti tagħhom, il-fitokimiċi tal-lampun urew proprjetajiet anti-infjammatorji u anti-aterosklerotiċi li jipproteġu kontra CVD[22]. Il-konsum sistematiku ta 'ikel b'ħafna polifenoli, frawli, jew antiossidanti intwera li jipprevjeni fatturi infjammatorji u fibrinolitiċi fl-ikel [167,226].

Cistanche jista 'anti-aging

4.4.Effetti kontra l-kanċer

Il-kanċer huwa kwistjoni ewlenija tas-saħħa u kważi 10 miljun ruħ madwar id-dinja jmutu kull sena mill-kanċer. Ammont sinifikanti ta’ evidenza epidemjoloġika tindika konnessjoni qawwija bejn il-konsum tad-dieta ta’ frott u l-prevalenza aktar baxxa ta’ diversi forom ta’ kanċer[227]. Diversi studji in-vitro u in-vivo wrew li estratti polifenoliċi (triterpenoids, proanthocyanidin oligomers, u flavonols) mill-cranberries u d-derivattivi tagħhom jrażżnu t-tkabbir u l-multiplikazzjoni ta 'pulmun, prostata, kolon, sider, u tumuri oħra [228]. Bosta sejbiet tar-riċerka wrew ukoll li l-konsum ta’ dieta rikka f’fitokimiċi inklużi ħaxix u frott frisk iwassal għal tnaqqis fl-inċidenza ta’ diversi tipi ta’ kanċer tal-bniedem [99]. Berries wrew proprjetajiet renoprotettivi, antiossidanti, u anti-karċinoġeniċi f'tipi differenti ta 'ċelluli tal-kanċer u mudelli ta' annimali. Ġie evalwat li l-fitokimiċi tal-lampun għandhom il-potenzjal li jrażżnu r-rata tat-tkabbir in-vitro u l-proliferazzjoni taċ-ċelloli tal-kanċer billi jipperswadu l-arrest tal-fażi S permezz tal-mogħdija PTEN/AKT [201].cistanche wirkungDiversi berries oħra bħall-frawli, blueberry u cranberry intwerew li jrażżnu l-iżvilupp tal-kanċer billi jirregolaw bosta mogħdijiet, bħal Wnt/-catenin, ERK/MAPK, JAK/STAT, NF-kB, u PI3K/AKT/mTOR [167] ,229-231], u b'hekk jibdlu l-proċessi ċellulari implikati fit-tkabbir, il-multiplikazzjoni, u l-metastasi. Berries jinibixxu l-bidu ta 'tumuri billi jinfluwenzaw il-metaboliżmu ta' karċinoġeni, li jwassal għal tnaqqis fir-rati ta 'ħsara fid-DNA indotta minn karċinoġenu. Huma jipprevjenu avvenimenti ta 'promozzjoni billi jnaqqsu l-parametri infjammatorji tat-tessuti u r-rata ta' progressjoni ta 'ċelluli pre-malinni, jinkoraġġixxu l-apoptożi, u jipprevjenu l-anġjoġenesi [232]. Il-polifenoli tal-frott jagħtu benefiċċji kontra l-kanċer permezz ta 'numru ta' mekkaniżmi, inkluż l-attivazzjoni ta 'enzimi metabolizzanti, modulazzjoni tal-espressjoni tal-ġeni, u l-influwenza tagħhom fuq il-multiplikazzjoni taċ-ċelluli, mogħdijiet ta' trasduzzjoni tas-sinjali taċ-ċelluli u mewt taċ-ċelluli. Studji multipli indikaw ukoll li l-frott għandu proprjetajiet kontra l-kanċer u li wħud minnhom huma deskritti fit-Tabella 5.

reviżjonijiet cistanche tubulosa

4.5. Effetti newroprotettivi

Il-mard newrodeġenerattiv huwa magħruf ħafna bħala problemi ta’ saħħa sinifikanti u t-tixjiħ huwa l-fattur ta’ riskju primarju għal dan il-mard. Diversi dejta epidemjoloġika wriet korrelazzjonijiet qawwija bejn il-konsum ta 'komposti bijoattivi, antiossidanti, u rati mnaqqsa ta' patoloġiji newrodeġenerattivi, bħat-tixjiħ [167,233]. Peress li l-antiossidanti miksuba minn sorsi naturali jgħinu fil-ġlieda kontra diversi tipi ta 'stress li wieħed minnhom huwa l-emigranja, li hija meqjusa bħala disturb newrodeġenerattiv u tgħin fil-prevenzjoni tal-produzzjoni ta' stress ossidattiv billi jrażżan l-attivazzjoni, it-tixrid u r-reazzjonijiet katina ossidattivi [234]. Provi kliniċi wrew ukoll li l-konsum ta 'Citrus sp. huwa effettiv biex inaqqas ir-riskju ta 'attakki ta' emigranja [235].bijoflavonojdi taċ-ċitruFl-2006, Galli et al. [206] ippropona esperiment fuq tletin far maskili biex jistudja l-effett tal-blueberries għal 10 ġimgħat. Is-sejbiet urew li l-istimulazzjoni/l-espożizzjoni għal żmien qasir tal-blueberries tirriżulta f'difiża mtejba HSP70-medjata kontra varjetà ta 'attivitajiet newrodeġenerattivi fil-moħħ. Bosta osservazzjonijiet (in-vitro u in-vivo) jindikaw li l-fenoli tal-pjanti (flavonoids u phenolic acids) għandhom effett potenzjali fuq disfunzjonijiet newroloġiċi, u konsum għoli ta 'antiossidanti jidher li huwa involut b'mod attiv fit-titjib tal-funzjonijiet newroloġiċi [236].benefiċċji cynomoriumStudju ta 'riċerka osserva korrelazzjoni bejn tnaqqis konjittiv u konsum fit-tul tal-berry, li jissuġġerixxi li konsum ogħla ta' berries huwa konness ma 'rata aktar bil-mod ta' tnaqqis konjittiv f'nies ta 'età [237]. Diversi esperimenti oħra bid-diversi estratti tal-frott huma murija fit-Tabella 5.

cistanche uk

4.6.Effetti kontra d-dijabete

Id-dijabete mellitus hija problema li qed tiżdied għall-benessri tal-bniedem, b'463 miljun pazjent bħalissa jbatu mid-dijabete madwar id-dinja. Din il-kundizzjoni hija kkawżata minn livelli għolja persistenti ta 'glukożju fid-demm (ipergliċemija), li huma responsabbli għall-funzjonament ħażin u l-falliment ta' diversi organi. Diversi studji epidemjoloġiċi wrew rabta bejn żieda fil-konsum tal-frott, speċjalment berries, u tnaqqis fl-inċidenzi dijabetiċi [238,239]. Studji ta 'riċerka indikaw li t-teħid ta' frawli, jew il-frazzjoni purifikata tagħhom ta 'flavonoid, irażżan it-trasport u l-assorbiment tal-glukosju u bbilanċjaw il-livell tagħhom fid-demm. Konsum akbar ta 'frott huwa assoċjat b'mod sinifikanti ma' inċidenza inqas ta 'dijabete fl-istudju prospettiv ta' koorti lonġitudinali. Ir-rwoli tax-xorb bit-togħma tal-frawli u l-konsum tax-xorb tal-frawli mnixxef bil-friża ġew investigati f'suġġetti b'dijabete tat-tip 2, evalwaw il-pressjoni tad-demm u l-profili tal-lipidi tagħhom [167,240]. Tnaqqis sinifikanti fil-livelli tal-kolesterol totali (TC), il-livelli tal-pressjoni tad-demm, u l-proporzjonijiet tal-kolesterol TC għal lipoproteini ta 'densità għolja (HDL) instabu u mqabbla mal-valuri inizjali. Is-sejbiet indikaw li ċerti fatturi ta 'theddida għal CVD f'suġġetti bid-dijabete tjiebu bit-teħid ta' frawli fuq perjodu qasir ta 'żmien [226]. Erlund et al. [241] iddeskriva wkoll li s-supplimentazzjoni ta 'ammonti moderati biss ta' berries irriżulta f'titjib pożittiv fil-funzjoni tal-plejtlits, il-kolesterol HDL, u l-pressjoni tad-demm.ġjaċint tad-deżertIs-sejbiet juru li l-konsum tal-berry għandu rwol sinifikanti fil-kontroll tas-CVD. Fl-2006, Ruel et al. [212]esperimentaw fuq tletin raġel obeżi addominali biex josservaw l-effett tal-konsum tal-cocktails tal-meraq tal-cranberry fuq medda ta 'erba' ġimgħat b'żieda fid-dożi ta 'kuljum (125,250, u 500 mL). Ir-riżultati wrew żieda fil-konċentrazzjoni tal-kolesterol HDL fil-plażma, li jindika riżultat pożittiv fit-tnaqqis tal-fattur ta 'riskju għal CVD. Bl-istess mod, studju ppubblikat fl-2016 minn Snyder et al. [194] investiga l-effett tal-estratt tal-qoxra tat-tuffieħ u l-estratt taċ-ċirasa fuq ġrieden maskili għal 10 ġimgħat. Is-sejbiet urew tnaqqis kbir fl-ammont ta 'proteina C-reattiva fil-glukożju fid-demm. Diversi riċerka oħra li turi l-effett anti-dijabetiku tal-konsum tal-frott huma murija fit-Tabella 5.

5. Konklużjonijiet

Peress li hemm żieda fil-prevalenza ta 'tixjiħ medjat mill-istress ossidattiv u patoloġiji kroniċi assoċjati oħra, hemm bżonn li jittejjeb il-mekkaniżmu ta' difiża tal-ġisem bl-inqas effetti sekondarji. Din il-ħtieġa ġiet rikonoxxuta bl-użu ta 'antiossidanti qawwija (komposti li jseħħu b'mod naturali), F'dan ir-rigward, komposti polifenoliċi fil-frott wrew attività ta' benefiċċju bħala antiossidanti. Ħafna antiossidanti naturali huma effettivi ħafna fil-kontroll tal-ħsara ossidattiva ġġenerata minn radikali ħielsa u jservu bħala kenniesa radikali ħielsa. Diversi frott bħal tuffieħ, larinġ, berries, għeneb, u ċirasa huma sorsi sinjuri ta 'antiossidanti naturali bħal anthocyanins, fenoliċi, vitamini, minerali, u fitokimiċi oħra kontra t-tixjiħ bħal resveratrol, quercetin li huma involuti b'mod attiv fil-posponiment tal-proċess tat-tixjiħ u għandhom proprjetajiet li jħeġġu s-saħħa. Ir-riċerka dwar dawn il-frott hija ta’ importanza kbira kemm għall-komunità xjentifika kif ukoll għall-komunità pubblika. Madankollu, mekkaniżmi li huma marbuta ma 'anti-aging fil-bnedmin għadhom jeħtieġu fehim dettaljat ta' fitokimiċi skoperti ġodda.

Kontribuzzjonijiet tal-Awtur:Kunċettwalizzazzjoni, KKand EN; analiżi formali, VKand SP; kitba—abbozz oriġinali, RD; kitba ta' reviżjoni, editjar u interpretazzjoni, AT, RV, u DKAll-awturi kollha qraw u qablu mal-verżjoni ppubblikata tal-manuskritt.

Finanzjament:Din ir-riċerka ġiet iffinanzjata mill-Università ta' Hradec Kralove(Fakultà tax-Xjenza VT2019-2021) u l-Ministeru tas-Saħħa (Nru NV19-09-00578).

Kunflitti ta' Interess:L-awturi ma jiddikjaraw l-ebda kunflitt ta' interess.

Dan l-artikolu huwa estratt minn Antiossidanti 2020, 9, 1123; doi:10.3390/antiox9111123 www.mdpi.com/journal/antioxidants