8 Tipi ta' Anormalitajiet Jidhru fil-Ġisem, li jindikaw li l-mard tal-kliewi Qiegħed Miexi

Għal aktar informazzjoni. kuntatttina.xiang@wecistanche.com

Mard tal-kliewihuwa msejjaħ il-"qattiel siekta" mit-tobba. Klinikament, ħafna pazjenti b'mard tal-kliewi li jżuru l-isptar għall-ewwel darba huma diġà morda ħafna, u l-effett tat-trattament huwa wkoll mhux sodisfaċenti. Imma l-mard tal-kliewi huwa verament imprevedibbli? Dan l-artiklu jfakkarkom fit-8 sinjali tal-mard tal-kliewi qabel ma jasal, u jgħallem biex tipprevjeni b'mod effettiv il-mard tal-kliewi.

Ikklikkja hawn biex issir taf dwar l-estensjoni tal-ħajja standardizzata cistanche

8 sinjali ta' mard tal-kliewi

Anke l-"qattiel siekta" se juri saqajh kultant. Sinjali anormali komuni ta 'mard tal-kliewi jinkludu t-8 tipi li ġejjin. Jekk jinstabu fil-ħin, ir-riskji jistgħu jiġu evitati b'mod effettiv.

1 Edema ta' tebqet il-għajn jew ta' l-estremità t'isfel

Il-kliewi jistgħu jwasslu għal regolazzjoni indebolita ta 'l-ilma u l-elettroliti, li jikkawżaw żieda fl-ilma u sodju fil-ġisem, li ħafna drabi jakkumula fit-tessuti l-aktar laxki jew l-aktar partijiet baxxi tal-ġisem, bħal tebqet il-għajn jew estremitajiet t'isfel.

2 Uġigħ ta 'ras, għeja, telf ta' memorja, irqad ħażin

Mard tal-kliewi huwa manifestat bħala uġigħ ta 'ras,għeja, telf ta 'memorja, irqad ħażin, eċċ., L-aktar ikkawżat minn pressjoni tad-demm għolja, speċjalment żgħażagħ bi pressjoni għolja mhux spjegata għandhom ikunu attenti għal mard tal-kliewi.

3 awrina ragħwa

Meta l-proteina u z-zokkor fl-awrina jiżdiedu, awrina ragħwa tista 'tidher, u hemm saff ta' fowm żgħir f'wiċċ l-ilma fuq il-wiċċ ta 'l-awrina, li mhux faċli li tisparixxi, għalhekk għandek tkun attenta għal proteinurja; jekk ir-ragħwa hija kbira u tisparixxi malajr ħafna, għandek tkun attenta dwar jekk iz-zokkor fl-awrina huwiex elevat.

4 Bidliet fil-ħruġ tal-awrina

In-nies normali għandhom metaboliżmu bil-mod wara li torqod, u n-nocturia hija ferm inqas mill-ammont ta 'awrina matul il-ġurnata. M'għandhomx jagħmlu l-awrina jew jagħmlu l-awrina darba biss bil-lejl. L-ammont ta 'awrina matul il-lejl huwa madwar 1/4 sa 1/3 tat-total f'24 siegħa. , Nocturia hija aktar minn produzzjoni ta 'awrina bi nhar, li jista' jindikainsuffiċjenza renali.

5 test tal-awrina anormali

Jekk it-test tal-awrina ta 'rutina huwa pożittiv għal proteina jew demm moħbi, jista' jkun proteinurja mingħajr sintomi jew ematurja mingħajr sintomi, u l-kwantifikazzjoni tal-proteini tal-awrina jew mikroskopija tal-fażi tal-awrina għandha ssir fil-ħin.

6 Magħquda ma 'mard ieħor

Ħafna mard huwa suxxettibbli għalħsara fil-kliewi, bħal pressjoni għolja, dijabete, gotta, u mard tal-kliewi poliċistiku, u pazjenti b'dan il-mard għandu jkollhom testijiet regolari tal-awrina.

7 Anemija

Pazjenti b'insuffiċjenza renali kronika moderata jew ogħla ħafna drabi jkollhom sintomi bħal anemija, għeja, sturdament u jbiddel ċar, li ħafna drabi huma kkawżati minn insuffiċjenza renali li twassal għal tnaqqis fis-sekrezzjoni ta 'eritropojetin mill-kliewi. Għalhekk, fil-preżenza ta 'anemija mhux spjegata, minbarra li jitqies mard tas-sistema tad-demm, mard tal-kliewi għandu jiġi ċċekkjat.

8 Telf ta' aptit

Pazjenti b'uremija bikrija ħafna drabi jkollhom sintomi bħal telf ta' aptit, dardir, u ħakk fil-ġilda. Għalhekk, pazjenti b'dawn is-sintomi, speċjalment dawk bi pressjoni għolja u anemija, għandhom jiċċekkjaw tagħhomfunzjoni renali.

Hawnhekk għandu jiġi enfasizzat li l-uġigħ fid-dahar baxx mhux neċessarjament mard tal-kliewi. In-nies spiss jitkellmu dwar uġigħ fid-dahar baxx, li ġeneralment jirreferi għall-uġigħ fin-naħa t'isfel tad-dahar kollu, u anke r-reġjun lumbosakral. Il-parenkima renali m'għandha l-ebda distribuzzjoni tan-nervituri sensorji u hija bla tbatija, filwaqt li l-uġigħ fir-reġjun tal-kliewi li jħossu l-pazjenti huwa l-aktar ikkawżat mill-involviment tal-kapsula renali, l-ureter u l-pelvi renali. Xi pazjenti b'nefrite u sindromu nefrotiku għandhom biss skumdità ħafifa fil-qadd u sensazzjoni ta 'uġigħ fid-dahar, u rarament ikollhom uġigħ fid-dahar ovvju baxx.

8 "Le" Liġijiet ta' Protezzjoni tal-Kliewi

"Biex nipproteġu l-kliewi, irridu nieklu mediċini li jtonifikaw il-kliewi", li huwa nuqqas ta 'ftehim tal-kliewi eżistenti. Fil-fatt, l-abbuż tad-drogi mhux biss ma jsaħħaħx il-kliewi iżda jista 'wkoll jikkawżamard kroniku tal-kliewi. Iċ-ċavetta għall-protezzjoni tal-kliewi tinsab fil-kura tas-saħħa ta 'kuljum, u m'għandhiex tistrieħ fuq drogi jew prodotti tas-saħħa.

Regola 1: Tabbużax mid-droga

Ħafna analġeżiċi, mediċini għall-kesħa, mediċini erbali Ċiniżi, eċċ se jikkawżaw ħsara lill-kliewi. Jekk teħodhom bl-addoċċ waħedhom jista' jagħmel ħsara lill-kliewi mingħajr ma jkun jaf. B'mod partikolari, l-użu fit-tul ta' analġeżiċi jista' jwassal għal mard kroniku tal-kliewi.

Regola 2: Tpejjipx

It-tipjip inaqqas il-fluss tad-demm lejn il-kliewi. Jekk il-fluss tad-demm lejn il-kliewi jitnaqqas, jista 'jfixkelfunzjoni tal-kliewi. It-tipjip iżid ukoll ir-riskju ta’ kanċer tal-kliewi.

Regola 3 Tikolx iżżejjed

Tiekol iżżejjed se jżid il-piż fuq il-kliewi, u fit-tul, se jagħmel ħsara lill-kliewi. Nies b'mard tal-kliewi għandhom jagħtu aktar attenzjoni.

Regola 4: Tonsillite mhix problema

Infezzjoni tat-tunsilli Streptococcus tista 'twassal għal nefrite akuta, u l-awtur ta' tonsillite ripetuta għandu jikkunsidra kirurġija kemm jista 'jkun malajr biex jinqered l-għeruq.

Regola 5: Tżommx lura l-awrina tiegħek

Il-vizzju li żżomm lura l-awrina mhix tajba għall-kliewi, minħabba li l-awrina ħafna drabi tibqa 'fil-bużżieqa tal-awrina għal żmien twil, li faċilment tista' tikkawża li l-batterji jimmultiplikaw, jinfettaw il-kliewi u jikkawżaw pajelonefrite.

Regola 6: Tinjorax iz-zokkor fid-demm u l-pressjoni tad-demm

Il-pressjoni tad-demm għolja u d-dijabete huma l-aktar kawżi komuni ta 'mard tal-kliewi, u l-mard tal-kliewi jista' jaggrava d-dijabete u l-pressjoni tad-demm għolja. Fost dawn, aktar minn 1/4 tal-pazjenti b'insuffiċjenza renali huma kkawżati minn pressjoni għolja, u madwar 1/3 tal-insuffiċjenza renali hija kkawżata mid-dijabete.

Pazjenti b'dijabete u pressjoni għolja għandhom jagħtu attenzjoni biex jikkontrollaw il-marda, inaqqsu l-indikaturi għan-normal, u jkollhom testijiet regolari tal-awrina.

Regola 7: It-trattament tal-Ġebel Urinarju huwa Indiskriminat

Xi pazjenti bil-ġebel fl-apparat urinarju jaħsbu li huma vulkanizzati sakemm l-uġigħ ma jibqax hemm u jwaqqfu d-dijanjosi u t-trattament. Fil-fatt, huwa perikoluż ħafna li tagħmel dan. Minħabba li l-ġebel fis-sistema urinarja, speċjalment dawk fl-ureter, huma suxxettibbli li jikkawżaw hydronephrosis, id-dewmien tal-marda se jwassal għal nefropatija ostruttiva, u saħansitra tiżviluppa insuffiċjenza renali u uremija.

Regola 8: Żomm sħun u ma taqbadx kiesaħ

Is-sejbiet kliniċi juru li meta t-temp ikun kiesaħ jew it-temperatura tinbidel b'mod sinifikanti, in-numru ta 'pazjenti b'nefropatija ġdida jew aggravata jiżdied b'mod sinifikanti. Dan huwa relatat mat-tnaqqis fit-temperatura li tikkostrixxi l-vini u taffettwa l-fluss tad-demm lejn il-kliewi. Barra minn hekk, mard respiratorju bħall-irjiħat jagħmel ħsara wkoll lill-kliewi, li jista 'jwassal għal nefrite akuta jew jaggrava l-kundizzjoni oriġinali. Ħafna pazjenti b'mard tal-kliewi li jiġu jaraw tabib għandhom storja ta' irjiħat 1 sa 3 ġimgħat qabel il-bidu tal-marda.

8 affarijiet li jgħinuk jipproteġi xjentifikament il-kliewi tiegħek

Biex tipproteġi l-kliewi tiegħek, għandek tagħmel dawn it-8 affarijiet li ġejjin.

1. Żomm stil ta 'ħajja attiv

Li tagħmel aktar eżerċizzju jista 'jgħin biex titbaxxa l-pressjoni tad-demm, li mbagħad tnaqqas ir-riskju ta' mard kroniku tal-kliewi. Biex iżżomm il-kliewi tiegħek b'saħħithom, għandek tkun attiva. Il-mixi, il-ġiri u r-rota huma kollha modi tajbin biex teżerċita.

2. Kontroll taz-zokkor fid-demm

Nies bid-dijabete għandhom regolarment ikejlu z-zokkor fid-demm tagħhom biex iżommu z-zokkor fid-demm tagħhom stabbli sabiex ikun possibbli li tiġi żgurata funzjoni normali tal-kliewi.

3. Kontroll tal-pressjoni tad-demm

Il-pressjoni tad-demm normali hija 120/80 mm Hg, u l-pressjoni tad-demm bejn 120/80 mm Hg u 139/89 mm Hg hija preipertensiva, u għandek ittejjeb b'mod attiv l-istil tal-ħajja tiegħek f'dan iż-żmien.

Jekk għandek dijabete, lipidi fid-demm għolja, jew mard kardjovaskulari fl-istess ħin, allura l-pressjoni tad-demm għolja hija aktar probabbli li tikkawża ħsara fil-kliewi.

4. Żviluppa drawwiet tal-ikel tajbin

Dieta xjentifika tista 'tgħin biex tipprevjeni d-dijabete, mard tal-qalb, u mard ieħor relatat ma' mard kroniku tal-kliewi. Waħda mill-imfietaħ għaż-żamma ta 'dieta sana hija li jitnaqqas it-teħid tal-melħ, li huwa rakkomandat li jiġi kkontrollat ​​minn 5 sa 6 grammi (madwar 1 kuċċarina melħ) għal kull persuna kuljum.

Sabiex tnaqqas il-melħ b'mod effettiv, għandek tipprova wkoll tillimita l-konsum tiegħek ta 'ikel ipproċessat u ikel tar-ristoranti, u ma żżidx aktar melħ mal-ikel tiegħek. Li tagħżel ingredjenti friski u tipprepara l-ikliet tiegħek hija wkoll mod tajjeb biex tnaqqas il-melħ.

5. Ixrob ħafna ilma

Għalkemm studji kliniċi multipli ma laħqux kunsens dwar l-ammont ideali ta 'ilma u xorb ieħor għaż-żamma tas-saħħa, l-għerf konvenzjonali ilu jirrakkomanda li 1.5 sa 2 litri ta' ilma għandhom jiġu kkunsmati kuljum. Riċerkaturi Awstraljani u Kanadiżi sabu li x-xorb ħafna ilma jgħin lill-kliewi jeħilsu s-sodju, l-urea u varjetà ta’ tossini mill-ġisem, li mbagħad inaqqas b’mod sinifikanti r-riskju ta’ mard kroniku tal-kliewi.

6. Tieqaf tpejjep

It-tipjip inaqqas il-provvista tad-demm lejn il-kliewi, u inqas demm li jgħaddi fil-kliewi, aktar tagħmel ħsara lill-funzjonament normali tal-kliewi. It-tipjip iżid ukoll ir-riskju ta' kanċer tal-kliewi b'madwar 50 fil-mija.

7. M'għandekx tieħu mediċini over-the-counter spiss wisq

L-użu regolari ta' mediċini komuni bħal mediċini li jtaffu l-uġigħ NSAID bħall-ibuprofen jista' jwassal għal ħsara fil-kliewi u mard tal-kliewi. Anke jekk il-kliewi tiegħek huma relattivament b'saħħithom, huwa aħjar li tieħu mediċini li jtaffu l-uġigħ biss f'emerġenzi.

Jekk għandek bżonn tieħu dawn il-mediċini għal żmien twil biex tittratta uġigħ kroniku bħal artrite jew uġigħ fid-dahar, huwa aħjar li taqleb għal metodu ta 'serħan mill-uġigħ li ma jagħmilx ħsara lill-kliewi taħt il-gwida ta' tabib.

8. Gruppi ta 'riskju għoli ħafna drabi jagħmlu eżamijiet fiżiċi

Jekk hemm riskju wieħed jew aktar ta’ riskju għoli ta’ mard tal-kliewi, inkluż dijabete, pressjoni għolja, obeżità, ġenitur wieħed jew membru ieħor tal-familja għandu mard tal-kliewi, eċċ., Għandek tmur l-isptar regolarment biex tiċċekkja l-funzjoni tal-kliewi biex tiskopri bidliet. kmieni.