Sinjali ta' twissija? Studju Esplorattiv Ta' Tifkiriet Imbiegħed Tal-Mumenti Qabel Diżastru

Aug 09, 2023

ASTRATT

Sfond:

Kif niftakru dak li ġara ftit qabel esperjenza trawmatika? Ftit kien hemm fokus fuq il-kuntest temporali tal-memorji tat-trawma, iżda ftit studji jissuġġerixxu li aspetti ta 'dak li ġara fil-mumenti qabel esperjenza trawmatika jistgħu jiġu mtejba b'mod selettiv u prijoritizzati fil-memorja.

Interpretazzjoni ħażina jew ommissjoni. Dan it-tip ta 'żball ikkawża ħafna effetti negattivi fuq il-ħajja u x-xogħol tagħna ta' kuljum, għalhekk jeħtieġ li nieħdu xi miżuri biex insaħħu l-memorja tagħna u nnaqqsu l-okkorrenza ta 'dan it-tip ta' żball.

L-ewwelnett, drawwiet tajbin ta 'rqad huma kritiċi biex tittejjeb il-memorja. L-irqad huwa perjodu importanti għall-moħħ biex jikkonsolida memorji, speċjalment waqt irqad fil-fond. Studji wrew li l-kwalità tal-irqad hija relatata mill-qrib mal-memorja. Għalhekk, għandna niżviluppaw ħin ta 'rqad regolari u nżommu biżżejjed ħin ta' rqad, li se jgħin biex itejjeb il-memorja u nevita żbalji ta 'assoċjazzjoni semantika.

It-tieni, għandna nipprattikaw mudelli ta 'ħsieb pożittiv. In-negattività taffettwa l-ħsieb tagħna u tagħmilna aktar suxxettibbli li nagħmlu żbalji. Bil-maqlub, mentalità pożittiva u mod ta’ ħsieb jistgħu jgħinu biex itejbu l-memorja tagħna u l-eżattezza tal-ħsieb tagħna. Pereżempju, nistgħu nadottaw attitudni ottimista, tinkwetax wisq meta niltaqgħu ma 'problemi, imma nfittxu soluzzjonijiet għall-problemi.

Barra minn hekk, id-dieta taffettwa wkoll il-memorja tagħna. Huwa ġeneralment maħsub li tiekol ċertu ammont ta 'xaħam u proteina jista' jtejjeb il-memorja. Barra minn hekk, għandna wkoll nieklu aktar frott u ħaxix, dan l-ikel jgħin biex ittejjeb il-funzjoni tal-moħħ.

Fil-qosor, żbalji ta 'assoċjazzjoni semantika huma problema komuni li niltaqgħu magħhom meta niftakru u naħsbu. Biex nevitaw dan l-iżball, jeħtieġ li niżviluppaw drawwiet tajbin ta 'rqad, mudelli ta' ħsieb pożittiv, u drawwiet ta 'ikel tajbin għas-saħħa. B'dan il-mod, il-memorja u l-eżattezza tal-ħsieb tagħna se jitjiebu, u l-ħajja u x-xogħol tagħna jkunu aktar bla xkiel u aktar effiċjenti. Wieħed jista 'jara li għandna bżonn ntejbu l-memorja tagħna. Cistanche jista 'jtejjeb il-memorja b'mod sinifikanti minħabba li l-pejst tal-laħam huwa materjal mediċinali tradizzjonali Ċiniż b'ħafna effetti uniċi, li wieħed minnhom huwa li jtejjeb il-memorja. L-effikaċja tal-laħam ikkapuljat ġej minn varjetà ta 'ingredjenti attivi li fih, inkluż aċidu karbossiliku, polisakkaridi, flavonoids, eċċ Dawn l-ingredjenti jistgħu jippromwovu s-saħħa tal-moħħ permezz ta' diversi kanali.

boost memory

Ikklikkja l-memorja għal żmien qasir dwar kif tittejjeb

Għan:

L-għan ewlieni ta’ dan l-istudju kien li jinvestiga l-okkorrenza, in-natura, u l-kontenut ta’ memorji volontarji dwar dak li ġara ftit qabel diżastru. Il-parteċipanti kienu individwi li baqgħu ħajjin f'nirien fuq il-lanċa tal-passiġġieri Scandinavian Star 26 sena qabel.

Metodi:

Il-ġbir tad-dejta ħa l-forma ta' intervisti wiċċ imb wiċċ. L-analiżi twettqet f'żewġ passi. L-ewwel, in-narrattivi kollha minn parteċipanti li kellhom 7 snin jew aktar fiż-żmien tan-nar (N=86) ġew ikkodifikati f'termini tal-preżenza ta 'deskrizzjonijiet dettaljati ta' dak li ġara qabel in-nar. Sussegwentement, in-narrattivi li kienu jinkludu deskrizzjonijiet dettaljati tal-mumenti qabel (N=28) ġew inklużi f'analiżi tematika, li tiffoka fuq il-kodifikazzjoni tal-modalità u l-kontenut.

Riżultati:

Aktar minn terz tal-parteċipanti rrappurtaw rakkonti dettaljati ta’ dak li ġara fis-sigħat, minuti jew sekondi qabel in-nar. Dawn il-memorji kienu jinkludu deskrizzjonijiet dettaljati ta’ impressjonijiet sensorji, djalogi, azzjonijiet, u ħsibijiet. Fl-analiżi tematika spikkaw żewġ temi: (1) osservazzjonijiet mhux tas-soltu u sinjal ta’ periklu; u (2) ħsibijiet kontrofattwali.

Konklużjoni:

Is-sejba li dettalji speċifiċi mill-mumenti qabel avveniment trawmatiku jistgħu jiġu mfakkra b'mod ċar tindika li dettalji periferali ta 'avvenimenti trawmatiċi jistgħu jiġu prijoritizzati fil-memorja. Tali dettalji jistgħu jiġu interpretati bħala sinjali ta' twissija. Ir-riċerka futura għandha teżamina jekk memorji bħal dawn jistgħux jistimulaw ħsibijiet li ilhom fit-tul tad-dinja bħala perikolużi, u għalhekk iwasslu t-theddida 'l quddiem fiż-żmien.

1. Introduzzjoni

L-esperjenzi trawmatiċi huma prijoritizzati fil-memorja, meta mqabbla ma 'dawk l-esperjenzi tal-ħajja li huma aktar mundani. Barra minn hekk, diversi studji wrew li l-memorja ta’ esperjenzi stressanti jew trawmatiċi tista’ tkun ikkaratterizzata mill-hekk imsejjaħ effett mina, fejn il-memorja tissaħħaħ għall-agħar jew id-dettalji aktar ċentrali tal-esperjenza trawmatika, filwaqt li l-memorja għall-kuntest u aktar periferali. id-dettalji huma kompromessi (Berntsen, 2002; Christianson & Loftus, 1990; Safer et al., 1998). Skont Safer et al. (1998), tqanqil emozzjonali negattiv iwassal għal tidjiq tal-attenzjoni, u, imbagħad, memorja msaħħa għad-dettalji kritiċi waqt esperjenza trawmatika. B'mod korrispondenti, studji sperimentali tal-memorja għall-kliem urew effett ta 'titjib għall-kliem emozzjonali, flimkien ma' tifkira indebolita tal-istimoli li jippreċedu l-istimoli emozzjonali (Strange et al., 2003).

Linja oħra ta 'riċerka ssuġġeriet li oġġetti newtrali, li jaqsmu relazzjoni temporali mill-qrib ma' stimoli li jqanqlu emozzjonalment, jistgħu jiksbu l-istess kwalità li titlob attenzjoni bħall-aktar dettalji ċentrali, u għalhekk jistgħu jittejbu. Pereżempju, fi studju sperimentali minn Knight and Mather (2009), il-parteċipanti wrew tifkira msaħħa ta 'oġġetti newtrali li ppreċedew oġġetti li jqanqlu emozzjonalment. Instabet tifkira msaħħa simili ta 'stimuli preċedenti b'memorji ta' trawma tal-ħajja reali. Fi studju li jinvestiga l-kontenut ta 'memorji awtobijografiċi intrużivi, kif imfakkar minn pazjenti b'disturb ta' stress post-trawmatiku (PTSD), Ehlers et al. (2002) irrappurtaw li dawn il-memorji inkludew kontijiet dettaljati ta 'dak li ġara ftit qabel l-esperjenza trawmatika.

Tabilħaqq, dawn in-narrattivi inkludew livell għoli ta 'informazzjoni sensorja, li kienet temporanjament marbuta mal-avveniment trawmatiku. Pereżempju, pazjenta involuta f’ħabta ta’ karozza head-on baqgħet tara l-fanali ta’ quddiem li kienu qed jiġu lejha ftit qabel ma seħħ l-inċident. Sejbiet simili ġew irrappurtati minn Hackmann u Holmes (2004): meta kklassifikaw il-kontenut ta 'memorji intrużivi minn 22 pazjent iddijanjostikati bi PTSD, sabu li minoranza biss (17%) ta' dawn il-memorji inkludew dak li l-pazjent identifika bħala l-aktar element trawmatiku ta ' l-esperjenza. Ħafna minn dawn il-memorji rrappreżentaw stimuli li kienu qabel il-bidu tal-esperjenza trawmatika.

Ibbażat fuq is-sejbiet tagħhom, Ehlers et al. (2002) ipproponew l-ipoteżi tas-sinjal ta’ twissija, li jissuġġerixxu li stimoli li jkunu preżenti ftit qabel inċident trawmatiku jistgħu jakkwistaw l-istatus ta’ sinjal ta’ twissija (jiġifieri ‘stimoli li jekk jerġgħu jiltaqgħu magħhom jindikaw periklu imminenti’, p. 995). Minn perspettiva evoluzzjonarja, memorji bħal dawn jistgħu jkunu adattivi, peress li jistgħu jservu bħala indikaturi bikrija ta 'valur ta' periklu li jistgħu jiġu evitati. Madankollu, skond Ehlers et al. (2002), sinjali ta 'twissija bħal dawn jistgħu wkoll jikkawżaw memorji involontarji, intrużivi u ta' dwejjaq tal-avveniment trawmatiku. Din l-ipoteżi tas-sinjal ta' twissija hija, madankollu, sottoesplorata. Hemm vojt fil-letteratura rigward l-aspetti temporali tal-memorji tat-trawma. S’issa, sa fejn nafu, ma kien hemm l-ebda studju narrattiv li jiffoka fuq memorji volontarji ta’ dak li ġara eżatt qabel l-avveniment trawmatiku.

L-istudji minn Ehlers et al. (2002) u Hackmann and Holmes (2004) dwar memorji intrużivi f'pazjenti b'PTSD jissuġġerixxu li aspetti ta 'dak li ġara fil-mumenti qabel esperjenza trawmatika jistgħu jiġu msaħħa b'mod selettiv u prijoritizzati fil-memorja awtobijografika. Madankollu, iż-żewġ studji jiffokaw fuq memorji intrużivi fi gruppi kliniċi ta 'pazjenti b'PTSD u tifkiriet ħaj ta' dak li ġara qabel it-trawma jistgħu ma jkunux limitati għal memorji intrużivi jew pazjenti b'PTSD.

L-għan ewlieni tal-istudju preżenti kien li jesplora memorji volontarji ta 'dak li ġara ftit qabel avveniment trawmatiku fi grupp ta' individwi esposti għat-trawma. Il-parteċipanti kienu salvaw minn nirien fuq il-lanċa tal-passiġġieri Scandinavian Star 26 sena qabel. F'intervisti kwalitattivi, is-superstiti ntalbu jiddeskrivu l-memorji tagħhom ta 'dak li ġara mill-mument meta kienu jafu li xi ħaġa kienet ħażina sakemm kienu siguri. Minn dawn id-deskrizzjonijiet, investigajna l-okkorrenza, in-natura, u l-kontenut tal-memorji dwar dak li ġara ftit qabel id-diżastru. B'mod aktar speċifiku, analiznajna kif ġew deskritti dawn il-memorji, f'termini kemm tal-mod narrattiv (eż. deskrizzjonijiet ta' impressjonijiet sensorji, deskrizzjoni ta' djalogi) kif ukoll il-kontenut narrattiv (dwar xiex kienu).

ways to improve memory

2. Metodi

2.1. In-nar fuq il-lanċa Scandinavian Star

Fis-7 ta’ April 1990, għall-ħabta tas-sagħtejn ta’ filgħodu qabad nar fuq il-vapur tal-passiġġieri Scandinavian Star, u riżultat ta’ dan id-diżastru, mietu 159 persuna. Il-pulizija kkonkludiet li n-nar x’aktarx kien ħruq ta’ ħruq; madankollu, l-awtur(i) qatt ma ġie identifikat. Il-konsegwenzi tad-diżastru ġew mifnijin b'kunflitt u rċeviet attenzjoni regolari mill-midja għal kważi tliet deċennji. Wara talbiet minn gruppi ta’ superstiti, il-Parlament Norveġiż ħatar kummissjoni indipendenti fl-2015 bil-mandat li tevalwa diversi aspetti tal-każ ta’ Scandinavian Star. Bħala parti mill-ħidma tagħha, fl-2016 il-kummissjoni talbet investigazzjoni sistematika tal-istat attwali tas-saħħa mentali tas-superstiti u dawk li nqatlu mid-diżastru tal-laneċ.

2.2. Parteċipanti u proċedura

L-istudju trasversali preżenti kien parti mill-investigazzjoni sistematika tal-istatus attwali tas-saħħa mentali tas-superstiti Norveġiżi u n-nies batuti, kif mitlub mill-Parlament Norveġiż fl-2016 (Thoresen et al., 2017). L-istudju preżenti se jiffoka fuq is-superstiti. Fil-ħin tan-nirien, kienu abbord il-lanċa 482 persuna, li minnhom mietu 159 (33%).

Fiż-żmien ta’ dan l-istudju, 163 superstiti Norveġiż kienu ħajjin u traċċabbli. Intbagħtet stedina għall-parteċipazzjoni bil-posta, u dawk li ma ridux jipparteċipaw ingħataw il-possibbiltà li jinnotifikawna jekk ma xtaqux li jiġu kkuntattjati. L-intervistaturi għamlu kuntatt bit-telefon u staqsew jekk xtaqux jipparteċipaw. B'kollox, 94 superstiti pparteċipaw fl-istudju, li rriżulta f'rata ta 'rispons ta' 57%. Fl-istudju preżenti, narrattivi mill-parteċipanti kollha li kellhom 7 snin jew aktar fiż-żmien tan-nar ġew inklużi fl-analiżi inizjali (N=86). Il-kampjun kien jikkonsisti f'40 mara (46.5%) u 46 raġel, b'medda ta' età ta' 33–86 sena (medja=55 snin, devjazzjoni standard=13) fil-ħin tal-intervista . Fost il-{13}} parteċipanti inklużi fl-analiżi inizjali, sitt persuni kellhom taħt it-12-il sena fiż-żmien tad-diżastru. Mit-28 parteċipant li n-narrattivi tagħhom ġew inklużi fl-analiżi tematika, l-iżgħar parteċipant kellu 13-il sena meta seħħ id-diżastru.

L-espożizzjoni trawmatika kienet severa għal ħafna mis-superstiti. Fost is-superstiti li kellhom 7 snin jew aktar, 80% kienu f’żoni tal-lanċa bid-duħħan qawwi, 44% semgħu nies jgħajtu jew jitolbu l-għajnuna, 41% raw nies midruba jew iġsma ta’ persuni mejta, u 65% esperjenzaw sitwazzjoni perikoluża waqt l-evakwazzjoni tal-lanċa (Thoresen et al., 2018). Minoranza żgħira (5%) tilfet membru tal-familja qrib. Bl-użu ta' punteġġ ta' qtugħ ta' 31 fuq il-Lista ta' Kontroll tal-PTSD (PCL) (Blevins et al., 2015), 15% (13 minn 86) tal-parteċipanti kisbu punteġġ ogħla mill-punteġġ għal PTSD 26 sena wara id-diżastru. Għat-28 parteċipant li n-narrattivi tagħhom ġew inklużi fl-analiżi kwalitattiva, ħames persuni kisbu punteġġ ogħla mill-punteġġ ta 'qtugħ ta' 31 fuq il-PCL.

Il-parteċipanti ġew mistoqsija dwar l-espożizzjoni għat-trawma qabel u wara n-nar. Fost it-28 parteċipant, it-tliet persuni rrappurtaw li esperjenzaw inċident ta’ theddida għall-ħajja qabel in-nirien fuq l-Iskandinav Star. Meta żiedu flimkien l-espożizzjoni għal tipi differenti ta 'vjolenza qabel in-nar fuq l-Istilla Skandinava, 20 parteċipant irrappurtaw li ma kellhom l-ebda esperjenza bl-ebda wieħed mit-tipi ta' vjolenza. Parteċipant wieħed biss irrapporta li esperjenza inċident ta’ theddida għall-ħajja wara n-nirien fuq l-Iskandinavi Star. Meta żiedu flimkien sitt mistoqsijiet dwar tipi differenti ta 'espożizzjoni għall-vjolenza, 25 parteċipant irrappurtaw li ma kellhomx esperjenzi bħal dawn qabel in-nar.

Il-ġbir tad-dejta ħa l-forma ta’ intervisti wiċċ imb wiċċ, flimkien ma’ kwestjonarji mimlija mill-parteċipanti fuq tablet, bl-intervistatur disponibbli. L-intervistaturi kienu persunal tas-saħħa; il-maġġoranza kellhom esperjenza preċedenti fit-twettiq ta' intervisti ta' riċerka, u kollha kienu pparteċipaw f'seminar ta' taħriġ ta' 1-jum għal dan l-istudju. It-tweġibiet ġew irreġistrati u trasferiti f'forma kriptata għal ħażna fi ħdan is-servizzi tal-Università ta 'Oslo għal data sensittiva (TSD). Ġew segwiti proċeduri stretti biex tiġi żgurata l-kunfidenzjalità, u l-istudju ġie approvat mill-kumitat reġjonali għall-etika tar-riċerka medika u tas-saħħa REK-Nordd 2016/1527). L-istudju kien jinkludi wkoll servizz ta' segwitu għall-parteċipanti f'diffikultà.

2.3. Miżuri

2.3.1. TraumaNarrattiva

Il-parteċipanti ntalbu jgħidu n-narrattiva tat-trawma tagħhom. B’mod aktar speċifiku, intalbu jiddeskrivu dak li ġara mill-mument li fehmu li xi ħaġa kienet ħażina sakemm kienu siguri. Ma ġewx mistoqsijin speċifikament dwar x’ġara qabel in-nirien. In-narrattivi ġew irrekordjati u aktar tard traskritti.

2.4. Analiżi

L-analiżi twettqet f'żewġ passi. L-ewwel, żewġ rataturi (l-ewwel u t-tieni awturi) ikkodifikaw in-narrattivi kollha għall-preżenza ta 'deskrizzjonijiet dettaljati ta' dak li ġara qabel in-nar. Sussegwentement, in-narrattivi biss li kienu jinkludu deskrizzjonijiet ta' mumenti speċifiċi qabel in-nar (N=28) ġew inklużi f'analiżi tematika, li tiffoka fuq il-kodifikazzjoni tal-mod u l-kontenut tan-narrattivi.

2.4.1. Deskrizzjonijiet dettaljati tal-mumenti qabel

Żewġ rataturi (l-ewwel u t-tieni awturi) jaqraw in-narrattiva sħiħa għal kull parteċipant. Id-deskrizzjonijiet kollha ta’ dak li ġara qabel id-diżastru ġew identifikati u kkodifikati fuq livell ta’ dettall: (1) deskrizzjonijiet dettaljati tal-mumenti ta’ qabel; u (2)deskrizzjoni ġenerali tal-mumenti ta' qabel, jew l-ebda deskrizzjoni tal-mumenti ta' qabel. Deskrizzjonijiet dettaljati tal-mumenti qabel kienu jinkludu dettalji ta 'impressjonijiet sensorji, azzjonijiet, djalogi, jew ħsibijiet. Deskrizzjonijiet ġenerali tal-mumenti qabel kienu jinkludu deskrizzjonijiet qosra tal-kuntest, ħin u post, iżda mingħajr ebda informazzjoni dettaljata. Dawk li ġew ikkodifikati bħala 'l-ebda mumenti qabel' kienu jinkludu narrazzjonijiet li bdew fil-ħin tan-nar, u deskrizzjonijiet li ddikjaraw biss fil-qosor meta u fejn kienu eżatt qabel ma beda n-nar.

Iż-żewġ raters laħqu livell għoli ta' qbil dwar id-deskrizzjoni dettaljata versus l-ebda deskrizzjoni/ġenerali tal-mumenti ta' qabel (il-kappa ta' Cohen .86). Ir-raters reġgħu qraw u waslu għal qbil dwar in-narrattivi fejn kien hemm nuqqas ta’ qbil inizjali (ħames narrattivi).

2.4.2. Analiżi tematika

Deskrizzjonijiet dettaljati tal-mumenti qabel ġew analizzati skont il-prinċipji tal-analiżi tematika, metodu għall-identifikazzjoni, l-analiżi u r-rappurtar ta’ mudelli (temi) fi ħdan id-dejta” (Braun & Clarke, 2006, p. 79). Kienu kkodifikati kemm il-memorji ta’ dak li ġara qabel, jiġifieri l-mod narrattiv (eż. deskrizzjonijiet ta’ impressjonijiet sensorji), kif ukoll dwar xiex kienu dawn il-memorji, jiġifieri l-kontenut narrattiv. L-ewwel, il-kodifikaturi qraw bir-reqqa u kitbu noti riflessivi dwar il-partijiet kollha tal-intervisti li fihom deskrizzjonijiet speċifiċi tal-mumenti qabel id-diżastru. Imbagħad, il-kodifikaturi organizzaw id-dejta f'unitajiet sinifikanti, kodiċijiet, f'konformità mad-definizzjoni ta' kodiċi ta' Boyatzis' (1998, p. 63): 'l-aktar segment bażiku, jew element, tad-dejta jew informazzjoni mhux maħduma li tista' tiġi vvalutata f' mod sinifikanti rigward il-fenomenu”. Sussegwentement, il-kodiċijiet inizjali ġew magħżula f'temi preliminari. Il-kodifikaturi mbagħad jaqraw mill-ġdid id-dikjarazzjonijiet diversi drabi u qabblu sistematikament id-dikjarazzjonijiet f'kull tema. Fl-aħħarnett, sottotemi ġew diskussi, definiti, u ttikkettati. Il-kodifikaturi marru lura wkoll għat-traskrizzjonijiet u reġgħu qraw it-test qabel ma ħadu deċiżjonijiet finali dwar il-kodiċijiet u t-tikketti.

3. Riżultati

B'kollox, 28 minn 86 narrattiva (33%) inkludew deskrizzjonijiet dettaljati tas-sigħat, minuti, jew sekondi qabel in-nar fuq l-Istilla Skandinava. It-58 narrattiva li jifdal (67%) ma inkludew l-ebda deskrizzjoni dettaljata tal-mumenti ta’ qabel; xi wħud ipprovdew deskrizzjoni ġenerali tal-kuntest, filwaqt li oħrajn sempliċement iddeskrivew dak li ġara waqt id-diżastru. Kien hemm varjazzjoni kbira f’kemm kienu seħħew l-episodji deskritti qabel in-nar. Għaxar narrattivi kienu jinkludu deskrizzjonijiet ta’ episodji li seħħew sigħat qabel, filwaqt li 18-il narrattiva kienu jinkludu memorji ta’ dak li ġara fil-minuti jew sekondi qabel in-nar.

In-narrattivi li kienu jinkludu deskrizzjonijiet dettaljati tal-mumenti ta' qabel (N=28) ġew inklużi fl-analiżi tematika, li tiffoka fuq il-mod narrattiv u l-kontenut tan-narrattivi.

3.1. Mod narrattiv: kif kienu deskritti l-memorji?

Fin-narrattivi, identifikajna erba’ kategoriji ta’ mod narrattiv: (1) impressjonijiet sensorji, (2) djalogi, (3) ħsibijiet, u (4) azzjonijiet (innifsi u oħrajn). Ta' min jinnota, il-biċċa l-kbira tan-narrattivi kienu deskritti f'aktar minn mod wieħed u xi drabi l-modi kienu jikkoinċidu. Per eżempju: 'Fuck (!), xi ħadd tefa' butts tas-sigaretti jew xi ħaġa hemmhekk? U mbagħad niksbu lil xi ħadd mill-ekwipaġġ, u jnaddfu u kollox, u mbagħad mmorru torqod. F'każijiet bħal dawn, l-unità ġiet ikkodifikata kemm bħala djalogu kif ukoll bħala azzjoni.

3.1.1. Impressjonijiet sensorji

Sibna li 22 minn 28 narrattiva kien fihom deskrizzjonijiet ta 'impressjonijiet sensorji minn żmien qabel in-nar, inklużi impressjonijiet viżwali, impressjonijiet tas-smigħ, riħa, u sensazzjoni tal-ġisem. B'kollox, 35 unità ġew ikkodifikati taħt din il-kategorija. Diversi parteċipanti ddeskrivew impressjonijiet viżwali ta’ affarijiet li nnutaw meta telgħu fuq il-lanċa, fil-hallway, jew fil-kabina tagħhom; inklużi kurduni elettriċi, jew li kien maħmuġ u messy. Pereżempju, parteċipant wieħed qal:

U meta dħalna fil-lanċa kien hemm loose - loose wires, ngħid wajers elettriċi, kważi kullimkien.

Oħrajn iddeskrivew impressjonijiet tas-smigħ dettaljati. Pereżempju, parteċipant wieħed iddeskriva li sema’ żewġ ħsejjes qawwija qabel ma beda n-nar:

Imbagħad qomt, naħseb, smajt żewġ daqqiet, ħafna nies ma semgħux, imma jien għamilt, u ħsibt li wasalna Frederikshavn.

Parteċipant ieħor iddeskriva ħsejjes fil-kuritur qabel in-nar:

U meta kont fis-sodda nipprova torqod, għadda xi żmien, u f’daqqa waħda smajt storbju u moviment fil-kuritur, u dawwar fis-sodda għax nisma’ lil xi ħadd jaqbad il-manku tal-bieb. U mbagħad, il-manku tal-bieb tagħna jinżel, u bil-mod jerġa 'lura meta ngħaddi u nħares lejha. Imbagħad hemm bang, bang qisu l-azzar fil-kuritur.

Bl-istess mod, parteċipant ieħor iddeskriva l-istorbju tal-ħadid fuq il-pont meta jidħol fil-lanċa:

Iva, kien kollu maħlul u bla ċappetti, u ma kien hemm l-ebda wieħed minn dawk il-poġġamani biex iżżommhom. Kien wieħed minn dawk fejn titla’ hekk. U kien kollu tal-ħadid, naħseb, tnikket.

Ftit parteċipanti ddeskrivew impressjonijiet sensorji relatati mar-riħa, il-mess u t-temperatura. Pereżempju, parteċipant wieħed iddeskriva r-riħa tad-duħħan tas-sigaretti meta daħal fil-kabina tiegħu. Parteċipant ieħor iddeskriviet li neħħiet iż-żraben u nnotat li t-tapit fuq il-kabina kien imxarrab. Żewġ parteċipanti ddeskrivew li l-kabina tagħhom kienet sħuna ħafna, filwaqt li ieħor iddeskriva li kien kiesaħ ħafna meta kienu qed jistennew il-lanċa: ‘U li kien kiesaħ, kienet ġurnata kiesħa u kulħadd kien wieqaf jistenna li tasal il-lanċa.

memory enhancement

Id-deskrizzjonijiet tal-impressjonijiet sensorji kienu prinċipalment relatati ma’ affarijiet li kienu mhux tas-soltu jew ħżiena fil-lanċa. Madankollu, xi wħud kienu relatati ma 'osservazzjonijiet jew esperjenzi oħra mhux tas-soltu. Pereżempju, parteċipant waħda ddeskriviet kif kienet innotat xi fliexken tal-birra li tħallew fuq il-bank tal-bar:

I sib mal-bar; Ma kontx naf jekk lestejtx nixrob dak li kelli. Kont qed nixrob l-alkoħol, imma ma kontx fis-sakra bl-ebda mod. Niftakar li żewġ jew tliet fliexken tal-birra Tuborg tqiegħdu fuq il-bar, u ħadd ma kien qed jixrob minnhom.

Parteċipant ieħor iddeskriviet kif sabet par kalzetti bojod, li kienu tħallew f’kexxun fil-kabina tagħha.

3.1.2. Djalogi

Id-djalogi ġew deskritti f'21 mit-28 narrattiva, u b'kollox ġew ikkodifikati 48 unità ta' djalogi. Ħafna minn dawn id-djalogi kienu pjuttost dettaljati u kkwotaw kemm dak li l-parteċipanti nfushom kif ukoll dak li oħrajn kienu qalu. Uħud mid-djalogi kienu jikkonċernaw konversazzjonijiet li kellhom mal-imsieħba tal-ivvjaġġar tagħhom fil-mumenti qabel in-nar. Pereżempju, parteċipant wieħed stqarr: 'Għidt, "Imbagħad int u [ħabibek] tista' tmur torqod, irrid noqgħod bil-qwiel u nieħu birra oħra għax irrid nixtri xarba lill-banda"'. Parteċipant ieħor qal:

U mbagħad irbaħt ħafna flus, għalhekk ħadt il-kowt tiegħi bil-muniti kollha u għedt: 'Irrid biss immur fil-kabina tiegħi u npoġġi dawn il-flus, u nkun lura'.

Ta’ min jinnota, xi wħud minn dawn id-djalogi kellhom rwol ewlieni f’dak li ġara aktar tard, fin-nar. In-nar qabad f’nofs il-lejl, u xi parteċipanti ddeskrivew djalogi ma’ ħbieb jew membri tal-familja li għażlu li jmorru jorqdu – u aktar tard mietu fil-kabina tagħhom. Hawnhekk, parteċipant wieħed jirreferi għal djalogu li kellu ma’ martu, li mietet fin-nar: ‘Allura għedt: “Ma tistax toqgħod, hemm divertiment u kollox”’. Parteċipant ieħor iddeskriviet djalogu li kellha ma’ persuna li vjaġġat magħha li kien sinifikanti għas-sopravivenza tagħha:

Imbagħad hi [is-sieħba tal-ivvjaġġar] qalet: 'Imma mhux se toqgħod u ssir taf [nies oħra li kienu qed jivvjaġġaw magħhom] u tistenna ftit qabel tmur torqod?' U ħsibt Tajjeb, nibqa’ għal ftit. (Bki) Mela ma mort torqod, imma t-tnejn l-oħra għamlu.

Iż-żewġt iħbieb li marru jorqdu ma baqgħux ħajjin min-nirien.

Oħrajn iddeskrivew konversazzjonijiet dwar sensazzjoni li xi ħaġa kienet ħażina fil-lanċa, u/jew dwar li tkun inċerti biex titlaʼ fuq il-lanċa. Pereżempju, parteċipant wieħed stqarr:

Imbagħad ħsibna: 'Alla, aħna se...'. Qednieha b'leħen għoli: Se naslu Frederikshavn?' (…) “Imbagħad inkunu xxurtjati jekk naslu Frederikshavn b'din il-lanċa”.

Oħrajn kienu qed jiċċajtaw ukoll dwar l-istat tal-lanċa u kif tista’ tiġri xi ħaġa:

U mbagħad xi ħadd għajjat: 'Ħej guys, ħadthom – ħallast l-assigurazzjoni tiegħek, hux?' Immaġina li! U kulħadd daħaq, għax kien tassew umoristiku, hux?

3.1.3. Azzjonijiet (innifsi u oħrajn)

L-azzjonijiet ġew deskritti minn 20 parteċipant, u b'kollox ġew ikkodifikati 36 unità ta' azzjoni. Pereżempju, parteċipant wieħed iddeskriva li ma kienx kapaċi torqod: ‘Ma stajtx norqod, poġġejt l-investi fuq żaqqi u dawwart mal-ħajt, nipprova torqod’. Parteċipant ieħor qal:

Kellna nsibu x'imkien fejn torqod, għalhekk staqsejna fejn stajna nimdmu, x'imkien kwiet. Mingħajr, mingħajr ma jkollok kabina. Għalhekk, qalu: ‘Mur f’bar fuq wara tal-lanċa’. Allura, għamilna. Poġġejna l-basktijiet tagħna hemmhekk, xtrajna każ tal-birra, poġġejna dik fil-magna tas-silġ, u ħriġna u tkessħu fil-bar ta’ hemm xi mkien ukoll, u wara ftit, morna norqdu.

Parteċipant ieħor iddeskriva, fid-dettall, mixi fuq il-lanċa, u fakkar il-post tar-riċeviment, ir-ristorant, u l-ħanut:

Imma niftakar sew qabel konna mmorru l-ħanut u r-ristorant li kienu, għall-inqas f’moħħi kienu xi ftit qrib xulxin, forsi ma jkunx hekk, imma naħseb hekk xorta waħda. Imbagħad niftakar li mxejna fit-triq ħażina. Mela ħriġna mill-kabina tagħna u mbagħad morna lejn ix-xellug u mbagħad kien hemm taraġ u mbagħad qomna fuq il-gverta. Oh, hawn aħna fuq il-gverta u dan kien żball. Imbagħad inżilna u mxejna lejn ir-reception u mbagħad wasalna fil-ħanut u aktar tard fir-ristorant. U l-ħanut huwa importanti għalija għax imbagħad skoprejt li rajt lil xi ħadd li rajt wara. U r-ristorant ukoll. Kilt ftit u kellna nistennew biex noqogħdu bilqiegħda.

Oħrajn iddeskrivew azzjonijiet li saru vitali għas-sopravivenza tagħhom. Pereżempju, parteċipant waħda li hija stess marret torqod eżatt qabel in-nar, iddeskriviet kif xi ħadd li kienet taf iddeċieda li ma jorqodx fil-kabina tagħha għax kienet beżgħet wisq:

U marti kienet iddisprata, għalhekk qagħdet fil-post ta 'akkoljenza u raqdet hemm. Għalhekk ma riditx tkun fil-kamra. Allura dan kien tajjeb għalina wkoll. Għax kienet hi li ġiet u qajmetna waqt in-nar.

3.1.4. Ħsibijiet (monologu intern)

Monologi jew ħsibijiet interni ġew deskritti fi 11-il narrattiva u kkodifikati fi 16-il unità. Il-parteċipanti ddeskrivew ħsibijiet dwar jekk għandhomx imorru fuq il-lanċa jew le (eż. 'Allura ħsibt li ddawwar il-karozza u niżbarka'), jekk tmurx torqod jew le (eż. 'Wieħed minn sħabi, normalment kienet għajjiena nhar ta' Ġimgħa hekk, allura riedet tmur torqod. U dakinhar kont pjuttost mistħi u modesta allura, allura ħsibt li mmur torqod ukoll. Allura, ħsibt Peress li jien ħabibha mmur flimkien), u kif interpretaw l-ewwel sinjali li xi ħaġa kienet ħażina/l-ewwel sinjali tan-nar. Pereżempju, parteċipant wieħed qal:

U ma nħobbx id-duħħan tas-sigaretti u – fil-fatt kien hemm xi ashtrays hemmhekk – dakinhar x’aktarx kien normali li wieħed jista’ – ukoll, ipejjep fil-kabini, taf. Huwa tip ta’ relevanti għax, sew, meta skoprejna li kien hemm nar ħsibt: ‘Oh, x’aktarx hu sigarett jew xi ħaġa’, għax kien hemm sigaretti mitfugħa fl-ashtray fil-kabina.
Parteċipant ieħor stqarr:

U nidħol fid-doċċa, u dak kollu li joħroġ minnha huwa fwar sħun. Imma ma naħsibx fin-nar – jien wieħed minn dawk, persuna ottimista ħafna. U għadni, anke b’din l-esperjenza. Allura, kull ma ħsibt kien: 'X'vapur ħażin', maħfra lsieni.

Fil-qosor, sibna li għal xi individwi l-memorji ta 'dak li ġara ftit qabel id-diżastru kienu rappreżentati b'livell għoli ta' dettall. Kien hemm varjazzjoni fil-mod narrattiv, u l-biċċa l-kbira tan-narrattivi kienu rappreżentati minn aktar minn mod wieħed.

3.2. Kontenut narrattiv: dwar xiex kienu dawn il-memorji?

Fl-analiżi tematika tal-kontenut narrattiv, identifikajna żewġ temi ewlenin: (1) osservazzjonijiet mhux tas-soltu u sinjal ta’ periklu; u (2) ħsibijiet kontrofattwali.

3.2.1. Osservazzjonijiet mhux tas-soltu u sinjal ta' periklu

Il-maġġoranza tan-narrattivi dwar dak li ġara qabel in-nar (23 minn 28) kienu jinkludu inċidenti jew impressjonijiet li kienu pperċepiti bħala mhux tas-soltu jew bħala sinjal ta’ periklu potenzjali abbord il-lanċa, inklużi wajers maħlula, kabinetti tal-elettriku miftuħa, u bibien li tkissru jew neqsin. . Xi parteċipanti ftakru li ħadu impressjoni stramba anki qabel ma telgħu fuq il-lanċa. Pereżempju, parteċipant wieħed iddeskriva inċident fejn il-persunal ma setgħux jitfgħu l-hawser l-art:

Aħna ħsibna li l-lanċa kienet stramba qabel tlaqna. Ġraw ħafna affarijiet strambi qabel saħansitra bdejna. (…) … ma setgħux jitfgħu l-hawser l-art, daħlet fl-ilma għal darb'oħra, u dħakna b'dan għax ħsibna li kien zopp għal vapur tal-passiġġieri.

Parteċipant ieħor iddeskriva l-kaos ġewwa l-lanċa u ċ-ċajta li għamlu dwarha:

Minħabba li dawn l-affarijiet kienu mdendlin – kien sit tal-bini wkoll – u kien hemm wajers maħlula, kurduni elettriċi, bottijiet taż-żebgħa, u ħafna folji tad-drapp mimdudin madwar. U xaftijiet tal-liftijiet miftuħa. U eh, kollox kien diżorganizzat, u deher li l-vapur ma kienx lest għal cruise. Imma aħna xorta għidna li biċ-ċajt, u għidna, Hawnhekk jista’ jiġri kollox’ u tajjeb, hekk għamel.

Xi parteċipanti tkellmu dwar dawn il-perikli potenzjali b'mod deskrittiv, mingħajr ma semmew b'mod espliċitu l-perċezzjoni tar-riskju:

Kelli kamera ġdida, allura drajt nieħu ftit ritratti, tal-lanċa jiġifieri, ta 'affarijiet strambi fuq il-lanċa. Bħal, xi affarijiet. Ukoll, tip ta 'għalf stramb. Bħal kabinetti relay miftuħa u affarijiet bħal dawn. Stramba ħafna, kulħadd jista 'jikseb xokk elettriku, bħat-tfal u kollox.

F'xi wħud mir-rakkonti li jiddeskrivu osservazzjonijiet mhux tas-soltu abbord il-lanċa, id-dettalji mfakkar kienu konnessi man-nar. Pereżempju, parteċipant wieħed iddeskriva inċident distint li esperjenza waqt iż-żfin, u dan l-episodju probabbilment ġie msaħħaħ fil-memorja tiegħu meta, wara n-nar, il-parteċipant sar jaf li r-raġel involut fl-inċident kien, għal perjodu qasir, suspettat. :

U sieħbi żfin, konna żfin swing, u hi knocked fil mejda. U kien dak ir-raġel, dak li ngħata t-tort għan-nar, li qagħad hemm. Imbagħad mexa lejn l-art taż-żfin u qabadni ‘hemm’ u kollox. Jien għidt, X'tixtieq', u qal Int ħabbat it-tazzi kollha fuq il-mejda tiegħi' u għalhekk, mort fuq il-mejda tiegħu. 'Imma xejn mhu imxarrab hawn', għedtlu, 'x'mod kif taġixxi!' U mbagħad telqu hu u l-oħrajn u dak il-lejl ma rajtux.

Xi superstiti indikaw li l-osservazzjonijiet li kienu għamlu dwar affarijiet li ma kinux tas-soltu, jew potenzjalment perikolużi, mal-lanċa, tawhom sensazzjoni ħażina u ġegħluhom jaħsbu dwar il-periklu li kien hemm quddiemhom. Tali deskrizzjonijiet ta’ twissijiet minn qabel ġew ikkodifikati 14-il darba, f’10 narrattivi, u kienu jikkonċernaw kif huma jew l-imsieħba tal-ivvjaġġar tagħhom beżgħu li xi ħaġa kienet ħażina serjament qabel ma seħħ id-diżastru. Uħud mir-rakkonti ddeskrivew kif il-parteċipanti jew l-imsieħba tal-ivvjaġġar tagħhom kienu ddikjaraw b’mod espliċitu li ma ridux jitilgħu fuq il-lanċa, jew saħansitra daru fil-kju lejn il-lanċa, iżda mbagħad spiċċaw telgħu fuqha wara kollox. Pereżempju, parteċipant wieħed qal:

L-ewwelnett, meta waslet il-lanċa, ħsibt li kien hemm xi ħaġa stramba dwarha. Allura – kollox – u mbagħad sempliċement dawwarna fil-kju u minflok se mmorru bit-triq lejn [pajjiż], għax konna sejrin [pajjiż]. Iżda mbagħad [is-sieħba tal-ivvjaġġar], qal We'vee paid for it (...), irridu nitilgħu fuq il-lanċa. Allura, erġajna lura għall-kju u tlajna fuq il-lanċa.

Bl-istess mod, parteċipant ieħor iddikjara:

Il-kjuwijiet kienu twal, u fuq ir-radju daqqet ir-Requiem ta’ Mozart, quddiesa. Kollox kien imħawwad u ftit kien hemm informazzjoni. Allura, fl-aħħar, stajna nsuqu abbord, u ndunajna tip ta 'rampa improvisata ħafna, kif niftakarha, u ħafna ċestuni u mess. U mbagħad ir-raġel qal, Taf, ma naħsibx li għandna nagħmlu dan, Ejja niżbarkaw'. U jien għedt ‘Tassew, ilna nistennew sagħtejn, se mmorru abbord’. Allura, irbaħt dak wieħed, imma ma kellix. Hekk u hekk. Kollox beda hemm u kompla.

3.2.2. Ħsibijiet kontrofattwali

Fin-narrattivi ta’ dak li ġara qabel in-nar, ħsibijiet kontrofattwali ġew deskritti 10 darbiet, u kkodifikati f’10 unitajiet. Dawn il-ħsibijiet kontrofattwali rrappreżentaw azzjonijiet ta 'avvenimenti li kienu jirriżultaw f'riżultat differenti ħafna. F'xi wħud minn dawn in-narrattivi, ir-riżultat kontrofattwali kien iddikjarat b'mod espliċitu, filwaqt li f'oħrajn kien aktar impliċitu. Tematikament, ħafna minn dawn in-narrattivi kontrofattwali kienu dwar kontrofattwali 'l isfel (jiġifieri ħsibijiet dwar kif is-sitwazzjoni setgħet irriżultaw saħansitra agħar) u ddeskrivew is-sitwazzjoni ta' sejħa mill-qrib li kienu fiha, u kif iċ-ċirkostanzi u l-koinċidenzi ddeterminaw li baqgħu ħajjin mid-diżastru. Pereżempju, parteċipant wieħed iddeskriva kif inbidlu mill-kabina oriġinarjament assenjata tagħhom għal kabina oħra fuq gverta ogħla:

Kulma niftakar hu li meta tlajna abbord il-lanċa, kien hemm – ma kien hemm xejn fir-riċeviment u kien hemm xogħol qed isir kullimkien, u kulma niftakar hu li l-papà jgħid, ukoll, li kellna nistennew – tip ta’, kellna tħossok ħażin, għax qalu ‘Le, ma rridux nibqgħu daqshekk baxxi’, kienu niżlu jiċċekkjaw u qalu li ma nibqgħux fl-ewwel kabina fuq gverta baxxa. Allura fortunatament, nistgħu nbiddlu għal wieħed fuq gverta ogħla. U fejn kienet l-ewwel kabina tagħna, ma naħsibx li ħadd baqa’ ħaj.

Bl-istess mod, parteċipant ieħor, li kien qed jivvjaġġa mal-familja tiegħu u ma’ ħabib, iddeskriva fid-dettall kif il-kabina ma kinitx f’ordni, u minħabba l-isforzi ta’ ħabibu reloka f’kabina oħra. Il-bidla fil-kabina rriżulta li kienet kritika:

Ġejna assenjati kabina, imma ma kinitx fl-ordni. Ġejna skortati fuq il-gverta u ltqajna kabina fuq quddiem tal-vapur. U kif irriżulta ... dik kienet eżattament il-kabina li ġejna assenjati l-ewwel li nqerdet l-aktar min-nirien. Għalhekk għedt lill-ħabib tiegħi, dak li kont nivvjaġġajt, iktar tard, li kieku ma kontx hemm ma nafx x’kien jiġri. Kieku aċċettajna kollox kif kien. Il-marġini kienu żgħar u dak iż-żmien biss ma kienx żmienna.

Parteċipant ieħor qal:

Imma kien tal-ġenn li – li fuq il-mejda ħdejna xi ħadd kien fetaħ flixkun inbid, u staqsejna lill-wejter jekk nistgħux ikollnah. U kieku ma kellniex, allura konna ninżlu – torqod. Fil-karozza. Allura, dan kien drammatiku.

Ftit narrattivi kienu dwar kontrofattwali 'l fuq (jiġifieri ħsibijiet dwar riżultat aħjar), li ddeskrivew iċ-ċirkostanzi li wasslu għad-diżastru u kif dettalji jew koinċidenzi wasslu għal riżultat traġiku. Pereżempju, parteċipant wieħed, li tilef lil sieħbu fin-nar, qal:

Imbagħad hi, sieħbi, riedet tmur il-kabina għax kienet ħadet il-mediċina tal-mard tal-ivvjaġġar u riedet torqod. Għidtilha: ‘Ma tistax jekk jogħġbok ipprova toqgħod bil-wieqfa u tara l-ispettaklu’, imma ma setgħetx u marret torqod. U bqajt hemm u nara l-ispettaklu.

Fil-qosor, l-analiżi tematika tal-kontenut narrattiv uriet li meta fakkru dak li ġara qabel id-diżastru, ħafna parteċipanti kellhom memorji dettaljati ta 'osservazzjonijiet li ma kinux tas-soltu jew dwar indikazzjonijiet ta' periklu potenzjali. F'xi wħud minn dawn ir-rakkonti, dawn it-tifkiriet ġew deskritti bħala twissijiet potenzjali dwar il-periklu li ġej. Uħud mill-parteċipanti rrappurtaw dettalji mill-mumenti qabel id-diżastru li kienu kritiċi għall-eżitu attwali tad-diżastru, u għall-ħsibijiet kontrofattwali li kellhom wara l-inċident.

4. Diskussjoni

Dan kien l-ewwel studju li jesplora tifkiriet volontarji ta’ dak li ġara fil-mumenti qabel avveniment trawmatiku. Sibna li minkejja li għaddew 26 sena mid-diżastru fuq il-lanċa Scandinavian Star, terz tal-parteċipanti rrappurtaw rakkonti dettaljati ta’ dak li ġara fis-sigħat, minuti, jew sekondi qabel in-nar. Dawn il-memorji kienu jinkludu deskrizzjonijiet dettaljati ta’ impressjonijiet sensorji, djalogi, azzjonijiet, u ħsibijiet. Fl-analiżi tematika, spikkaw żewġ temi: (1) osservazzjonijiet mhux tas-soltu u indikazzjonijiet ta’ periklu; u (2) ħsibijiet kontrofattwali.

Is-sejbiet preżenti juru li għal xi superstiti tat-trawma, esperjenzi li ġraw jew osservazzjonijiet li saru ftit qabel avveniment trawmatiku jistgħu jiġu mfakkra b'mod ċar, b'livell kbir ta 'dettall, wara aktar minn għoxrin sena. Dan jista 'jiġi interpretat f'konformità mas-suġġeriment ta' Knight u Mather (2009) li stimoli b'valur ta 'tbassir għall-bidu ta' avvenimenti li jqanqlu emozzjonalment huma prijoritizzati fil-memorja. Bħala tali, it-tifkiriet dettaljati ta 'episodji li seħħew ftit qabel in-nar setgħu ġew ipprijoritizzati fil-memorja minħabba l-assoċjazzjoni temporali tagħhom u l-potenzjal għat-tbassir tal-bidu tan-nar. Fl-istess ħin, xi wħud minn dawn id-dettalji setgħu ġew ipprijoritizzati minħabba l-periklu perċepit u t-tqanqil emozzjonali assoċjati ma 'dawn l-osservazzjonijiet u l-esperjenzi.

Skont Ehlers et al. (2002), stimoli li huma marbuta temporanjament ma 'avveniment trawmatiku jistgħu jissaħħu permezz ta' tagħlim assoċjat. Huma rrappurtaw li narrattivi li jiddeskrivu memorji intrużivi ħafna drabi jikkonsistu fi stimuli li kienu preżenti immedjatament qabel l-avveniment trawmatiku, jew ftit qabel il-mumenti li kellhom l-akbar impatt emozzjonali. Fl-istudju preżenti, nestendew is-sejbiet tagħhom billi nuru li memorji dettaljati ta 'dak li ġara qabel episodju trawmatiku huma wkoll evidenti f'memorji volontarji. Barra minn hekk, sibna li ħafna parteċipanti ddeskrivew impressjonijiet sensorji dettaljati minn dak li ġara qabel id-diżastru u, b'mod simili għas-sejbiet ta 'Ehlers et al. (2002), il-biċċa l-kbira kienu impressjonijiet viżwali.

Għalkemm it-tagħlim assoċjattiv jista’ jkollu rwol fit-tisħiħ tal-memorji ta’ dak li ġara qabel avveniment trawmatiku, kif issuġġerit minn Ehlers et al. (2002), proċessi bażiċi oħra tal-memorja, bħal prova u konsolidazzjoni mill-ġdid, probabbilment ukoll għandhom rwoli importanti. Il-bnedmin jistinkaw biex jagħmlu sens lid-dinja u jesperjenzaw sens ta’ tifsira (Heine et al., 2006). Il-proċess li wieħed jipprova jagħmel sens ta’ dak li ġara waqt in-nar u l-ħolqien ta’ narrattiva awtobijografika koerenti seta’ kabbar il-provi ta’ xi memorji.

Ħtieġa ta 'tifsira u fehim ta' dak li ġara setgħet ippromwova lis-superstiti biex jaħsbu u jitkellmu dwar esperjenzi distinti u mhux tas-soltu li ġraw qabel in-nar. Fl-istudju preżenti, diversi parteċipanti ddeskrivew tifkiriet dettaljati dwar ċirkostanzi strambi, li wħud minnhom kienu mingħajr ebda referenza espliċita għal periklu potenzjali.

Madankollu, permezz ta’ proċess ta’ teħid ta’ sens, dawn id-dettalji setgħu ġew imsaħħa fil-memorja u saru ċentrali fin-narrattiva tagħhom dwar in-nar. Il-memorji ta’ dak li ġara qabel in-nar probabbilment huma mċappsa mill-esperjenzi trawmatiċi li segwew. F'konformità ma' dan, diversi parteċipanti pprovdew ukoll memorji dettaljati dwar kif interpretaw affarijiet li kienu strambi jew problemi bil-lanċa bħala twissijiet minn qabel dwar id-diżastru li ġej.

Barra minn hekk, l-espożizzjoni għad-dibattitu pubbliku dwar id-diżastru tul kważi tliet deċennji, informazzjoni, ħsibijiet u interpretazzjonijiet ġodda ta’ dak li ġara wara perjodu mdewma x’aktarx kellhom rwol ewlieni fir-rikonsolidament u t-tisħiħ ta’ dawn il-memorji. Iċ-ċirkostanzi speċjali qabel in-nar fuq l-Istilla Skandinava għandhom jitqiesu wkoll meta jiġu interpretati r-riżultati preżenti. Ir-rinnovazzjoni tad-dgħajsa ma kinitx kompluta u, b’riżultat ta’ dan, partijiet mid-dgħajsa dehru mħawda u l-affarijiet ma kinux f’posthom. Barra minn hekk, l-ekwipaġġ ma kienx familjari mal-lanċa, u diversi kabini kienu ġew ibbukkjati doppjament. Ħafna mid-dettalji li n-nies fakkru dwar dak li ġara qabel id-diżastru kienu, għall-inqas retrospettivament, pperċepiti bħala sinjal ta’ periklu. Il-periklu perċepit seta’ saħħaħ il-memorja ta’ dawn id-dettalji.

Riċerka preċedenti wriet li memorji awtobijografiċi minn episodji speċifiċi jaqdu funzjoni direttiva, billi jipprovdu mudelli importanti għas-soluzzjoni tal-problemi preżenti u futura (Pillemer, 2003). Xi wħud mit-temi li identifikajna fl-analiżi narrattiva fl-istudju preżenti jistgħu jaqdu funzjoni direttiva. Pereżempju, memorji ta’ affarijiet li kienu strambi jew mhux tas-soltu qabel id-diżastru jistgħu jipprovdu direttivi għall-futur dwar liema sitwazzjonijiet għandek tevita jew x’indikazzjonijiet għandek tfittex fl-ambjent. Memorji dettaljati ta’ affarijiet strambi jew mhux tas-soltu li seħħew eżatt qabel inċident trawmatiku jistgħu jqanqlu risponsi biex ikunu attenti u konxji tal-periklu u jevitaw sitwazzjonijiet bħal dawn fil-futur.

Ħsibijiet kontrofattwali kienu ċentrali f'uħud mill-memorji mill-mumenti qabel id-diżastru. Dawn il-kontijiet inkludew deskrizzjonijiet speċifiċi ta 'azzjonijiet jew dettalji li setgħu kienu kritiċi għall-eżitu attwali tad-diżastru, għalihom infushom jew nies qrib tagħhom. B’rabta ma’ dawn id-deskrizzjonijiet, xi parteċipanti tkellmu dwar ħsibijiet dwar x’seta’ ġara, jew kif l-inċident seta’ rriżulta b’mod differenti. Nafu minn riċerka preċedenti li ħsibijiet kontrofattwali bħal dawn għandhom it-tendenza li jinqalgħu wara esperjenzi trawmatiċi (Blix et al., 2016; Teigen & Jensen, 2010). F'narrattiva kontrofattwali, dettalji dwar dak li ġara eżatt qabel diżastru jistgħu jkunu fattur determinanti għal dak li seta' ġara, jew kif sfortuna partikolari setgħet ġiet evitata. Dan jagħti tifsira lil xi dettalji kruċjali, u għalhekk huwa probabbli li ħsibijiet kontrofattwali jistgħu jinfluwenzaw liema dettalji niftakru minn ftit qabel inċident trawmatiku.

L-istudju preżenti għandu xi limitazzjonijiet li għandhom jiġu indirizzati. Il-parteċipanti kollha f'dan l-istudju kienu esperjenzaw l-istess diżastru, għalhekk il-punt sa fejn is-sejbiet preżenti huma ġeneralizzabbli għal tipi oħra ta 'esperjenzi trawmatiċi huwa inċert. Kien hemm firxa wiesgħa ta 'età fost il-parteċipanti fl-istudju preżenti, u ma nistgħux neskludu l-possibbiltà li hemm differenzi relatati mal-età fit-tendenza li wieħed jiftakar dak li ġara qabel id-diżastru. L-istudju preżenti jiddependi fuq narrattivi ta’ trawma mibnija f’ambjent ta’ intervista u mhux neċessarjament ġeneralizzabbli għal kif dawn il-memorji huma rappreżentati meta jinqalgħu b’mod spontanju fil-ħajja ta’ kuljum. Kif il-parteċipanti ġew mistoqsija dwar l-esperjenzi tagħhom fuq l-Istilla Skandinava seta’ influwenza kif bdew l-istorja tagħhom. Min-naħa waħda, il-parteċipanti ma ġewx mistoqsija speċifikament dwar sinjali ta 'twissija jew dwar dak li ġara ftit qabel in-nar, u għalhekk huwa probabbli li dawn it-tipi ta' ħsibijiet huma sottorappreżentati.

increase brain power

Min-naħa l-oħra, is-superstiti ntalbu jiddeskrivu l-memorji tagħhom ta’ dak li ġara mill-mument meta kienu jafu li xi ħaġa kienet ħażina sakemm kienu siguri, u dan il-mod ta’ kif jistaqsu dwar in-narrattiva tat-trawma seta’ qanqal ħsibijiet dwar l-ewwel sinjali ta’ periklu. Xi wħud mill-parteċipanti fl-istudju preżenti kienu esperjenzaw inċidenti trawmatiċi qabel in-nar fuq l-Istilla Skandinava. Huwa possibbli li trawma esperjenzata qabel tista 'tinfluwenza kif l-esperjenzi trawmatiċi sussegwenti jiġu mfakkar. Pereżempju, il-kapaċità li wieħed jipperċepixxi u jidderieġi l-attenzjoni lejn indikazzjonijiet ta 'periklu potenzjali fl-ambjent tista' tiġi influwenzata minn espożizzjoni preċedenti għal trawma, u dan għandu jiġi indirizzat fi studji futuri.

In-nar beda f’nofs il-lejl meta ħafna mill-passiġġieri kienu diġà jorqdu. Ħafna qamu għall-għarrieda meta nfaqa n-nar. Dan seta’ affettwa wkoll dak li fakkru mill-mumenti ta’ qabel. L-istudju preżenti ma jistax jistabbilixxi l-eżattezza jew il-konsistenza ta 'dawn il-memorji fit-tul ta' dak li ġara ftit qabel id-diżastru. Aspetti ta’ dawn il-memorji x’aktarx inbidlu maż-żmien.

L-għarfien dwar kif u dak li niftakru mill-mumenti qabel esperjenza trawmatika jista’ jkollu implikazzjonijiet kliniċi importanti. Kif issuġġerit minn Ehlers et al. (2002), sinjali ta 'twissija jistgħu jikkawżaw memorji involontarji, intrużivi u ta' dwejjaq tal-avveniment trawmatiku, li jistgħu jmexxu l-iżvilupp tas-sintomi tal-PTSD u l-kroniċità. Il-kliniċisti li jqanqlu l-memorji tal-pazjenti tagħhom dwar il-mumenti ta’ qabel, kif ukoll l-avveniment trawmatiku attwali, jistgħu jiksbu fehim aħjar tal-loġika interna tal-kontenut tal-ħsibijiet maladattivi tal-pazjenti tagħhom, li jistgħu jkunu utli waqt l-ipproċessar mill-ġdid tal-avveniment trawmatiku. fit-trattament.

Barra minn hekk, skont il-perspettiva tal-ipproċessar ta’ tbassir (Kube et al., 2020), l-informazzjoni sensorja b’valur ta’ sopravivenza tista’ twassal ukoll għal twemmin ġenerali żżejjed (eż. ‘Id-dinja mhix sigura’), li tista’ tkun pjuttost reżistenti għal evidenza skonfirmatorja aktar tard u jista’ jikkontribwixxi għaż-żamma tas-sintomi tal-PTSD. Dan jista' jkun partikolarment evidenti f'sitwazzjonijiet fejn il-perċezzjoni ta' sinjali ta' twissija u l-azzjoni fuqhom jista' jkollha konsegwenzi għas-sopravivenza ta' nies oħra. Pereżempju, meta individwu ma aġixxiex skont sinjal ta’ twissija (eż. ma ppruvatx iwaqqaf lill-ħabiba tagħha milli tmur torqod, li rriżultat fil-mewt ta’ ħabiba), hija tista’ tipperċepixxi lilha nnifisha bħala li ma tistax taġixxi b’mod protettiv meta tkun iffaċċjata bil-periklu. Dan jista 'jistimula ħsibijiet tad-dinja bħala perikolużi u ruħu bħala inkompetenti, u għalhekk iġġorr it-theddida 'l quddiem fil-ħin u jikkontribwixxi għall-iżvilupp tal-PTSD.

L-ipoteżi tas-sinjal ta' twissija trid tiġi esplorata aktar fi studji lonġitudinali u sperimentali. Hemm bżonn ta 'riċerka biex tiġi stabbilita l-assoċjazzjoni bejn sinjali ta' twissija u memorji intrużivi. Ir-riċerka futura għandha tinvestiga r-relazzjoni bejn dan it-tip ta 'memorja u sintomi ta' stress post-trawmatiku, u jekk l-immirar ta 'memorji bħal dawn fit-terapija jistax ikun ta' benefiċċju biex jitnaqqsu l-intrużjonijiet. Hemm bżonn ukoll li jiġi eżaminat kif tifforma memorji ta’ trawma; per eżempju, ir-rwol ta 'ħsibijiet kontrofattwali fil-interpretazzjoni memorji ta' episodji trawmatiċi. Studji futuri li jeżaminaw kif memorji ta' dak li ġara qabel it-trawma jistgħu jwasslu għal ħsibijiet ta' diżadattazzjoni ġenerali, inklużi ħsibijiet dwar ħtija u mistħija, kif ukoll ruminazzjoni, jistgħu jipprovdu għarfien li huwa utli fit-tfassil ta' interventi li jistgħu jipprevjenu ħsibijiet bikrija bħal dawn milli jiżviluppaw fi PTSD, jew tgħin biex tnaqqas is-sintomi tal-PTSD f’dawk li żviluppawha.

5. Konklużjoni

Fil-qosor, ir-riżultati tagħna jindikaw li dettalji speċifiċi mill-mumenti qabel avveniment trawmatiku jistgħu jiġu mfakkra b'mod ċar. Ir-riżultati tagħna jiddokumentaw li memorji li jmorru lura 26 sena għal xi individwi jistgħu jiġu esperjenzati b'livell għoli ta 'dettall, anke għal aspetti tal-inċident li ma jidhrux ċentrali. Is-sejba preżenti, li xi individwi esposti għat-trawma spontanjament jinkludu azzjonijiet dettaljati, djalogi, ħsibijiet u impressjonijiet sensorji mill-mumenti qabel id-diżastru fin-narrattiva tat-trawma tagħhom, tindika li d-dettalji periferali ta 'avvenimenti trawmatiċi jistgħu jiġu prijoritizzati fil-memorja. Dan jista' jiġi interpretat f'konformità mal-ipoteżi tas-sinjal ta' twissija.

Dikjarazzjoni ta' żvelar

L-ebda kunflitt ta' interess potenzjali ma ġie rrappurtat mill-awturi.

Finanzjament

Din il-ħidma kienet appoġġjata mill-kummissjoni indipendenti għall-każ Scandinavian Star, maħtura mill-Parlament Norveġiż. Il-kummissjoni ma kellha l-ebda rwol fl-istudju, u l-finanzjament kien bla kundizzjoni.

Dikjarazzjoni tad-disponibbiltà tad-dejta

Id-dejta ma tistax tkun disponibbli minħabba l-kontenut personali u sensittiv tal-esperjenzi tal-parteċipanti.


Referenzi

Berntsen, D. (2002). Memorji tal-mina għal avvenimenti awtobijografiċi: Id-dettalji ċentrali huma mfakkra aktar spiss minn esperjenzi xokkanti milli minn esperjenzi kuntenti. Memorja u Konjizzjoni, 30(7), 1010–1020.

2. Blevins, CA, Weathers, FW, Davis, MT, Witte, TK, & Domino, JL (2015). Il-Lista ta' Kontroll tad-Disturb ta' Stress Posttrawmatiku għad-DSM-5 (PCL-5): żvilupp u evalwazzjoni psikometrika inizjali. Ġurnal ta 'Stress Trawmatiku, 28 (6), 489-498.

3.Blix, I., Kanten, AB, Birkeland, MS, Solberg, Ø, Nissen, A., & Heir, T. (2016). Taħseb dwar x'seta' ġara: Ħsieb kontrafattwali u stress post-trawmatiku f'individwi esposti direttament u indirettament għall-bomba ta' Oslo tal-2011. Psikoloġija Konjittiva Applikata, 30(6), 983–991.

4.Boyatzis, RE (1998). It-trasformazzjoni tal-informazzjoni kwalitattiva: Analiżi tematika u żvilupp tal-kodiċi. Sage.

5. Braun, V., & Clarke, V. (2006). Użu ta 'analiżi tematika fil-psikoloġija. Riċerka kwalitattiva fil-psikoloġija, 3(2), 77–101.


For more information:1950477648nn@gmail.com

Tista 'Tħobb ukoll