Iż-żmien ma Spare nies? L-Għerf tal-Mediċina Tradizzjonali Ċiniża Jgħinek Trawwem Il-Kliewi U tirrestawra r-Rebbiegħa: Cistanche Tubulosa Tipprovdi Umbrella Protettiva Għas-Saħħa ta 'Persuni ta' età medja u Anzjani

Mill-perspettiva tat-twemmin tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża li l-kliewi huma l-pedament tas-saħħa intrinsika, dan l-artikolu janalizza sistematikament il-kawżi ewlenin ta 'problemi komuni f'nies ta' età medja u anzjani, u jiffoka fuq l-introduzzjoni tal-valur tas-saħħa u l-użu xjentifiku ta 'Cistanche tubulosa.

Wara li jilħqu l-età tan-nofs, ħafna nies b'mod ċar iħossuhom "mhux tajbin daqs qabel": it-tixbit ta 'ftit taraġ jagħmel qaddhom fil-griżmejn u s-saqajn dgħajfa, dejjem iridu jqumu darbtejn jew tliet darbiet biex imorru l-kamra tal-banju bil-lejl, għandhom enerġija mentali fqira matul il-ġurnata, jibżgħu mir-riġlejn kesħin, u anke l-memorja tagħhom tibda "tinżel". Fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża, dawn is-sinjali l-aktar jindikaw l-istess kawża ewlenija - defiċjenza u tnaqqis tal-qi tal-kliewi. Fost bosta ħxejjex aromatiċi għat-tonifikazzjoni tal-kliewi, Cistanche tubulosa kienet meqjusa minn professjonisti mediċi matul l-istorja bħala għażla kbira għal nies ta 'età medja u anzjani biex iżommu l-kliewi tagħhom u jdewmu t-tixjiħ minħabba n-natura ħafifa u fit-tul tiegħu, nutrizzjoni doppja ta' yin u yang, u proprjetajiet li ma jagħmlux ħsara lill-milsa u l-istonku.

Perspettiva tal-Mediċina Tradizzjonali Ċiniża: Għaliex in-nies għandhom it-tendenza li jkunu dgħajfa u aktar dgħajfa meta jikbru?

1. "Il-kliewi hija l-pedament tan-natura intrinsika": il-kapaċità tal-"batterija" tal-ħajja hija limitata

Fis-sistema tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża "Ħames Organi", il-kliewi hija meqjusa bħala l-"pedament innat" u "għerq tal-ħajja". Huwa responsabbli għat-tkabbir, l-iżvilupp, ir-riproduzzjoni, u l-proċess ta 'tixjiħ tal-bnedmin. Tista 'timmaġina essenza tal-kliewi bħala l-batterija tal-fabbrika ta' apparat portabbli:

Mat-twelid, il-batterija tkun iċċarġjata kompletament.

Meta żgħażagħ, it-tkabbir u l-iżvilupp huma mgħaġġla, iżda l-konsum ġenerali huwa relattivament kontrollabbli.

Wara li tidħol fl-età tan-nofs u tax-xjuħija, b'konsum naturali u snin ta 'għeja, il-kapaċità tal-batterija tonqos b'mod sinifikanti, li tirriżulta f'serje ta' sintomi ta '"nuqqas ta' enerġija".

Għalhekk, ħafna problemi komuni fost nies ta 'età medja u anzjani huma essenzjalment relatati ma' defiċjenza ta 'essenza tal-kliewi u qi insuffiċjenti tal-kliewi.

Ħwawar Ċiniżi cistanche-titjib tal-funzjoni tal-kliewi

Ikklikkja hawn biex tara prodotti ta' Cistanche għall-mard tal-kliewi

【Staqsi għal aktar】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

2. Manifestazzjonijiet tipiċi tat-tnaqqis tal-qi tal-kliewi f'nies ta 'età medja u anzjani

Ibbażat fuq osservazzjonijiet kliniċi u ta 'kuljum, it-tnaqqis tal-qi tal-kliewi f'popolazzjonijiet ta' età medja u anzjani huwa spiss manifestat fl-aspetti li ġejjin:

Dgħjufija fil-qadd u r-riġlejn: il-kliewi jirregolaw l-għadam, u l-qadd huwa d-dar tal-kliewi

Il-Mediċina Tradizzjonali Ċiniża temmen li "l-kliewi jirregola l-għadam u jiġġenera l-mudullun", u s-saħħa tal-għadam hija affettwata direttament mill-bilanċ tal-essenza tal-kliewi. Il-qadd huwa magħruf bħala d-"dar tal-kliewi", għalhekk in-nies b'defiċjenza tal-kliewi huma l-aktar komunement ikkaratterizzati minn uġigħ, dgħjufija u uġigħ matt fil-qadd u l-irkopptejn, speċjalment wara wieqfa fit-tul u għeja.

Nocturia: insuffiċjenza renali

Taħt ċirkostanzi normali, bil-lejl, meta yang qi huwa 'l ġewwa u yin qi huwa aktar abbundanti, l-output ta' l-awrina għandu jitnaqqas relattivament. Jekk ikun hemm yang insuffiċjenti tal-kliewi u gassifikazzjoni dgħajfa, huwa bħal bojler b'qawwa tan-nar insuffiċjenti. L-ilma ma jistax jiġi evaporat u utilizzat b'mod effettiv, u jista 'jiġi eliminat direttament biss fil-forma ta' awrina, li jirriżulta f'żieda fil-frekwenza ta 'nocturia, żieda fil-produzzjoni ta' l-awrina, u kulur ċar.

Tnaqqis funzjonali komprensiv: enerġija fqira, biża 'tal-kesħa, u tnaqqis fil-memorja

Nuqqas ta 'enerġija: Essenza tal-kliewi insuffiċjenti, li ma tistax ssostni l-ġisem kollu, manifestata bħala għeja faċli, nuqqas ta' enerġija, u laziness.

Biża 'ta' riġlejn kesħin: Il-yang tal-kliewi huwa s-sors fundamentali tal-enerġija yang fil-ġisem. Jekk il-yang tal-kliewi huwa defiċjenti, ir-riġlejn ikunu kesħin, speċjalment ir-riġlejn t'isfel.

Telf tal-memorja: Il-mediċina tradizzjonali Ċiniża tgħid li "l-kliewi jgħaqqad il-moħħ" u "il-kliewi jiġġenera l-mudullun". Jekk l-essenza tal-kliewi ma tkunx biżżejjed, il-mudullun tal-moħħ jitlef in-nutriment tiegħu, li jwassal għal minsi u reazzjonijiet aktar bil-mod.

 

cistanche-Ttejjeb il-memorja

Cistanche tubulosa: il-"ġinseng" fid-deżert u l-"ikel tal-kliewi" għal nies ta' età medja u anzjani

Fost bosta mediċini tradizzjonali Ċiniżi ta 'tonifikazzjoni tal-kliewi, Cistanche tubulosa hija partikolarment adattata għall-kura fit-tul ta' nies ta 'età medja u anzjani minħabba l-proprjetajiet mediċinali ħfief tagħha, l-effetti nutrittivi ġentili, u l-bilanċ ta' yin u yang.

X'inhu Cistanche tubulosa?

Cistanche tubulosa huwa zokk niexef u mlaħħam bi weraq bil-qoxra tal-pjanta Cistanche tubulosa, li prinċipalment tikber f'deżerti u żoni niexfa ta 'Xinjiang, Ningxia, Gansu, u reġjuni oħra. Minħabba l-effett nutrittiv sinifikanti tiegħu, huwa magħruf ukoll bħala "ġinseng tad-deżert".

Il-mediċina tradizzjonali Ċiniża kif tqis lil Cistanche tubulosa?

Fi klassiċi bħall-Shennong Bencao Jing u l-Compendium ta 'Materia Medica, Cistanche tubulosa hija kklassifikata bħala herb tal-ogħla grad, b'funzjonijiet ewlenin miġbura fil-qosor bħala: yang tal-kliewi tonifying, essenza nutrittiva u demm, moisturizing l-imsaren, u promozzjoni tal-movimenti tal-musrana.

B'differenza minn xi afrodisjaċi "tonifikanti qawwija", il-karatteristiċi ta 'Cistanche tubulosa huma:

Saħħan iżda mhux sħun: Mhux se jikkawża sħana eċċessiva, ħalq xott, jew irritabilità bħal xi mediċini niexfa.

Bu Bu Bu Bu Jun: L-effett tiegħu huwa ġentili u fit-tul, aktar adattat għall-anzjani u dgħajfa biex jirkupraw bil-mod.

Moisturizing iżda mhux niexef: Għandu kemm proprjetajiet nutrittivi, li jrawmu l-kliewi u l-imsaren, u huwa wkoll faċli għal stitikezza komuni fl-anzjani.

Benefiċċji maskili Cistanche

Kif tikkorrispondi Cistanche tubulosa mal-erba 'punti ewlenin ta' uġigħ f'nies ta 'età medja u anzjani?

Rigward id-dgħjufija fil-qadd u r-riġlejn: Cistanche tubulosa tidħol fil-meridjan tal-kliewi u tista 'timla l-essenza tal-kliewi, issaħħan u ssostni l-yang tal-kliewi. Essenza tal-kliewi adegwata, nutrizzjoni tal-mudullun, u għadam naturalment aktar b'saħħtu.

Rigward in-nocturia: L-effetti ta 'tisħin u tonifikazzjoni tiegħu fuq il-yang tal-kliewi jistgħu jtejbu l-funzjoni tal-qi tal-kliewi, inaqqsu l-frekwenza tan-nicturia, u jtejbu l-problema ta' qawmien frekwenti bil-lejl.

Rigward it-tnaqqis funzjonali: Ir-riċerka moderna turi li Cistanche tubulosa hija rikka f'glikożidi feniletanoliċi, li għandhom effetti antiossidanti, kontra t-tixjiħ, li jtejbu l-immunità, u li jtejbu l-memorja, li jikkorrispondu għall-kunċett ta '"mili tal-mudullun u dewmien tat-tixjiħ" fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża.

Għal stitikezza anzjani, Cistanche tubulosa tista 'mhux biss tonify essenza tal-kliewi, iżda wkoll moisturize u twitti l-imsaren. Meta mqabbel ma 'lassattivi irritanti, l-effett lassattiv tiegħu huwa ħafif u ma jagħmilx ħsara lill-qi twajbin.

Min hu l-aktar persuna adattata biex tiekol Cistanche tubulosa?

Individwi b'defiċjenza ta 'yang tal-kliewi: biża' ovvju ta 'kesħa, idejn u saqajn kesħin, qadd u irkopptejn uġigħ, nicturia frekwenti.

Anzjani bi stitikezza: diffikultà fid-defekazzjoni, nixfa, u nuqqas ta 'rieda li jiddependu fuq lassattivi għal żmien twil.

Cistanche ħajja tad-deżert tipproteġi l-vini tad-demm ċerebrali

• Nies b'enerġija insuffiċjenti u tixjiħ prematur: għeja frekwenti, tnaqqis fil-funzjoni sesswali, u tnaqqis fil-memorja.

Popolazzjoni tal-perjodu ta 'rkupru wara l-mard u wara l-operazzjoni: dawk b'kostituzzjoni dgħajfa li jeħtieġu supplimentazzjoni ħafifa.

Kif tiekol b'mod effettiv? Metodi ta 'konsum ta' kuljum ta 'Cistanche tubulosa

Cistanche tubulosa għandha nisġa ratba u lixxa, togħma kemmxejn ħelwa u morra, u tista 'tiġi kkunsmata b'diversi modi. Hawn diversi modi klassiċi ta 'tiekol li huma adattati għall-familji.

1. Tixrib Cistanche tubulosa fl-ilma (l-aktar sempliċi)

Metodu: Ħu 3-5 grammi ta 'Cistanche tubulosa imqatta', poġġiha f'tazza, għalliha f'ilma jagħli, għattiha, u ħalliha ttektek għal 15-20 minuta qabel tixrob. Jista 'jiġi brewed ripetutament sakemm it-togħma tkun ħafifa.

Adattat għal individwi b'kura tas-saħħa ta 'kuljum u skedi tax-xogħol impenjattivi.

2. Soppa tal-ħaruf Cistanche tubulosa (formula klassika għat-tisħin u t-tonifikazzjoni tal-yang tal-kliewi)

Soppa stewed Cistanche tubulosa

Ingredjenti: 15-il gramma ta 'Cistanche tubulosa, 500 gramma ta' ħaruf, 3-4 flieli ta 'ġinġer, 10 grammi ta' berries goji, ammont xieraq ta 'inbid tat-tisjir, u melħ.

Metodu: Abbajd il-ħaruf fl-ilma biex tneħħi r-riħa tal-kaċċa; Poġġi l-ingredjenti kollha ġo borma tat-tafal u żid l-ilma biex tgħatti l-ikel; Għalli fuq nar għoli u ħalliha ttektek fuq nar baxx għal 1.5-2 sigħat; Żid il-melħ għall-istaġun qabel ma sservi.

Effett: Saħħan u tonify yang tal-kliewi, jsostnu l-qi u d-demm, speċjalment adattati għal nies ta 'età medja u anzjani li jibżgħu mill-kesħa fix-xitwa, għandhom qadd u saqajn dgħajfa, u n-nocturia frekwenti.

3. Cistanche Congee (li jsaħħaħ il-milsa u l-kliewi)

Ingredjenti: 10g Cistanche tubulosa, 100g ross, ftit zokkor tal-blat jew melħ.

Metodu: Għalli Cistanche tubulosa fl-ilma, neħħi r-residwu, u ħalli l-meraq. Il-meraq mediċinali u r-ross huma mgħollija flimkien bħala Congee; Tista 'żżid ammont żgħir ta' zokkor tal-blat jew melħ skond il-gosti tiegħek.

Karatteristiċi: Il-qawwa mediċinali hija ġentili u adattata għal nies b'funzjoni gastrointestinali dgħajfa li jeħtieġu kura fit-tul.

4. Likur infuż Cistanche tubulosa (adattat għal dawk li jixorbu)

Eżempju tal-formula: 100g Cistanche tubulosa, 50g Cynomorium songaricum, 50g Lycium barbarum, 1000ml Baijiu.

Metodu: Aħsel u nixxef il-ħxejjex mediċinali; Poġġiha f'kontenitur tal-ħġieġ jew taċ-ċeramika u ferragħha f'Baijiu għas-siġillar; Wara t-tixrib għal 15-30 jum, jista 'jiġi kkunsmat; 20-30 millilitru kull darba, tixrobx wisq.

X'għandi nagħti kas meta niekol Cistanche tubulosa? (Tabu u Kunċetti Żbaljati)

Għalkemm Cistanche tubulosa hija relattivament sigura, mhix adattata għal kulħadd. Għandhom jiġu nnotati l-punti li ġejjin:

1. Uża b'kawtela għal dawk b'defiċjenza ta 'yin u nar eċċessiv: Jekk is-sintomi jinkludu deni fl-idejn, saqajn u qalb, ħalq u lsien niexef, u ilsien aħmar bi ftit kisi, l-użu biss ta 'Cistanche tubulosa jista' "jżid il-fjuwil għan-nar".

2. Mhuwiex adattat għal nies bi ippurgar maħlul u dijarea:Cistanche tubulosa għandha l-effett li xarrab l-imsaren u tippromwovi l-movimenti tal-musrana. Jekk ikollu ippurgar maħlul, it-teħid waħdu jista' jaggrava s-sintomi.

3. Minuri u nisa tqal għandhom jużaw b'kawtela: Minuri ġeneralment m'għandhomx għalfejn tonifikaw il-kliewi u jsaħħu yang; Nisa tqal għandhom isegwu parir mediku meta jieħdu l-medikazzjoni.

4. Pawża matul il-perjodu ta 'kesħa u deni: Il-kesħa tappartjeni għal "invażjoni ta 'patoġeni esterni", u f'dan iż-żmien, l-enfasi ewlenija għandha tkun fuq it-tneħħija ta' patoġeni esterni. Is-supplimentazzjoni tista 'faċilment "tagħlaq il-bieb u tħalli l-għadu lura".

5. Ammont moderat huwa rakkomandabbli, mhux eċċessiv: Ġeneralment, id-dożaġġ tas-saħħa ta 'kuljum għandu jiġi kkontrollat ​​bi 3-10 grammi kuljum.

Jaddattaw għan-natura u jrawmu xjentifikament il-kliewi

It-tixjiħ huwa liġi naturali irriversibbli, iżda permezz ta 'metodi xjentifiċi ta' preservazzjoni tas-saħħa, nistgħu nnaqqsu r-rata tat-tixjiħ u ntejbu l-kwalità tal-ħajja. Fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża, jingħad li "it-trattament tal-mard qabel ma jseħħ", u Cistanche tubulosa hija preċiżament tali "mediċina għall-irkupru fit-tul" adattata għal nies ta 'età medja u anzjani. Ma tattakkax jew ssostnix bil-qawwa, iżda bil-mod issostni l-ġisem bħal oasi fid-deżert, u tgħinek iżżomm dik il-vitalità u l-enerġija fir-riħ u r-ramel taż-żmien.