Ir-Riċetta Sħiħa Ta' Cistanche Deserticola Hija Nutrittiva, B'saħħitha U Delicious!

Ħafna nies jafu li cistanche għandha valur nutrittiv għoli, iżda ma jafux kif jużawh. Illum, l-editur se jaqsam miegħek lista kompluta ta 'modi kif tiekol cistanche.

Congee ma Cistanche

Cistanche deserticola flieli

Żid l-ammont xieraq ta 'ilma fil-borma, żid is-sezzjonijiet li joqtlu l-enżimi ta' Cistanche deserticola u ross, għallihom f'Congee, u kulhom wara t-tisjir.

[Effikaċja]Kemm il-milsa kif ukoll il-kliewi jistgħu jrawmu, xarrab l-imsaren, u jtaffu l-istitikezza.

Kiesaħ Imħallat Cistanche

Ħu 300g cistanche friska, aħsel, qaxxar, imqatta’, u skum f’ilma jagħli għal 2-3 minuti, neħħi, u warrab. Ħu ammont żgħir ta 'żejt tat-tisjir u saħħan ġo borma. Żid il-bżar chili niexef u aqli sakemm ikun kannella dehbi. Ferra u warrab. Ħu cistanche imqatta ', żid ammont xieraq ta' bżar aħdar imqatta ', melħ, u glutamate monosodju, ferra fuq żejt chili imnixxef, u ħawwad sew biex tikseb.

Cistanche deserticola għandha ċerta togħma morra. Tista 'wkoll żżid nofs il-patata mqatta' biex iddawwar it-togħma morra għal togħma aħjar.

Riċetta Cistanche deserticola

Ikklikkja hawn biex tara l-prodotti Cistanche

【Staqsi għal aktar】Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

[Effikaċja]Saħħan u timla l-yang tal-kliewi, timla l-qi u d-demm, tirreżisti l-għeja, xarrab l-imsaren, u ittaffi l-istitikezza.

Flieli Cistanche deserticola moqlija

Ħu 300g cistanche friska, aħsel, qaxxar, aqta’, u bajda f’ilma jagħli għal 2-3 minuti, neħħi, u warrab. Ħu ammont żgħir ta 'żejt li jittiekel u saħħan ġo borma. Żid flieli cistanche u ħxejjex awżiljarji oħra (bħal bżar aħdar, chilies, rimjiet tat-tewm, eċċ.), ħawwad fry sakemm isir, imbagħad żid ammont xieraq ta 'melħ u monosodium glutamate, ħawwad fry sew, u servi.

[Effikaċja]It-tisħin u t-tonifikazzjoni tal-yang tal-kliewi, it-tonifikazzjoni tal-qi u d-demm, tirreżisti l-għeja, ittejjeb il-funzjoni immuni, tikkalma n-nervituri, u tibbenefika l-intelliġenza.

Yam Ċiniż moqli b'Cistanche

Ħu 100g ta’ cistanche friska, aħsel, qaxxar, aqta’, u bajda f’ilma jagħli għal 2-3 minuti, neħħi, u warrab. Ħu 200g yam frisk, aħsel, qaxxar, qatgħa, u warrab. Ħu ammont żgħir ta 'żejt li jittiekel, saħħan f'borma, żid flieli cistanche, flieli yam, u ħxejjex awżiljarji oħra (bħal bżar aħdar, chili, eċċ.), ħawwad fry sakemm ikun lest, imbagħad żid ammont xieraq ta' melħ, monosodium glutamate, u ħawwad sew.

[Effikaċja]Jgħin fid-diġestjoni, xarrab l-imsaren, u jtaffi l-istitikezza.

Cistanche tal-ħaxix Ċiniż

Flieli tal-Majjal Moqli bil-Cistanche

Ħu 200g cistanche friska, aħsel, qaxxar, qatgħa, u bajda f'ilma jagħli għal 2-3 minuti, neħħi, u warrab. Ħu 50-100g majjal (jew ħaruf, ċanga), aħsel, qatgħa rqiqa, u warrab.

Ħu ammont żgħir ta 'żejt tat-tisjir, saħħan ġo borma, żid majjal (jew ħaruf, ċanga), ħawwad fry sakemm 7 matur, dixx out, u warrab.

Ħu ammont żgħir ta 'żejt li jittiekel u saħħan ġo borma. Żid flieli cistanche, ammont xieraq ta 'ġinġer, u ħxejjex awżiljarji oħra (bħal bżar aħdar, bżar CHILI, nebbieta tat-tewm, faqqiegħ li jittiekel, eċċ.), ħawwad fry sa 7 matur, imbagħad żid il-flieli tal-laħam, ħawwad fry sew, finalment żid ammont żgħir ta’ ilma u ammont xieraq ta’ melħ, għatti għal 1-2 minuti, żid monosodium glutamate, u ħawwad sew, imbagħad servi.

[Effikaċja]Saħħan u timla l-yang tal-kliewi, issaħħaħ il-milsa u tiġġenera demm, tirreżisti l-għeja, u ttejjeb il-funzjoni immuni.

Trab ta 'l-estratt ta' Cistanche

Chop tal-ħaruf Stewed bi Cistanche

Ħu 10g ta’ Cistanche deserticola slices, aħsel, qaxxar, qatgħa, u warrab. Ħu 300-500 g chops tal-ħaruf u poġġihom ġo borma stew. Żid f'biċċiet ta 'cistanche, u mbagħad żid ammont xieraq ta' wolfberry Ċiniż, ġinġer, jujube, anise stilla, kannella, kemmun, weraq fragranti, u materjali awżiljarji oħra u ilma. Ħallih jagħli fuq nar għoli, u ħalliha ttektek bil-mod għal 30 minuta sakemm imsajjar sewwa.

[Effikaċja]Saħħan u timla l-yang tal-kliewi, issaħħaħ l-għeruq u l-milsa, tirreżisti l-għeja, u ttejjeb il-funzjoni immuni.

Superman ħwawar cistanche

Ċanga Stewed bi Cistanche

Ħu 10g ta’ cistanche imqatta’, aħsel, u warrab. Ħu 300-500 g taċ-ċanga u poġġiha ġo borma stew. Żid il-flieli ta 'cistanche deserticola, u żid ammont xieraq ta' ingredjenti awżiljarji bħal wolfberry, jujube, ġinġer, star anise, kannella, kemmun, u weraq fragranti, kif ukoll ilma. Ħallih jagħli fuq nar għoli, u ħalliha ttektek għal 30 minuta sakemm imsajjar sewwa.

[Effikaċja]Saħħan u timla l-yang tal-kliewi, issaħħaħ l-għeruq u l-għadam, tirreżisti l-għeja, issaħħaħ il-milsa u tiġġenera demm, u ttejjeb il-funzjoni immuni.