Dgħjufija Fiżika ta' wara t-twelid U Qi Insuffiċjenti U Demm, Pjan ta' Kombinazzjoni Ħafif Ta' Cistanche Tubulosa

In-nisa ta 'wara t-twelid jesperjenzaw tnaqqis tal-qi u tad-demm, milsa dgħajfa u funzjoni tal-istonku, u ħafna drabi jbatu minn problemi ta' akkumpanjament bħal defiċjenza ta 'yin u stitikezza. Cistanche tubulosa hija ta 'natura sħuna, ħelwa u mielħa fit-togħma, u tappartjeni għall-meridjani tal-kliewi u tal-musrana l-kbira. Jista 'jtonifika l-kliewi, jsostni l-essenza, xarrab l-imsaren, u jippromwovi l-movimenti tal-musrana. Il-kombinazzjoni tal-qalba hija "supplimentazzjoni ġentili ta 'qi u demm, b'kont meħud tal-protezzjoni tal-milsa u l-istonku, u tevita l-grasiness". Il-kombinazzjonijiet li ġejjin huma kollha pjanijiet operabbli ta 'kuljum u mhux stimulanti li huma adattati għar-ritmu ta' rkupru wara t-twelid, u jistgħu jintgħażlu skont is-sitwazzjoni tiegħu stess.

Kombinazzjoni ġentili tal-qalba (l-ewwel rakkomandata, adattata għall-individwi dgħajfa kollha wara t-twelid)

1. Cistanche tubulosa + dati ħomor + millieġ (jsaħħaħ il-milsa u l-qi, bil-mod iforni d-demm, u huwa faċli biex jiġi diġerit)

Proporzjon tat-taħlit: 5-8g ta 'Cistanche tubulosa (imqatta'), 3-5 dati ħomor (mingħajr żerriegħa), 50g ta 'millieġ, u ammont żgħir ta' berries goji (3-5g) jistgħu jiġu miżjuda.

Metodu: Aħsel il-millieġ sewwa u xarrab għal 30 minuta bil-quddiem; Qatta 'l-Cistanche tubulosa, neħħi ż-żerriegħa mid-damal aħmar, u poġġihom flimkien mal-millieġ f'borma. Żid biżżejjed ilma, ħalli jagħli fuq nar għoli, imbagħad dawwar għal nar baxx u ħalliha ttektek għal 20-30 minuta sakemm il-millieġ ikun artab u delikat, u s-soppa tkun ħoxna. Tista 'żżid ammont żgħir ta' zokkor ismar skond il-gosti tiegħek (għal dawk li għandhom zokkor fid-demm normali wara t-twelid).

Vantaġġi: Xiaomi ssaħħaħ il-milsa u l-istonku, hija faċli biex tiddiġerixxi, u tevita nefħa kkawżata minn milsa wara t-twelid u dgħjufija fl-istonku; Dati ħomor jsostnu l-qi u d-demm, isaħħnu n-nofs, u jarmonizzaw l-istonku. Imqabbla ma 'Cistanche tubulosa, jistgħu mhux biss irawmu bil-mod il-kliewi u l-essenza, iżda wkoll jimlew il-qi u d-demm. Għandhom togħma ħafifa u huma adattati għall-konsum fil-perjodu bikri ta 'wara t-twelid (ġimgħat 1-4 wara t-twelid) mingħajr ma jżidu l-piż fuq il-milsa u l-istonku.

2. Cistanche tubulosa+Astragalus membranaceus+Angelica sinensis (tonifying qi u demm, tisħiħ tal-kundizzjoni fiżika, u regolazzjoni tal-ibbilanċjar)

Proporzjon ta 'taħlit: 6g Cistanche tubulosa, 10g Astragalus membranaceus, 5g Angelica sinensis, 100g laħam dgħif (imqaxxar, agħżel flett jew laħam dgħif).

Metodu: Aqta 'l-laħam dgħif f'biċċiet, bajda f'ilma kiesaħ, neħħi r-ragħwa tad-demm, u mbagħad neħħi. Laħlaħ il-Cistanche tubulosa, Astragalus membranaceus, u Angelica sinensis b'ilma nadif, poġġihom flimkien ma 'laħam dgħif f'borma stew, żid ammont xieraq ta' ilma, u ħalliha ttektek għal 1.5 sigħat fuq l-ilma. Staġun b’ammont żgħir ta’ melħ qabel ma sservi.

Vantaġġi: Astragalus membranaceus tonifies qi, u Angelica sinensis jimlew id-demm, it-tnejn li huma kombinazzjonijiet klassiċi għall-qi postpartum u supplimenti tad-demm. Meta kkombinati ma 'Cistanche tubulosa, jistgħu mhux biss jimlew il-qi u d-demm, iżda wkoll irawmu l-kliewi u l-essenza, iserrħu d-dgħjufija u uġigħ ta' wara t-twelid fil-qadd u l-irkopptejn; Laħam dgħif jissupplimenta proteina ta 'kwalità għolja, li jagħmel in-nutrizzjoni aktar bilanċjata, adattata għal nies f'nofs il-perjodu ta' wara t-twelid (wara 4 ġimgħat wara t-twelid) b'qi ovvji u defiċjenza tad-demm, akkumpanjati minn uġigħ u dgħjufija fil-qadd u l-irkopptejn.

Materjali mediċinali Ċiniżi bħal cistanche, Astragalus

Tqabbil immirat (aġġustat skont is-sintomi li jakkumpanjawhom)

1. Akkumpanjat minn stitikezza wara t-twelid (stitikezza kkawżata minn dgħjufija fiżika, lassattivi kesħin m'għandhomx jintużaw)

Tqabbil: 8g Cistanche tubulosa, 10g żerriegħa tal-ġulġlien iswed, 5g ġewż, u 50g ross.

Metodu: Aħsel ir-ross sewwa u xarrab minn qabel; Għaffeġ il-ġulġlien iswed u l-ġewż, aqta 'l-cistanche, u sajjar il-gruel bir-ross. Għalli l-gruel fuq nar qawwi u dawwar għal nar baxx għal 30 minuta sakemm il-Congee ikun ħoxnin. L-ebda zokkor addizzjonali mhu meħtieġ (ġulġlien iswed u ġewż għandhom it-togħma tagħhom stess).

Vantaġġi: Cistanche tubulosa jista 'jxarrab l-imsaren u jippromwovi l-movimenti tal-musrana, u huwa ħafif u mhux kiesaħ, mingħajr ma jagħmel ħsara lill-milsa u l-istonku ta' wara t-twelid; Ġulġlien iswed u ġewż jistgħu jrawmu l-kliewi u l-essenza, moisturize u jillixxa l-imsaren. Jistgħu mhux biss iserrħu l-istitikezza, iżda wkoll jissupplimentaw in-nutrizzjoni. Huma adattati għal stitikezza wara t-twelid ikkawżata minn dgħjufija fiżika u attività baxxa. Il-konsum fit-tul mhuwiex piż.

Effetti ta 'Cistanche fuq it-trattament ta' stitikezza

2. Akkumpanjat minn nuqqas ta 'rqad u palpitazzjonijiet wara t-twelid (ikkawżati minn qi u demm insuffiċjenti)

Taqbila: 6g Cistanche tubulosa+5 żerriegħa longan+5 żerriegħa tal-lotus (qalba mneħħija)+50g ross glutinous.

Metodu: Xarrab ir-ross glutinous għal 30 minuta bil-quddiem, neħħi l-qalba taż-żerriegħa tal-lotus, neħħi l-qalba tal-longans, aqta 'l-cistanche, poġġihom fil-borma flimkien, żid l-ilma biex issajjar il-poriġ, għalli sakemm ir-ross glutinous ikun artab u ż-żerriegħa tal-lotus huma misjura, u żid ammont żgħir ta' zokkor tal-blat wara l-partum (dawk b'zokkor fid-demm normali).

Vantaġġi: Longan jista 'jsostni l-qalb u l-milsa, isaħħaħ il-qi u d-demm, u jikkalma l-moħħ. Żrieragħ tal-lotus jistgħu jrawmu l-qalb u jikkalmaw il-moħħ, isaħħu l-milsa u jwaqqfu d-dijarea. Imqabbad ma 'Cistanche tubulosa, jista' mhux biss iforni l-qi u d-demm, issostni l-kliewi, iżda wkoll itaffi n-nuqqas ta 'rqad, palpitazzjonijiet, u ħolm frekwenti kkawżati minn qi u demm insuffiċjenti wara t-twelid. Huwa adattat għal nies bi kwalità fqira ta 'rqad wara t-twelid, u l-effett huwa aħjar meta jiġi kkunsmat siegħa qabel l-irqad.

tè cistanche

3. Akkumpanjat minn milsa wara t-twelid u dgħjufija fl-istonku, u telf ta 'aptit

Taqbila: 5g Cistanche tubulosa+15g yam+20G qara ħamra+50g millieġ.

Metodu: Xarrab millieġ għal 30 minuta, qaxxar u aqta 'jam Ċiniż, qara ħamra u cistanche fi flieli, u mbagħad poġġihom ġo borma biex issajjar il-poriġ, ħalliha ttektek għal 25 minuta fuq nar baxx sakemm il-jam Ċiniż u l-qara ħamra jkunu rotob u teneri.

Vantaġġi: Il-jam u l-qara ħamra jsostnu l-milsa u l-istonku, huma faċli biex jiġu diġeriti, u jistgħu jtejbu dgħjufija u telf ta 'aptit tal-milsa u l-istonku ta' wara t-twelid. Imqabbla ma 'Cistanche tubulosa, huma jimlew bil-mod il-qi u d-demm, irawmu l-kliewi, u mhux se jkunu żejtni jew ifixklu l-istonku. Huma adattati għal nies b'funzjoni ħażina tal-milsa u tal-istonku u inkapaċità li jieklu wara t-twelid.

Prekawzjonijiet ewlenin għall-konsum ta 'Cistanche tubulosa wara t-twelid

• Id-dożaġġ għandu jkun żgħir u mhux eċċessiv: Il-kostituzzjoni ta 'wara t-twelid hija speċjali, u d-dożaġġ ta' kuljum ta 'Cistanche tubulosa għandu jiġi kkontrollat ​​f'5-8g. Konsum eċċessiv jista 'faċilment iwassal għal sħana interna u nefħa. Il-persisti fil-konsum ta 'ammonti żgħar għal żmien twil ikollu effett aktar ħafif u dejjiemi.

cistanche trab

Ikklikkja hawn biex tara Cistanche Tubulosa Estratt Naturali Suppliment Trab

【Staqsi għal aktar】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

• Evita lochia mhux kompluta fil-perjodu bikri ta 'wara t-twelid: tikkunsmahx temporanjament għall-ewwel 7 ijiem wara l-kunsinna (meta jkun hemm ħafna lochia), u stenna sakemm l-ammont ta' lochia jonqos u l-kulur isir eħfef (ġimgħa wara l-kunsinna) qabel ma tibda biex tevita li żżid il-piż tal-ħruġ ta 'lochia.

Popolazzjoni Taboo: Nies li jesperjenzaw deni wara t-twelid, sħana interna, stitikezza tas-sħana niedja (ippurgar li jwaħħal) għandhom temporanjament jevitaw il-konsum; Ipprojbit għal individwi allerġiċi għal Cistanche tubulosa.

• Prinċipju ta 'tqabbil: Dejjem segwi l-prinċipju ta' "ħafif u faċli biex tiddiġerixxi", evita li tgħaqqad ma 'ingredjenti kesħin, pikkanti u żejtni żżejjed (bħal xorb tas-silġ, bżar CHILI, u laħam xaħmi) biex tevita li ssir ħsara lill-milsa u l-istonku.

Konklużjoni: Defiċjenza tal-ġisem wara t-twelid, nuqqas ta 'qi u demm, il-loġika ta' tqabbil tal-qalba ta 'Cistanche tubulosa hija "tonifying qi u demm + tipproteġi l-milsa u l-istonku + tonifying tal-kliewi", tagħti prijorità lil Congee, stew, u forom oħra faċilment diġestibbli. Fl-istadju inizjali, jibda bl-aktar kombinazzjoni ħafifa ta 'dati ħomor u millieġ, u fl-istadju aktar tard, se jiġi aġġustat skond is-sintomi tiegħu stess, jippersistu għal 1-2 xhur, li jistgħu jtejbu b'mod effettiv l-għeja ta' wara t-twelid, dgħjufija tal-qadd u l-irkoppa, qi u defiċjenza tad-demm, u problemi oħra, u tgħin lill-ġisem jirkupra.