Parti Ⅰ:Lvant Sal-Punent: Progress tar-Riċerka fil-Mediċina Tradizzjonali Ċiniża Għal Strateġiji Kontra x-Xjuħija

Għal aktar informazzjoni:ali.ma@wecistanche.com

Jing-Ning Yan, Cong Hu, Xiang-Long Meng

1 Kulleġġ Kliniku tal-Mediċina Tradizzjonali Ċiniża, Shanxi University of Chinese Medicine, Jinzhong 030619, iċ-Ċina;

2 Skola tal-Ispiżerija, Università Normali tax-Xjenza u t-Teknoloġija ta 'Jiangxi, Nanchang 330013, iċ-Ċina;

3 Kulleġġ taċ-Ċiniż Materia Medica, Shanxi University of Chinese Medicine, Jinzhong 030619, iċ-Ċina;

4 Kulleġġ tal-Mediċina Koreana, Dongguk University, Gyeongju 38066, Rep tal-Korea.

Il-punti ewlenin

Dan l-istudju jiġbor fil-qosor il-progress attwali fikontra t-tixjiħriċerka fir-rigward kemm tal-mediċina moderna kif ukoll tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża u turi li l-kontra t-tixjiħ proprjetajietminn dawn il-mediċini huma effettivi bbażati fuq esperimenti farmakoloġiċi u applikazzjonijiet kliniċi.

Ikklikkja għall-anti-aging Cistanhcetrab tat-tubulosa

Tradizzjonalità

L-ewwel ktieb tal-mediċina Ċiniża, Huangdi Neijing (Yellow Emperor's Canon of Internal Classic; 221 Q.E.K.–220 CE), irreġistra l-proċess ta'tixjiħ tal-bniedemmadwar 2,000 snin ilu. Aktar minn 1,700 sena ilu, l-eqdem materia medica tradizzjonali Ċiniża, Shennong Bencaojing (Shennong's Classic of Materia Medica; 25–220 CE), iċċarat l-użu ta' mediċini tradizzjonali Ċiniżi bħalCistanche tubulosau Huangqi (Astragali radix) fit-titjib tas-saħħa u fit-tul tal-ħajja. Barra minn hekk, ċerti attivitajiet fiżiċi u terapiji bbażati fuq it-teorija tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża ġew żviluppati biex tinżamm is-saħħa, u ħafna minn dawn l-attivitajiet u terapiji ġew ippruvati li huma effettivi permezz ta 'eluf ta' snin ta 'prattika klinika u qed jintużaw sal-lum.

Astratt

Id-dewmien fil-bidu tat-tixjiħ huwa meqjus bħala għodda importanti biex tiġi indirizzata l-kriżi globali tal-popolazzjoni li qed tixjieħ. Għaldaqstant, saru bosta studji kontra t-tixjiħ bl-użu ta 'strateġiji ta' mediċina moderna u mediċina tradizzjonali Ċiniża (TCM). F'din ir-reviżjoni, aħna niġbru fil-qosor l-istat attwali tar-riċerka kontra t-tixjiħ relatata kemm mal-mediċina moderna kif ukoll mal-TCM u nipprovdu suġġerimenti għal aktar riċerka. Ġew proposti diversi teoriji relatati mal-proċess tat-tixjiħ, inklużi t-teorija tar-radikali ħielsa, it-teorija tal-ħsara fid-DNA mitokondrijali, it-teorija tat-telomeri, it-teorija tal-cross-linking, u t-teorija tal-flora intestinali, u ġew żviluppati għadd ta 'trattamenti kimiċi antiaging bl-użu tal-mediċina moderna. Dawn it-teoriji u l-kisbiet irriżultaw f'avvanzi kbar fir-riċerka kontra t-tixjiħ. TCM hija bbażata fuq esperjenza prattika u għandha storja twila b'vantaġġi uniċi fir-riċerka kontra l-aging. Xi prattiki kontra t-tixjiħ bħal konsum ta 'dieta moderata, acupuncture, Tai Chi (arti marzjali tradizzjonali Ċiniża li tista' tirrilassa n-nervituri biex tnaqqas il-proċess tat-tixjiħ), u Wuqin Xi (eżerċizzju tradizzjonali Ċiniż biex isaħħaħ il-ġisem) ġew adottati biex jinżammu. is-saħħa. Diversi TCMs u preskrizzjonijiet, b'mod partikolari dawk relatati mal-omoloġija tal-ikel tal-mediċina, intużaw fit-trattament kontra t-tixjiħ, u l-proprjetajiet antiaging tagħhom intwerew li huma effettivi bbażati fuq esperimenti farmakoloġiċi u applikazzjonijiet kliniċi.

Kliem ewlieni: Kontra x-xjuħija, Mediċina moderna, Mediċina tradizzjonali Ċiniża, Omoloġija tal-ikel tal-Mediċina, Esperimenti farmakoloġiċi, Applikazzjonijiet kliniċi.

Sfond

Bħalissa, it-tixjiħ tal-popolazzjoni huwa tħassib globali serju. Skont l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa, 617-il miljun ruħ madwar id-dinja kellhom età akbar minn jew ugwali għal 65 sena fl-2015. Konferenza tal-istampa li saret mill-Uffiċċju taċ-Ċina dwar ix-Xjuħija enfasizzat li 241 miljun persuna anzjana fiċ-Ċina kellhom età akbar minn jew ugwali għal 60 sena, u dan jgħodd għal 17.3 fil-mija tal-popolazzjoni totali sal-aħħar tal-2017 [1]. It-tixjiħ tal-popolazzjoni huwa aktar prevalenti fil-pajjiżi żviluppati, u l-proporzjon ta 'adulti ta' età akbar minn jew ugwali għal 60 sena fil-Ġappun, l-Italja u l-Ġermanja kien 32.79 fil-mija, 28.59 fil-mija u 27.35 fil-mija, rispettivament, fl-2015 skont id-dejta tal-popolazzjoni mill- Nazzjonijiet Uniti [2]. Barra minn hekk, hemm xejra dejjem tikber ta' popolazzjoni li qed tixjieħ madwar id-dinja. Għalhekk, in-numru ta 'studji ffukati fuq antiaging żdied drastikament f'dawn l-aħħar snin, bir-riżultati jindikaw li n-nies għandhom jagħtu aktar attenzjoni għas-saħħa u l-lonġevità tagħhom.

Għalkemm il-mediċina moderna għamlet kisbiet importanti fir-riċerka kontra t-tixjiħ u ġew proposti numru ta 'teoriji tax-xjuħija bl-iżvilupp ta' diversi mediċini promettenti kontra l-anzjanità, sa fejn nafu tagħna, m'hemm l-ebda strateġija primarja effettiva għall-antiaging [3]. Madankollu, il-mediċina tradizzjonali Ċiniża (TCM), li hija bbażata fuq esperjenza prattika, għandha storja ta 'aktar minn 2,000 snin fir-riċerka kontra t-tixjiħ; huwa meqjus li għandu vantaġġ sostanzjali fit-trattamenti kontra t-tixjiħ. L-ewwel ktieb tal-mediċina Ċiniża, Huangdi Neijing (Yellow Emperor's Canon of Internal Classic; 221 QK–220 CE), irreġistra l-proċess tat-tixjiħ tal-bniedem madwar 2,000 snin ilu [4]. Aktar minn 1,700 sena ilu, medica tal-eqdem materjal tradizzjonali Ċiniż, Shennong Bencaojing (Shennong's Classic of Materia Medica; 25–220 CE), iċċarat l-użu tat-TCMs fit-titjib tas-saħħa u fit-tul tal-ħajja bl-użu ta' trattamenti bħal Renshen (Ginseng radix et rhizoma). ) u Huangqi (Astragali radix). Barra minn hekk, ċerti attivitajiet u terapiji fiżiċi bbażati fuq it-teorija tat-TCMs ġew żviluppati biex tinżamm is-saħħa, u ħafna minn dawn l-interventi intwerew li huma effettivi permezz ta 'eluf ta' snin ta 'prattika klinika u qed jintużaw sal-lum. Din ir-reviżjoni tiġbor fil-qosor u tanalizza s-sejbiet tar-riċerka u l-miżuri ta’ kontra t-tixjiħ relatati kemm mal-mediċina moderna kif ukoll mal-TCMs, bil-għan li tipprovdi gwida għal riċerka futura kontra t-tixjiħ.

Teoriji moderni tat-tixjiħ

Il-mekkaniżmu tat-tixjiħ, suġġett essenzjali fil-mediċina ġerjatrika moderna, huwa kunċett kumpless, estensiv u ta 'sfida. Bi żvilupp mgħaġġel fil-bijoloġija taċ-ċelluli moderna, il-bijoloġija molekulari, u dixxiplini oħra, saru avvanzi sinifikanti fid-determinazzjoni tal-mekkaniżmi tat-tixjiħ, u ġew proposti diversi teoriji tat-tixjiħ b'valur xjentifiku [5].

Teorija radikali ħielsa

Il-radikali ħielsait-teorija ġiet proposta minn Harman D fl-1956 [6]. Din it-teorija tgħid li radikali ħielsa huma prodotti fil-ġisem il-ħin kollu u li n-numru ta 'radikali ħielsa huwa regolat minn kenniesa ta' radikali ħielsa bħal superoxide dismutase (SOD) biex jinżamm bilanċ [5]. Madankollu, dan il-bilanċ jiġi mfixkel gradwalment bit-tixjiħ minħabba tnaqqis fl-attività ta' kennies ta' radikali ħielsa. Konsegwentement, radikali ħielsa żejda jaffettwaw ħażin il-funzjoni ċellulari, li jwasslu għal tixjiħ u mewt [7].

Teorija tal-ħsara fid-DNA mitokondrijali

It-tieni teorija tat-tixjiħ tiddikjara li d-DNA mitokondrijali (mtDNA) hija relatata mill-qrib mat-tixjiħ; din it-teorija ġiet proposta minn Linnane AW fl-1989 [8]. Minn dakinhar, saru diversi esperimenti minn studjużi, bir-riżultati jindikaw li l-ipoteżi hija konvinċenti. L-argument ewlieni ta 'din it-teorija huwa li l-ħsara tal-mtDNA hija l-bażi molekulari tas-senescenza taċ-ċelluli u l-mewt, bid-deġenerazzjoni mitokondrijali, tnixxija u qsim huma kawżi essenzjali tas-senescenza taċ-ċelluli. Għalhekk, il-ħajja tista 'tittawwal billi tinibixxi d-degradazzjoni tal-mtDNA [9].

Teorija tat-telomeri

Harley, espert Amerikan kontra t-tixjiħ, ippropona t-teorija tat-telomeri tas-senescence taċ-ċelluli fl-1990 [10]. Din it-teorija tissuġġerixxi li l-kromatide li tinsab fil-ponta tal-kromożoma, li tissejjaħ ukoll it-telomere, hija assoċjata mill-qrib mat-tixjiħ u l-lonġevità u li t-telomeri gradwalment iqassru bid-diviżjoni taċ-ċelluli, li twassal għat-tixjiħ taċ-ċelluli [11]. Studji mediċi moderni wrew li t-telomeri jistgħu jippreservaw l-integrità u l-istabbiltà tal-kromożomi u jipproteġu l-kromożomi minn diġestjoni enżimatika, fużjoni, telf, jew arranġament mill-ġdid [12].

Cross-linking teorija

It-teorija tal-cross-linking ġiet proposta minn Bjorksten J fl-1963 [13]. Din it-teorija tgħid li makromolekuli (eż., proteini u aċidi nuklejċi) preżenti fl-organiżmi jistgħu jingħaqdu biex joħolqu molekuli ġganti permezz ta' proċess imsejjaħ cross-linking [14]. Madankollu, dan il-cross-linking jista 'jaffettwa l-funzjonijiet normali taċ-ċelloli u jiddisturba l-omeostażi tal-organi, li ssir aktar serja mat-tixjiħ [15].

Teorija tal-flora intestinali

Ir-relazzjoni bejn il-mikrobijota tal-musrana u t-tixjiħ ġiet proposta minn Carmen Garcia-Peña fl-2017 [16]. Din it-teorija targumenta li l-bilanċ tas-sistema mikro-ekoloġika intestinali jiġi mfixkel gradwalment bit-tixjiħ, bl-iżbilanċ li jirriżulta jippermetti li batterji, viruses, u/jew patoġeni oħra jinvadu l-ġisem, u jipperikolaw aktar is-saħħa tal-bniedem [17]. Għalhekk, iż-żamma tal-ekwilibriju tas-sistema mikrobjali intestinali ġie ipotetizzat li jtawwal il-ħajja taċ-ċelluli u jestendi l-ħajja tal-organiżmu [18].

Mediċini kimiċi kontra x-xjuħija

F'dawn l-aħħar snin, ir-riċerka kontra l-aging kisbet attenzjoni akbar, li rriżultat fl-iżvilupp ta 'diversi mediċini kimiċi kontra l-aging. Skont il-formulazzjonijiet tagħhom, dawn il-mediċini jistgħu jinqasmu fi tliet kategoriji, jiġifieri, pilloli, kapsuli u likwidi. Dawn il-formulazzjonijiet ġew iddisinjati biex idewmu t-tixjiħ billi jtejbu l-immunità u jipproteġu l-organi u ċ-ċelloli mill-ħsara ossidattiva (Tabella 1).

L-istadju ta 'żvilupp tat-TCM fir-riċerka kontra t-tixjiħ

Ir-riċerka kontra t-tixjiħ relatata mat-TCM bdiet bl-introduzzjoni tat-teorija ta 'Jin Dan, li hija bbażata fuq il-fatt li n-nies tal-qedem Ċiniżi jemmnu li jistgħu jgħixu għal dejjem jekk ikkunsmaw Jin Dan, prodott minerali magħmul minn alkimisti Ċiniżi tal-qedem. Sussegwentement, xi riċerkaturi supplimentaw u mmodifikaw diversi metodi antiaging billi wettqu provi kliniċi f'perjodi ta 'żmien differenti, u b'hekk iffurmaw sistema antiaging b'karatteristiċi Ċiniżi. Fl-istorja Ċiniża, ir-riċerka kontra t-tixjiħ relatata mat-TCM ġiet deskritta primarjament f'erba' stadji, jiġifieri, t-tfulija, il-formazzjoni, il-wander u l-iżvilupp [19].

Stadju tat-tfulija: qabel id-Dinastija Han tal-Lvant (qabel is-sena 25 CE)

Qabel id-Dinastija Han tal-Lvant (25–220 E.K.), l-għarfien xjentifiku kien fqir ħafna. Madankollu, kampanja li tfittex miżuri li jagħtu l-immortalità kienet infirxet madwar il-pajjiż matul dan il-perjodu minħabba li l-imperaturi tad-Dinastija Qin (221–207 Q.K.) u d-Dinastija Han tal-Punent (202 Q.K.–8 E.K.) xtaqu li jkunu immortali. Taħt dawn il-kundizzjonijiet, inħarġu Huangdi Neijing (Kanon tal-Klassiku Intern tal-Imperatur Isfar; 221 QK–220 QK) u WuShiEr BingFang (Preskrizzjoni għal Tnejn u Ħamsin Mard; 475 QK –221 QK), li pprovdew mhux biss informazzjoni dwar kontra t-tixjiħ iżda wkoll bażi ta' evidenza għar-riċerka moderna kontra t-tixjiħ.

Stadju tal-formazzjoni: mid-Dinastija Han tal-Lvant għad-Dinastiji tan-Nofsinhar u tat-Tramuntana taċ-Ċina (25–589 CE)

Fl-istorja Ċiniża, ċerti esperti famużi tat-TCM, inklużi Zhang Zhongjing, Hua Tuo, u Tao Hongjing, kienu jappartjenu għall-perjodu li jinvolvi l-Han tal-Lvant (25–220 CE), Tliet Renji (220–280 CE), Jin (280–420 CE). CE), u Dynasties tan-Nofsinhar u tat-Tramuntana (420–589 CE). Xi xogħlijiet klassiċi tat-TCM, bħal Shennong Bencaojing (Shennong's Classic of Materia Medica; 25–220 CE), Mingyi BieLu (Miscellaneous Records of Famous Physicians; 184–220 CE), u Bencaojing Jizhu (Variorum the Classic of Materia Medica; 480). –498 CE), ġew prodotti matul dan il-perjodu.

Stadju tal-wander: mid-Dinastija Sui sad-Dinastija Ming (581–1644 CE)

Id-Dynasty Sui (581–619 CE), Tang Dynasty (618–907 CE), Song Dynasty (960–1279 CE), u Yuan Dynasty (1271–1368 CE) immarkaw l-aqwa żmien tas-soċjetà feudali Ċiniża. Xi xogħlijiet klassiċi, inklużi Xinxiu Bencao ta' Sun Jing (Reviżjoni Ġdida tal-Ħxejjex; 659 CE), Beiji Qianjin Yao Fang ta' Sun Simiao (Riċetti Essenzjali għal Użu Emerġenti Ta' Elf Deheb; 652 CE), u Bencao Gangmu ta' Li Shizhen (Kompendju tal-Materia Medica). ; 1518 CE–1593 CE), ġew prodotti matul dan il-perjodu. Madankollu, minħabba s-superstizzjoni tal-klassi dominanti fir-rigward tat-Taoism (waħda mir-reliġjonijiet indiġeni taċ-Ċina) u t-teorija ta 'Jin Dan sostnuta minn alkimisti u uffiċjali letterarji matul dan il-perjodu, aktar żvilupp ta' studji antiaging ġew imfixkla.

Stadju ta' żvilupp: mid-Dinastija Qing sad-Data (1636 CE–Sal-Data)

Mill-aħħar snin tad-dinastija Qing sat-twaqqif tar-Repubblika taċ-Ċina, is-sistema awtokratika feudali naqset u l-kapitaliżmu kiber gradwalment (1840–1911 CE). F'dan il-perjodu, l-iżvilupp tax-xjenza naturali, l-introduzzjoni tal-mediċina tal-Punent, u l-politika tal-gvern antik li tabbanduna t-terapiji tat-TCM kellhom impatt pożittiv jew negattiv fuq ir-riċerka kontra l-aging. Madankollu, ġew prodotti xi xogħlijiet, inkluż Yifang Jijie ta’ Wang Ang (Eżeġesi Miġbura ta’ Riċetti; 1682 CE) u Shoushi Bian ta’ Qing Pu (The Organized of Prolonging Life; 1667 CE). Bl-iżvilupp ekonomiku u l-istabbiltà soċjali, it-TCMs u l-preskrizzjonijiet kontra t-tixjiħ ġew appoġġjati bil-qawwa mill-gvern wara t-twaqqif tar-Repubblika Popolari taċ-Ċina (1949 CE–Sal-Data). Sadanittant, ġie stabbilit iċ-Ċentru tar-Riċerka Xjentifika taċ-Ċina dwar ix-Xjuħija, u ġiet ippubblikata l-Farmakopea Ċiniża. Dawn iż-żewġ xogħlijiet kellhom impatti pożittivi fuq ir-riċerka kontra t-tixjiħ relatata mat-TCM.

Metodi kontra t-tixjiħ fit-TCM

Il-liġi u l-prattiki għall-prevenzjoni tat-tixjiħ ġew stabbiliti sa mill-produzzjoni ta 'Shanggu Tianzhen Lun, l-artikolu 1 ta' Suwen (Mistoqsijiet sempliċi; 770 QK–221 QK), li ddikjara li l-affarijiet kollha huma maqsuma f'Yin u Yang. Tabilħaqq, Yin u Yang huma żewġ prinċipji opposti fin-natura, bl-ewwel ikunu femminili u negattivi u l-aħħar huma maskili u pożittivi. Għaldaqstant, metodi korretti tal-kura tas-saħħa bbażati fuq dawn il-prinċipji jinvolvu dieta u eżerċizzju xierqa u jevitaw li jkunu xogħol żejjed, li jistgħu jgħinu lin-nies jgħixu f'armonija u jmutu fl-età ta 'Ikbar minn jew ugwali għal 100 sena. F'dan il-każ, it-TCM mhux biss jagħti importanza lit-terapiji tat-TCM iżda jenfasizza wkoll ir-rwoli kritiċi ta 'drawwiet tad-dieta, fatturi emozzjonali, kampanji tas-saħħa, u alkimija għal skopijiet ta' kontra x-xjuħija [20].

Konsum moderat tad-dieta

Dieta moderata hija l-pedament tas-saħħa; jista 'mhux biss ittejjeb l-immunità tal-ġisem iżda wkoll jittratta xi mard. L-ewwel, l-ikliet jeħtieġ li jkunu regolari. Fiċ-Ċina, l-iskeda tradizzjonali għall-ikel tinkludi tliet ikliet kuljum, li l-benefiċċju tagħhom intwera kemm xjentifikament kif ukoll fil-prattika. Dan jiżgura li l-organi diġestivi jiddiġerixxu l-ikel b'mod regolari u jassorbu n-nutrijenti u jipprovdu lill-organi diġestivi b'bilanċ xieraq bejn ix-xogħol u l-mistrieħ. It-tieni, il-konsum tad-dieta għandu jkun ibbilanċjat. Għaldaqstant, varjetà ta 'ikel tista' tissodisfa l-ħtiġijiet ta 'enerġija u nutrizzjoni biss meta jkunu mqabbla kif suppost. Barra minn hekk, it-teħid tad-dieta m'għandux ikun ftit jew wisq, u l-ikel m'għandux ikun kiesaħ jew sħun wisq. Dawn ir-rekwiżiti jistgħu jipproteġu l-organi tal-ġisem u jagħmlu l-ġisem b'saħħtu u b'saħħtu [21]. Għalhekk, it-teorija tal-mediċina u l-omoloġija tal-ikel ġiet skoperta u żviluppata gradwalment fi prattika medika Ċiniża unika [22, 23].

Rikonċiljazzjoni emozzjonali u paċi

Yinyang Yingxiang Dalun, l-artikolu 5 ta’ Suwen (Mistoqsijiet sempliċi; 770 QK–221 QK), jiddikjara li emozzjonijiet bħal ferħ, rabja, niket, biża’, imħabba, mibegħda, xewqa, u stimulazzjoni emozzjonali esterna jaqbżu l-limiti ta’ tolleranza normali tal-bniedem. korp jista 'jiġġenera ċerti fatturi li jfixklu l-funzjonijiet tal-organi u jnaqqsu l-Qi (Qi huwa meqjus bħala l-aktar bażi materjali bażika tal-ġisem tal-bniedem skont it-teorija TCM), u tnaqqis fil-Qi iwassal għal tixjiħ tal-ġisem aċċellerat [24].

Acupuncture

L-acupuncture ilha tintuża bħala strateġija kontra t-tixjiħ. Sa mill-Huangdi Neijing (Yellow Emperor's Canon of Internal Classic; 221 QK–220 CE), aktar minn 30 tip ta 'miżuri ta' acupuncture ġew irreġistrati fid-dettall għas-sindromi tal-mard. Dawn kienu jinkludu diversi preskrizzjonijiet ta' acupuncture u testijiet għal mard relatat mat-tixjiħ, li servew biex jistabbilixxu l-pedament għall-użu tal-acupuncture klinika bħala parti minn strateġija kontra x-xjuħija [25]. F'dawn l-aħħar snin, l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa tat attenzjoni dejjem akbar lill-acupuncture u l-benefiċċji tagħha. Barra minn hekk, għadd ta 'esperti madwar id-dinja studjaw l-acupuncture u sabu li jista' jattiva ċ-ċelloli tal-moħħ, itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm tal-moħħ u n-nutrizzjoni taċ-ċelluli tal-moħħ, u jdewwem it-tixjiħ taċ-ċelluli tal-moħħ. Barra minn hekk, instab li l-acupuncture inaqqas il-proċess tat-tixjiħ permezz ta 'diversi mekkaniżmi, bħall-eliminazzjoni tal-ħsara radikali ħielsa, ir-regolazzjoni tal-immunità u l-funzjoni newroendokrinali, l-aġġustament tal-metaboliżmu tal-lipidi, it-titjib tar-reoloġija tad-demm, u r-regolazzjoni tal-livelli ta' oligoelementi. Xi studji wrew ukoll li l-acupuncture għandha effetti antiaging estensivi, bi Zusanli (ST 36), Quchi (LI 11), u Sanyinjiao (SP 6) (3 acupoints) huma l-aktar assoċjati mill-qrib ma 'antiaging [26].

Moviment tradizzjonali tal-kura tas-saħħa

Tai Chi. L-eliminazzjoni ta 'mard u t-titwil tal-ħajja huma fatturi essenzjali għat-Tai Chi (arti marzjali tradizzjonali Ċiniża li tista' tirrilassa n-nervituri biex inaqqas il-proċess tat-tixjiħ), li rebaħ il-favur tan-nies madwar id-dinja. L-għan aħħari tal-prattika tat-Tai Chi huwa li tipprovdi saħħa u ħajja twila lill-prattikanti tagħha. Barra minn hekk, it-Tai Chi ġie ddikjarat li jipprovdi ħajja qawwija u sabiħa daqs ir-rebbiegħa, li ġiet irreġistrata fil-klassika Tai Chi tal-qedem—Taiji Shisanshi Xinggong Gejue (Tai Chi 13 Essential Technique Drills; 1525–1606 CE). Din ir-reġistrazzjoni turi li wieħed mill-għanijiet aħħarija tal-prattika antika Ċiniża tat-Tai Chi huwa li jtawwal il-ħajja [27]. Ir-raġuni fundamentali għaliex il-prattika tat-Tai Chi ġiet irrappurtata li tkeċċi l-mard u ttawwal il-ħajja hija li l-prattika tat-Tai Chi tista 'tibbilanċja l-Yin u Yang u l-Qi bla xkiel u d-demm kif ukoll iżid il-vitalità ġenerali. Għalhekk, individwi morda u sub-b'saħħithom jistgħu jirkupraw, u l-anzjani jistgħu jiġu rejuvenated billi jipprattikaw it-Tai Chi [28].

Wuqin Xi. Hua Tuo, tabib famuż tad-Dinastija Han tal-Lvant (25–220 E.K.), studja l-attivitajiet tat-tigra, il-krejn, il-leopard, is-serp u d-dragun u għaqqad il-funzjonijiet tal-vixxri umani, il-meridjani, u Qi u demm biex joħloq " Wuqin Xi" (eżerċizzju tradizzjonali Ċiniż biex isaħħaħ il-ġisem) [29]. F'Wuqin Xi, il-muskoli u l-ġogi ewlenin kollha tal-ġisem jipparteċipaw f'diversi attivitajiet, u b'hekk itejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jippromwovu l-metaboliżmu tal-vixxri. Meħuda flimkien, dan jista ', direttament u indirettament, jipprevjeni l-perossidazzjoni tal-lipidi fil-ġisem [30, 31]. Tabilħaqq, xi studji wrew li l-eżerċizzju fit-tul (eż. Wuqin Xi) jista 'jżid l-attività SOD fid-demm periferali tal-anzjani u ħsara radikali mingħajr dewmien biex tittardja t-tixjiħ [32, 33].

Baduanjin. Baduanjin (eżerċizzju tradizzjonali Ċiniż biex isaħħaħ il-ġisem) jista 'jtejjeb il-kapaċità tal-ibbilanċjar tal-anzjani [34, 35]. Il-kisba ta' bilanċ tajjeb huwa ta' sinifikat kbir għall-anzjani għaliex jipprovdi garanzija fundamentali għaż-żamma tal-ħajja indipendenti. Ħafna movimenti f'Baduanjin jirrikjedu li s-swaba 'jaħtfu b'mod qawwi u jinvolvu l-eżerċizzju sħiħ tal-muskoli tad-driegħ u tal-idejn [54]. Xi studji wrew li l-prattika fit-tul ta 'Baduanjin tista' ttejjeb il-provvista tad-demm u ttejjeb il-veloċità taċ-ċirkolazzjoni tad-demm [55]. Jista 'wkoll jippromwovi funzjonijiet tas-sistema respiratorja tal-bniedem u jżid il-kapaċità vitali [56, 57].

TCMs kontra x-xjuħija

Hemm storja twila ta 'użu tad-drogi biex tittardja t-tixjiħ fiċ-Ċina, li ġiet irreġistrata f'ħafna kotba antiki. Shennong Bencaojing (Shennong's Classic of Materia Medica; 25–220 CE) jinkludi 365 TCM, li minnhom 133 huma assoċjati mat-titwil tal-ħajja, l-immortalità, it-tolleranza tax-xjuħija, il-lonġevità, eċċ. [58]. Bencao Gangmu (Kompendju tal-Materia Medica; 1518 CE–1593 CE) jinkludi 1,539 TCM, li minnhom 197 huma assoċjati mat-titwil tal-ħajja u l-mili mill-ġdid tal-ġisem [59]. Kotba oħra, bħal Yaoxing Bencao (Materia Medica tal-Proprjetajiet Mediċinali; 1520 CE), Shiliao Bencao (Materia Medica għat-terapija tad-dieta; 713–741 CE), u Shiwu Bencao (Ikel bħala Materia Medica; 1506–1521 CE), irreġistraw TCMs addizzjonali kontra t-tixjiħ. Bl-iżvilupp ta 'TCMs, xi riċerkaturi għaqqdu TCMs kontra t-tixjiħ tradizzjonali max-xjenza moderna biex iwettqu serje ta' studji sperimentali biex idewmu t-tixjiħ.

TCM kontra t-tixjiħ rappreżentati minn "omoloġija tal-ikel tal-mediċina"

F'dawn l-aħħar snin, in-nies saru aktar interessati fit-terapija tal-ikel ibbażata fuq it-teorija ta '"omoloġija medika u tal-ikel." Studji mediċi moderni wrew li TCMs kontra t-tixjiħ jistgħu jreġġgħu lura t-tixjiħ u jtawlu l-lonġevità minħabba li jattivaw il-mogħdija tal-proteina kinase attivata mill-adenosine monophosphate [60], jaqilgħu r-radikali ħielsa [61], u jtejbu l-immunità tal-ġisem [62]. Fl-2002, il-Ministeru tas-Saħħa ħareġ il-"Lista ta' Oġġetti Tradizzjonali li Huma Kemm Ikel kif ukoll Mediċina". Din il-lista kienet tinkludi 87 TCMs. F'dawn l-aħħar snin, il-Kummissjoni Nazzjonali tas-Saħħa u l-Ippjanar tal-Familja aġġornat din il-lista biex tinkludi 110 TCMs. Barra minn hekk, Sun QS [63] rriċerkat kotba antiki u dokumenti TCM u ġabret fil-qosor li 226 TCM għandhom proprjetajiet kontra t-tixjiħ. Fuq il-bażi ta 'dan l-istudju, 59 mediċina omologa ta' l-ikel ta 'mediċina kontra t-tixjiħ ġew identifikati b'aktar analiżi (Tabella 2, ismijiet Ċiniżi Pinyin (alfabeti fonetiċi Ċiniżi) f'ordni alfabetiku). Il-komponenti ewlenin tal-proprjetajiet kontra t-tixjiħ tagħhom u l-mekkaniżmi kontra t-tixjiħ huma murija fil-Figura 1.

Studji farmakoloġiċi ta 'TCMs

Xi TCMs huma kkunsidrati li għandhom effetti eċċellenti fuq antiaging, u ħafna effetti ġew ikkonfermati minn studji sperimentali. Hawn taħt, aħna nġabru fil-qosor l-istudji sperimentali ewlenin relatati ma 'TCMs kontra t-tixjiħ.

Renshen (Ginseng radix et rhizoma). Renshen (Ginseng radix et rhizoma), mediċina tradizzjonali kontra t-tixjiħ, hija l-għerq niexef ta 'Panax ginseng CA Mey. Bi żvilupp mgħaġġel fix-xjenza u t-teknoloġija moderna, ir-riċerka li qed tiżdied iffokat fuq mekkaniżmi sottostanti l-proprjetajiet kontra t-tixjiħ ta 'Renshen (Ginseng radix et rhizoma). Studju uża firien Sprague-Dawley maskili li qed jixjieħu indotti minn D-galactose biex jinvestiga l-proprjetajiet kontra t-tixjiħ ta 'ginsenoside Rg1, u wara 42 jum ta' ttestjar komparattiv, dan l-istudju kkonkluda li ginsenosides Rg1 kellu attività antiossidanti qawwija u li rregola s-senescence ta 'zokk ematopojetiku. ċelluli, ippromwova l-attività ta 'SOD, u naqas il-livelli ta' speċi reattivi ta 'ossiġnu u kontenut ta' malondialdehyde (MDA) fil-firien li qed jixjieħu [64]. Barra minn hekk, l-għoti ta 'ginsenoside Rg1 intwera li jżid l-attività tat-telomerase, jinibixxi t-tqassir tat-telomeri, u jdewwem it-tixjiħ fil-firien li qed jixjieħu indotti minn D-galactose [65]. Barra minn hekk, l-estratt milwiema ta 'Renshen (Ginseng radix et rhizoma) intwera li jżid l-attivitajiet ta' SOD u catalase (CAT) u jnaqqas il-kontenut ta 'MDA f'drosophila melanogaster. Fl-istess ħin, riżultati kwantitattivi kwantitattivi f'ħin reali tar-reazzjoni tal-katina tat-traskrizzjoni inversa-polimerażi urew li l-estratt milwiema ta 'Renshen (Ginseng radix et rhizoma) jista' jirregola b'mod sinifikanti l-espressjonijiet ta 'SOD u CAT f'drosophila melanogasters. Għalhekk, huwa konkluż li l-proprjetajiet kontra t-tixjiħ ta 'Renshen (Ginseng radix et rhizoma) huma primarjament assoċjati ma' attivitajiet miżjuda ta 'enzimi antiossidanti rilevanti u kapaċità mtejba ta' scavenging radikali ħielsa in vivo [66].

Huangqi (Astragali radix). Huangqi (Astragali radix) huwa l-għerq imnixxef ta 'Astragalus membranaceus (Fisch.) Bge. u wera li għandu effetti kurattivi uniċi f'termini ta 'anti-aging u antiossidazzjoni. Studju preċedenti investiga l-proprjetajiet kontra t-tixjiħ tal-estratt milwiema ta 'Huangqi (Astragali radix) fil-ġrieden b'disfunzjoni kardijaka u sab li Huangqi (Astragali radix) kien kapaċi jtawwal il-ħajja tal-ġrieden permezz ta' mekkaniżmi varjati, inkluż iż-żamma ta 'attività SOD fil-ġrieden b' iskemija ċerebrali, tnaqqas il-kontenut ta 'MDA u l-livelli ta' radikali ħielsa, tnaqqas l-apoptożi u teżerċita effetti antiossidanti [67]. Barra minn hekk, bidliet fiżjoloġiċi rilevanti minħabba x-xjuħija ġew simulati fil-firien li qed jixjieħu b'mod naturali, u l-mekkaniżmi ta 'anti-aging ta' Huangqi (Astragali radix) ġew diskussi fir-riċerka ta 'Van. L-istudju wera li l-estratt milwiema ta 'Huangqi (Astragali radix) jista' jnaqqas il-ħsara mtDNA kkawżata minn radikali ħielsa, u b'hekk jipprevjeni t-telf ta 'frammenti ta' mtDNA u juri proprjetajiet antiaging tajbin. L-effetti ta 'Huangqi (Astragali Radix) huma rrappurtati simili għal dawk tal-vitamina E [68]. Barra minn hekk, ir-regolamentazzjoni tal-flora intestinali minn Huangqi (Astragali radix) ġiet studjata fil-ġrieden li qed jixjieħu, u r-riżultati indikaw li l-ammont ta 'bifidobacteria, li huwa assoċjat mill-qrib mas-saħħa, reġa' lura għal-livelli normali wara l-amministrazzjoni tal-estratt milwiema ta 'Huangqi (Astragali). radix) [69].

Kompli aqra...