Ma Irridx Dimenzja Senile, Għandek Tagħmel Dan

Apr 08, 2024

Il-marda ta 'Alzheimer, magħrufa wkoll bħala marda ta' Alzheimer, hija marda deġenerattiva newroloġika progressiva li tibda b'bidu moħbi. Ħafna drabi hija kkaratterizzata minn indeboliment tal-memorja bħala l-manifestazzjoni inizjali, segwita minn funzjonijiet indeboliti gradwalment bħall-lingwa, il-fehim, l-orjentazzjoni, il-ħsieb, il-ġudizzju, il-kalkolu, u l-funzjonijiet mentali, tal-mutur u tal-imġieba. Il-pazjenti jesperjenzaw tnaqqis kontinwu fil-kapaċitajiet tal-għajxien tagħhom ta’ kuljum u fl-aħħar mill-aħħar ma jistgħux jgħixu b’mod indipendenti.


cistanche-prevent Alzheimer's disease (6)

Benefiċċji ta' cistanche tubulosa-Kontra l-marda ta 'Alzheimer

Fl-2015, in-numru ta 'pazjenti b'din il-marda fiċ-Ċina żdied għal 9.5 miljun, b'rata ta' prevalenza ta 'madwar 5% għal dawk li għandhom 60 sena 'l fuq. Għal kull żieda ta’ 5 snin, ir-rata ta’ prevalenza tirdoppja, u tagħmilha waħda mill-kawżi ewlenin ta’ mewt u diżabilità fost il-popolazzjoni anzjana.

Kif tipprevjeni d-dimenzja senile?

Il-marda ta 'Alzheimer hija tnaqqis fil-funzjoni tal-moħħ, għalhekk l-użu tal-moħħ aktar u l-parteċipazzjoni f'attivitajiet soċjali biex iżomm il-moħħ fi stat pożittiv se jgħin biex inaqqas it-tnaqqis tal-funzjoni u jipprevjeni l-marda ta' Alzheimer.

1. Uża moħħok spiss

Uża moħħok spiss, aqra aktar kotba, u gazzetti, ikteb aktar, aħseb aktar, tagħmel artiġjanat, tilgħab puzzles, karti, ċess, eċċ. Skont id-dejta, in-nies li jużaw imħuħ b'mod diliġenti għandhom intelliġenza 50% ogħla minn dawk li jużaw inqas imħuħ. Xi nies, hekk kif jixjieħu, għad għandhom ħsieb b'aġilità u ħsieb ċar. Għall-kuntrarju, xi nies jesperjenzaw tnaqqis fil-memorja u ħsieb bil-mod malli jilħqu l-età tan-nofs, li jindika li dan huwa relatat mill-qrib ma 'jekk jużawx imħuħ ta' spiss. Il-parteċipazzjoni attiva u effettiva tal-anzjani f'attivitajiet mentali tista 'mhux biss ittardja t-tixjiħ tal-moħħ iżda wkoll tevita l-okkorrenza ta' dimenzja senile.

cistanche-prevent Alzheimer's disease (7)

Cistanche Ċiniżaħwawar- Prevenzjoni tal-prodotti tal-Marda ta 'Alzheimer

Ikklikkja hawn biex tara l-prodotti Cistanche Improving Memory and Prevent Alzheimer's Disease

【Staqsi għal aktar】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

2. Eżerċizzju xieraq biex iżżomm l-enerġija

Studju ġdid sab li meta tieħu 20-minuta mixja mill-inqas 3 darbiet fil-ġimgħa tista' tnaqqas b'mod sinifikanti r-riskju li tiżviluppa l-marda ta' Alzheimer (dimenzja senile). Wara li wettqu analiżi komprensiva ta '30 studju, xjenzati fl-Università ta' Cambridge sabu li 22% tal-każijiet ta 'dimenzja fl-anzjani huma kkawżati minn nuqqas ta' eżerċizzju fl-anzjani, li huwa d-doppju ta 'fatturi patoġeniċi oħra. Eżerċizzju xieraq, bħal mixi diversi drabi fil-ġimgħa u mixja kuljum, jista 'jistimula l-vitalità taċ-ċelluli, jagħmel lin-nies enerġetiċi, u joqgħod 'il bogħod mid-dimenzja senile.

cistanche-prevent Alzheimer's disease (9)

Benefiċċji tal-marda ta 'Cistanche tubulosa-Anti Alzheimer

3. Attivament jipprevjenu u jittrattaw mard ċerebrovaskulari

Il-marda ċerebrovaskulari hija marda ta 'inċidenza għolja fl-anzjani, u puplesija iskemika, puplesija emorraġika, iskemija ċerebrovaskulari u ipoksja kollha jistgħu jwasslu għal dimenzja ċerebrovaskulari. Għalhekk, il-prevenzjoni u t-trattament attiv tal-mard ċerebrovaskulari jistgħu jgħinu jipprevjenu d-dimenzja senile.

4. Agħżel supplimenti nutrizzjonali

Is-supplimenti tad-dieta huma aħjar minn supplimenti mediċinali. Oqgħod aktar attenzjoni għas-saħħa u t-nutriment fil-ħajja ta 'kuljum, li jistgħu jipprevjenu mard u jirreżistu l-mard. L-għażla ta' supplimenti nutrizzjonali adattati abbażi tas-sitwazzjoni ekonomika u l-kundizzjoni fiżika tiegħu hija waħda mill-metodi biex tiġi evitata d-dimenzja fl-anzjani.

man-2546107_960_720

Deżert ħajjin cistanche-marda ta 'Anti Alzheimer

Huwa rakkomandat li tuża Cistanche tubulosa, mediċina tradizzjonali Ċiniża, bħala ikel, bħal Congee of Cistanche yam, muntun stewed b'Cistanche, biex tippromwovi l-metaboliżmu taċ-ċelloli tal-moħħ, ittardja t-tixjiħ taċ-ċelloli tal-moħħ, u ttejjeb b'mod effettiv it-tagħlim u l-memorja . Is-suppliment nutrizzjonali tal-pilloli Kangka tal-marka Dichen, żviluppati minn estratti ta 'Cistanche deserticola, ġinseng, u Astragalus membranaceus, jistgħu effettivament inaqqas l-atrofija tal-moħħ, jipproteġu u jsewwu n-newroni, u jgħinu lill-ġisem jirreżisti l-invażjoni tal-marda ta' Alzheimer (dimenzja senile) billi żżid l-attività SOD , tnaqqas il-kontenut ta 'malondialdehyde, u tevita l-perossidazzjoni tal-lipidi.

cistanche-prevent Alzheimer's disease (12)

Benefiċċji tal-marda ta 'Cistanche tubulosa-Anti Alzheimer

5. Żomm attitudni pożittiva u tipparteċipa f'aktar attivitajiet soċjali

In-nies spiss jgħidu, "Tbissem, għaxar snin." Iż-żamma ta’ mentalità tajba tista’ tgħin ukoll biex tipprevjeni d-dimenzja fix-xjuħija. Studju fir-Renju Unit juri li nies b’personalità kalma u b’tendenza li ma jirrabjawx huma inqas probabbli li jiżviluppaw id-dimenzja hekk kif jixjieħu. Iż-żamma ta 'burdata ottimista, u tevita t-tentazzjoni ta' xewqat materjali fuq barra u distrazzjonijiet emozzjonali fuq ġewwa, hija essenzjali biex tinżamm saħħa tajba. Barra minn hekk, huwa meħtieġ li tissoċjalizza aktar, toħroġ mal-ħbieb għall-ikliet, tipparteċipa f'attivitajiet sportivi, tivvjaġġa, laqgħat, tara films, tisma 'kunċerti, tipparteċipa f'diversi attivitajiet tal-klabb, u żżur qraba u ħbieb ta' spiss, li kollha jistgħu tgħin biex ittejjeb il-memorja u l-kapaċitajiet tal-ħsieb.


Tista 'Tħobb ukoll