Il-Ħalib tax-Xorb Huwa Tajjeb Għall-Kliewi, Iżda Huwa Aħjar Li Ma Tixrobx Dawn it-Tnejn!
Feb 20, 2024
Għal pazjenti b'mard tal-kliewi, il-ħalib huwa għażla tajba għal supplimenti nutrizzjonali.
Il-ħalib huwa għani fil-proteini. L-aċidi amminiċi li fih huma sinjuri fit-tipi u l-proporzjonijiet u jistgħu jiġu assorbiti u utilizzati bis-sħiħ mill-ġisem tal-bniedem. Huwa sors tajjeb ta 'proteina ta' kwalità għolja. Mhux dan biss, il-ħalib huwa wkoll għani fil-kalċju, żingu, vitamini B, vitamina A, u nutrijenti oħra, u għandu valur nutrittiv għani ħafna.
Ikklikkja għal Cistanche għal mard tal-kliewi
Hemm ħafna tipi ta 'ħalib fis-suq, inkluż ħalib sħiħ, ħalib b'xaħam baxx, ħalib mingħajr lattożju, jogurt, trab tal-ħalib, xorb tal-ħalib, eċċ Kif għandhom pazjenti b'mard tal-kliewi jagħżlu fost xorb tal-ħalib differenti? Ejja nagħmluha ċara darba għal dejjem illum~
01. Ħalib sħiħ
Fakultattiv għal pazjenti b'lipidi normali fid-demm u mard tal-kliewi
Ħalib sħiħ, huwa ħalib naturali pur li ma ġiex ipproċessat biex jitneħħa x-xaħam. Il-kontenut ta 'xaħam tal-ħalib huwa ta' madwar 3%, li mhuwiex għoli ħafna. Huwa f'medda aċċettabbli. Għal pazjenti b'mard tal-kliewi b'lipidi normali fid-demm, jistgħu jixorbu ħalib sħiħ. Ħalib sħiħ għandu wkoll togħma aktar togħma minn ħalib baxx ta 'xaħam jew xkumat minħabba li jżomm ix-xaħam tal-butir.
02. Ħalib baxx ta' xaħam/xkumat
Fakultattiv għal pazjenti b'dislipidemija u nefropatija
Ħalib baxx ta' xaħam/xkumat ineħħi parti jew ix-xaħam kollu fil-ħalib. Hija għażla aħjar għal pazjenti b'mard tal-kliewi b'dislipidemija minħabba li tista 'tnaqqas il-konsum ta' xaħam. Madankollu, minħabba t-tneħħija ta 'parti mix-xaħam, ħalib baxx ta' xaħam u xkumat għandu togħma inqas fragranti.
03. Ħalib bla lattożju
Fakultattiv għal pazjenti b'intolleranza għall-lattożju u mard tal-kliewi
Xi pazjenti b'mard tal-kliewi se jesperjenzaw dijarea wara li jixorbu l-ħalib. Ħafna minnhom huma intolleranti għal lactose minħabba nuqqas ta 'lactase fil-ġisem. Hemm ħalib fis-suq speċifikament għall-intolleranza għall-lattosju, bħal ħalib Shuhua, li jżid b'mod artifiċjali lactase biex idrolizza l-lattożju fil-ħalib, u b'hekk jintlaħaq l-iskop li jitneħħa l-lattosju fil-ħalib.
04. Jogurt
Għal pazjenti b'mard tal-kliewi, il-verżjoni mingħajr zokkor hija l-aħjar għażla
It-togħma ħelwa u qarsa tal-jogurt hija wkoll favorita ta 'ħafna pazjenti b'mard tal-kliewi. Il-jogurt jikkonverti l-lattożju f'aċidu lattiku permezz tal-fermentazzjoni, u jagħmel il-jogurt adattat ħafna għal pazjenti b'mard tal-kliewi li huma intolleranti għal-lattożju. Ta 'min jinnota li ħafna jogurts għandhom kontenut ta' zokkor relattivament għoli u mhumiex adattati għal pazjenti b'mard tal-kliewi li għandhom zokkor fid-demm, lipidi fid-demm u aċidu uriku anormali. Pazjenti bħal dawn b'mard tal-kliewi għandhom jippruvaw jagħżlu jogurt mingħajr zokkor jew jogurt mingħajr zokkor magħmul fid-dar.
05. Trab tal-ħalib
Nies b'iperfosfatemja u dijalisi għandhom jagħżlu bir-reqqa
It-trab tal-ħalib huwa prodott tal-ħalib ipproċessat. Ħafna trab tal-ħalib mhux biss jikkonċentraw in-nutrijenti tal-ħalib iżda jistgħu wkoll iżidu xi nutrijenti addizzjonali, bħal trab tal-ħalib tal-formula, biex it-trab tal-ħalib ikun aktar nutrittiv. Madankollu, minħabba fatturi bħall-konċentrazzjoni u l-addittivi, il-fosfru fit-trab tal-ħalib huwa relattivament għoli. Nies b'iperfosfatemja u dijalisi għandhom jevitaw li jixorbu granuli tat-trab tal-ħalib.
06. Xorb tal-ħalib u ħalib ippreparat
Mhux rakkomandat għal pazjenti b'mard tal-kliewi
Xorb tal-ħalib jew ħalib ippreparat huma simili ħafna għall-ħalib, iżda mhumiex ħalib pur. Ix-xarbiet li fihom il-ħalib fihom kontenut ta 'ħalib relattivament baxx, u densità nutrittiva baxxa, u fihom ukoll aktar zokkor u addittivi. Għalkemm il-ħalib huwa l-ingredjent ewlieni fil-ħalib ippreparat, fih ukoll aktar zokkor u addittivi. Dawn iż-żewġ prodotti tal-ħalib mhumiex adattati għal pazjenti b'mard tal-kliewi u mhumiex rakkomandati.
Kif tiddistingwi bejn ħalib, xorb tal-ħalib, u ħalib ippreparat
Tgħallem biss taqra l-lista tal-ingredjenti:
Jekk il-lista tal-ingredjenti fiha biss ħalib nej, huwa ħalib pur;
Jekk hemm ħafna ingredjenti fil-lista tal-ingredjenti u l-ewwel wieħed huwa ilma jew ingredjenti oħra, huwa xarba tal-ħalib;
Jekk l-ewwel ingredjent fil-lista tal-ingredjenti huwa ħalib nej u fih ħafna addittivi, huwa ħalib modifikat.
Fl-istess ħin, ġeneralment il-kliem "ħalib qares" jew "ħalib ħelu" se jkunu mmarkati fuq it-tikketta ta 'xorb li jkun fih il-ħalib jew ħalib ippreparat. Kulħadd irid iżomm għajnejh miftuħin meta jagħżel!
Ponta finali waħda: il-ħalib imsemmi hawn fuq huwa għani fl-ilma. Għal pazjenti b'mard tal-kliewi li għandhom bżonn jillimitaw il-konsum tal-ilma tagħhom, bħal edema, oliguria u anurja, għandhom jinkludu wkoll din il-parti tal-ilma fil-konsum tal-ilma ta 'kuljum tagħhom biex jevitaw konsum eċċessiv. L-ilma jpoġġi pressjoni fuq il-kliewi.
Kif Jittratta Cistanche il-Mard tal-Kliewi?
Cistanche hija mediċina tal-ħxejjex tradizzjonali Ċiniża użata għal sekli sħaħ biex tikkura diversi kundizzjonijiet tas-saħħa, inkluż mard tal-kliewi. Huwa derivat miż-zkuk imnixxfa ta 'Cistanche deserticola, pjanta indiġena għad-deżerti taċ-Ċina u l-Mongolja. Il-komponenti attivi ewlenin ta 'cistanche huma phenylethanoid glycosides, echinacoside, u acteoside, li nstabu li għandhom effetti ta' benefiċċju fuq is-saħħa tal-kliewi.
Il-mard tal-kliewi, magħruf ukoll bħala mard tal-kliewi, huwa kundizzjoni li fiha l-kliewi ma jkunux qed jaħdmu sew. Dan jista 'jirriżulta f'akkumulazzjoni ta' prodotti ta 'skart u tossini fil-ġisem, li jwassal għal diversi sintomi u kumplikazzjonijiet. Cistanche jista' jgħin fil-kura tal-mard tal-kliewi permezz ta' diversi mekkaniżmi.
L-ewwelnett, instab li ċistanche għandu proprjetajiet dijuretiċi, li jfisser li jista 'jżid il-produzzjoni ta' l-awrina u jgħin biex jelimina l-prodotti ta 'skart mill-ġisem. Dan jista 'jgħin biex itaffi l-piż fuq il-kliewi u jipprevjeni l-akkumulazzjoni ta' tossini. Billi jippromwovi d-dijureżi, cistanche jista 'jgħin ukoll biex Tnaqqas il-pressjoni tad-demm għolja, kumplikazzjoni komuni ta' mard tal-kliewi.
Barra minn hekk, intwera li cistanche għandha effetti antiossidanti. L-istress ossidattiv, ikkawżat minn żbilanċ bejn il-produzzjoni ta 'radikali ħielsa u d-difiżi antiossidanti tal-ġisem, għandu rwol ewlieni fil-progressjoni tal-mard tal-kliewi. ies jgħinu biex jinnewtralizzaw ir-radikali ħielsa u jnaqqsu l-istress ossidattiv, u b'hekk jipproteġu l-kliewi mill-ħsara. Il-glikożidi tal-phenylethanoid misjuba f'cistanche kienu partikolarment effettivi fit-tneħħija tar-radikali ħielsa u l-inibizzjoni tal-perossidazzjoni tal-lipidi.
Barra minn hekk, il-cistanche nstabet li għandha effetti anti-infjammatorji. L-infjammazzjoni hija fattur ewlieni ieħor fl-iżvilupp u l-progressjoni tal-mard tal-kliewi. Il-proprjetajiet anti-infjammatorji ta 'Cistanche jgħinu biex inaqqsu l-produzzjoni ta' ċitokini pro-infjammatorji u jinibixxu l-attivazzjoni ta 'mogħdijiet obbligatorji ta' infjammazzjoni, u b'hekk itaffu l-infjammazzjoni fil-kliewi.
Barra minn hekk, intwera li cistanche għandha effetti immunomodulatorji. Fil-mard tal-kliewi, is-sistema immuni tista 'tiġi disregolata, li twassal għal infjammazzjoni eċċessiva u ħsara fit-tessuti. Cistanche jgħin biex jirregola r-rispons immuni billi jimmodula l-produzzjoni u l-attività taċ-ċelloli immuni, bħal ċelluli T u makrofaġi. Din ir-regolamentazzjoni immuni tgħin biex tnaqqas l-infjammazzjoni u tevita aktar ħsara lill-kliewi.
Barra minn hekk, cistanche instab li jtejjeb il-funzjoni renali billi jippromwovi r-riġenerazzjoni ta 'tubi renali b'ċelloli. Iċ-ċelloli epiteljali tubulari tal-kliewi għandhom rwol kruċjali fil-filtrazzjoni u r-riassorbiment ta 'prodotti ta' skart u elettroliti. Fil-mard tal-kliewi, dawn iċ-ċelloli jistgħu jiġu mħassra, u dan iwassal għal ħsara fil-funzjoni renali. Il-kapaċità ta 'Cistanche li tippromwovi r-riġenerazzjoni ta' dawn iċ-ċelluli tgħin biex terġa 'tiġi rrestawrata l-funzjoni renali xierqa u ttejjeb is-saħħa ġenerali tal-kliewi.
Minbarra dawn l-effetti diretti fuq il-kliewi, cistanche instab li għandu effetti ta 'benefiċċju fuq organi u sistemi oħra fil-ġisem. Dan l-approċċ olistiku għas-saħħa huwa partikolarment importanti fil-mard tal-kliewi, peress li l-kundizzjoni ta 'spiss taffettwa organi u sistemi multipli. che intwera li għandu effetti protettivi fuq il-fwied, il-qalb, u l-vini tad-demm, li huma komunement affettwati minn mard tal-kliewi. Billi tippromwovi s-saħħa ta 'dawn l-organi, cistanche tgħin ittejjeb il-funzjoni ġenerali tal-kliewi u tevita aktar kumplikazzjonijiet.
Bħala konklużjoni, cistanche hija mediċina tal-ħxejjex tradizzjonali Ċiniża użata għal sekli sħaħ biex tikkura mard tal-kliewi. Il-komponenti attivi tiegħu għandhom effetti dijuretiċi, antiossidanti, anti-infjammatorji, immunomodulatorji u riġenerattivi, li jgħinu biex itejbu l-funzjoni renali u jipproteġu l-kliewi minn aktar ħsara. , cistanche għandu effetti ta 'benefiċċju fuq organi u sistemi oħra, li jagħmilha approċċ olistiku għat-trattament tal-mard tal-kliewi.
