Iddijanjostikata B'CFS U Uġigħ Muscel! Rakkomandazzjonijiet Biex Tiekol Hekk

Għeja: Suppliment b'Cistanche

① Cistanche fih varjetà ta 'polifenoli u glikosidi, li jistgħu jżidu l-attività ta' enzimi antiossidanti u għandhom il-funzjoni li jeliminaw ir-radikali ħielsa;

③ Cistanche għandha l-funzjoni ta 'nutrizzjoni tal-kliewiutisħiħ yang, u jistgħu jtejbu l-hypothalamus-pituitary-hypophysis ikkawżat minn eżerċizzju qawwi. Il-funzjoni ta 'l-assi gonadal tippromwovi s-sekrezzjoni ta' testosterone, hija ta 'benefiċċju għall-anaboliżmu tal-ġisem, u għandhaeffetti kontra l-għeja; 

④ Cistanche fih varjetà ta 'ingredjenti effettivi, li jistgħu jippromwovu l-metaboliżmu tal-enerġija tal-ġisem u jilagħbu aneffett kontra l-għeja.

Għal aktar dettalji dwar Anti-Fatigue Cistanche

Uġigħ fil-ġisem: Cistanche Supplimentari u Għerq tal-Maca

Cistanche huwa ta 'natura sħuna, ħelwa fit-togħma, u mielħa. Jappartjeni għall-meridjan tal-kliewi u l-meridjan tal-musrana l-kbira tal-ġisem tal-bniedem. Għandu l-effetti ta 'nutrizzjoni yang tal-kliewi, essenza nutrizzjoni u demm, u niedja l-imsaren. Huwa booster naturali ta 'testosterone. Il-Pilloli komposti Cistanche Tubula jistgħu jżidu b'mod sinifikanti l-ħażna tal-glikoġenu tal-fwied, inaqqsu l-livelli ta 'urea fis-serum ta' wara l-eżerċizzju, itejbu r-reżistenza għall-eżerċizzju u jaċċelleraw l-eliminazzjoni tal-għeja, u jistgħu wkoll inaqqsu ż-żieda fis-serum creatine kinase wara l-eżerċizzju tat-tagħbija u jżommu wara l-eżerċizzju L-ultrastruttura tal-iskeletru muskolu huwa normali, li jindika li għandu l-effett li jsaħħaħ is-saħħa fiżika u kontra l-għeja.

Dijarea: Iforni l-elettroliti Lassattiv

Minbarra li tixrob 2000ml ta 'ilma kuljum, l-elettroliti għandhom jerġgħu jimtlew fil-ħin, bħal "l-ilma l-aktar naturali elettroliti-ġewż" jew "xarbiet sportivi kummerċjali dilwit fi proporzjon ta' 1:1" biex jinkiseb l-effett ta 'riforniment ta' ilma. u elettroliti. Minbarra li jipprevjeni lill-ġisem milli jassorbi n-nutrijenti bis-sħiħ, se jikkawża wkoll sintomi ta 'deidrazzjoni.

Deni: Ikseb biżżejjed ilma

Żomm il-kamra ventilata, żomm it-temperatura tal-kamra fi 26-28 gradi, u tixrob ħafna ilma sħun biex timla biżżejjed ilma fil-ħin biex iżżid l-awrina u l-għaraq. Il-prattikanti tal-mediċina Ċiniża jirrakkomandaw ukoll li tieħu 4 sa 5 zkuk ta 'abjad ta' scallion u 30-40 ħbub ta 'tempeh ħafif f'1000cc ilma sħun biex tgħalli s-soppa. Jista 'jippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm tal-ġilda permezz ta' terapija tad-dieta, tiftaħ pori biex ixerred il-viruses, u jgħin biex id-deni għoli jinżel.