Dipressjoni fil-Guse Of Sunshine

Fil-għaxija tal-5, il-familja tal-kantanta Coco Lee ħabbret permezz tal-midja soċjali li Coco Lee kellha suwiċidju d-dar fit-2 ta’ Lulju. Wara li ttieħdet l-isptar, baqgħet mitlufa minn sensiha u eventwalment ħalliet il-mewt fil-5 ta’ Lulju. Il-membri tal-familja qalu li Coco Lee sofriet minn dipressjoni diversi snin ilu u kienet ilha tissielet ma’ din il-marda. Sfortunatament, il-kundizzjoni tagħha ħadet bidla qawwija dan l-aħħar.

L-aħbar tal-mewt ta’ Coco Li ħolqot ħafna qtugħ ta’ qalb fost in-netizens, filwaqt li oħrajn baqgħu ixxukkjati. Fl-impressjoni tal-pubbliku, Coco Lee dejjem tippreżenta immaġni xemxija u ottimista, u xi netizens jistaqsu: għaliex in-nies li jidhru xemxija u ferrieħa wkoll ibatu minn dipressjoni? Dan huwa fil-fatt kunċett żbaljat li ħafna nies għandhom dwar id-dipressjoni.

Dipressjoni f'Kowt tax-Xemx - Depressjoni li titbissem

Ċiniż herb cistanche-Trattament dipressjoni billi tonifying-kliewi

Id-dipressjoni "hija disturb psikoloġiku komuni kkaratterizzat minn emozzjonijiet baxxi sostnuti, telf ta 'interess jew motivazzjoni lejn affarijiet li tħobb fil-ħajja tiegħek ta' kuljum, awtovalutazzjoni baxxa, u kliem u azzjonijiet negattivi.

Dipressjoni li titbissem "hija tip ġdid ta' dipressjoni li hija aktar insidjuża u perikoluża minn dipressjoni ordinarja.

Il-pazjenti spiss juru n-naħa xemxija u pożittiva tagħhom lin-nies, jaħbu deliberatament l-emozzjonijiet baxxi u depressi tagħhom, u ma jridux li oħrajn jaraw in-naħa fraġli tagħhom.

Madankollu, l-emozzjonijiet negattivi li ilhom mrażżna għal żmien twil iżda ma jistgħux jinħelsu jkomplu jakkumulaw, u jsiru l-aħħar tiben li tfarrakhom.

Ir-Riskju ta 'Depressjoni Tbissem

Id-dipressjoni li titbissem hija magħrufa wkoll bħala depressjoni bil-mixi jew depressjoni b'funzjoni għolja.

Xi esperti jemmnu li d-dipressjoni tat-tbissima tista’ tkun dipressjoni severa b’sintomi atipiċi, li qabel kienet magħrufa bħala depressjoni atipika.

Għalkemm dawn is-sintomi huma essenzjalment l-istess bħal dawk ta 'dipressjoni severa, il-karatteristika "atipika" tagħhom hija li huma "klieb suwed" interni li jattakkaw il-qalb tal-pazjent b'mod mifrux iżda ma jimmanifestawx bl-ebda mod viżibbli.

Jiskanta l-fatt li sintomu ieħor atipiku ta' dipressjoni li titbissem huwa li n-nies b'dipressjoni li titbissem jirrispondu għal avvenimenti pożittivi u jtejbu l-emozzjonijiet tagħhom, u b'hekk isaħħu l-illużjoni tagħhom li 'jsir tajjeb'.

Cistanche ħajja fid-deżert-Trattament tad-dipressjoni billi tonifying il-kliewi

Id-dipressjoni hija tajba fik u jien

Skont ir-rapport tal-istħarriġ dwar is-saħħa mentali tal-adolexxenti fl-2022 fid-Database Nazzjonali tas-Saħħa Mentali tal-Istitut tal-Psikoloġija, l-Akkademja tax-Xjenzi Ċiniża, il-Bluebook tas-Saħħa Mentali 2022, nistgħu niksbu:

Ir-riżultati tal-istħarriġ juru li fost l-adoloxxenti li qed jipparteċipaw fl-istħarriġ, il-punteġġ medju tad-dipressjoni huwa 4.63 ± 5.12.

14.8 fil-mija tal-adolexxenti jista' jkollhom ċertu grad ta' depressjoni (b'"riskju ta' depressjoni ħafifa" u "riskju ta' depressjoni severa"), fosthom 4.0 fil-mija għandhom punteġġi għoljin ta' depressjoni u jappartjenu għall-grupp f'riskju ta' dipressjoni severa , filwaqt li 10.8 fil-mija jappartjenu għall-grupp f'riskju ta 'dipressjoni ħafifa (kif muri fil-figura hawn taħt). Intervent effettiv u aġġustament f'waqtu huma meħtieġa biex jipprevjenu aktar aggravament u sintomi aktar serji.

Kif tidentifika d-dipressjoni?

Is-sintomi tad-dipressjoni huma kumplessi u jvarjaw minn persuna għal oħra.

Is-sintomi tad-dipressjoni jippersistu għal mill-inqas ġimgħat jew xhur u huma severi biżżejjed biex jinterferixxu max-xogħol, il-ħajja soċjali u l-ħajja tal-familja tal-pazjent.

Cistanche ħajja fid-deżert

Is-sintomi kliniċi tad-dipressjoni jinkludu:

Sintomi psikoloġiċi

Kontinwament tħossok baxx jew imdejjaq

Tħossok bla tama u bla sahha

inferjorità

Inħossni d-dmugħ jimla għajnejja

Tħossok ħati

Tħossok irritabbli u ma tistax tittollera lil ħaddieħor

Nuqqas ta’ motivazzjoni jew interess fl-affarijiet

Isibha diffiċli biex tieħu deċiżjoni

Mhux qed tieħu tgawdija mill-ħajja

Tħossok anzjuż jew inkwetat

Li jkollok ħsibijiet suwiċidali jew ħsibijiet ta’ ħsara lilu nnifsu

Sintomi somatiċi

Ċaqlaq jew tkellem aktar bil-mod mis-soltu

Tibdil fl-aptit jew fil-piż (normalment naqas, iżda xi drabi żdied)

stitikezza

Uġigħ inspjegabbli

Il-ġisem m'għandux enerġija

Libido baxxa (telf ta' libido)

Ċiklu menstruwali instabbli

Disturbi fl-irqad - pereżempju, issibha diffiċli biex torqod bil-lejl jew tqum kmieni filgħodu

Sintomi soċjali

Tevita kuntatt mal-ħbieb u tnaqqas il-parteċipazzjoni f'attivitajiet soċjali

Li wieħed jittraskura l-passatempi u l-interessi tiegħu

Li tiltaqa' ma' diffikultajiet fil-familja, ix-xogħol jew il-ħajja tal-familja

Kif tittratta d-dipressjoni?

1, Terapija tad-droga

Il-biċċa l-kbira tal-pazjenti bi gradi moderati jew ogħla ta' depressjoni huma konformi mal-indikazzjonijiet tat-trattament tal-antidipressanti.

Fil-preżent, l-antidipressanti komunement użati fil-prattika klinika jinkludu Fluoxetine, Paroxetine, Fluvoxamine, Escitalopram, Venlafaxine, Duloxetine u mirtazapine.

2, Psikoterapija

Il-pazjenti kollha bid-dipressjoni, irrispettivament minn liema trattament ieħor irċevew, ħafna drabi jeħtieġu terapija psikoloġika kombinata.

Il-psikoterapija użata b'mod komuni tinkludi psikoterapija ta' appoġġ, terapija konjittiva tal-imġieba, psikoterapija interpersonali, żwieġ, u terapija tal-familja, eċċ.

It-terapija psikoloġika tista 'tgħin lill-pazjenti jidentifikaw u jbiddlu distorsjonijiet konjittivi, jikkoreġu imġieba ħażina, itejbu l-adattabilità interpersonali u psikoloġika tagħhom, jimmobilizzaw l-entużjażmu tagħhom, itejbu l-abbiltajiet tagħhom ta' soluzzjoni ta 'problemi u rispons għall-istress, u b'hekk jiksbu l-għan li ttaffi d-dipressjoni.

3, Terapija fiżika

Hemm ukoll għażliet ta 'terapija fiżika għad-dipressjoni fl-isptarijiet. F'dawn l-aħħar snin, il-metodu ta 'terapija fiżika awtorevoli approvat mill-Amministrazzjoni tal-Ikel u tad-Droga kemm domestikament kif ukoll internazzjonalment - stimulazzjoni manjetika transkranjali ripetittiva (rTMS) wera wkoll effetti ċari fuq id-dipressjoni.

4, Terapija nutrizzjonali

Ċiniż herb cistanche-Trattament dipressjoni billi tonifying-kliewi

Ir-riżultati tar-riċerka juru li l-estratt ta 'Cistanche deserticola jista' jtejjeb b'mod sinifikanti l-preferenza ta 'l-ilma taz-zokkor u l-punteġġi tat-test miftuħ tal-firien, iqassar il-ħin ta' immobilità, u jkollu effett protettiv fuq l-apoptosi newronali, u b'hekk jikkonferma l-effett antidepressant ta 'l-estratt ta' Cistanche deserticola.

Te Cistanche

Ikklikkja hawn biex tara l-prodotti tat-te Cistanche deserticola

【Ask for more】 Email: xue122522@foxmail.com /  Whats App:  0086 18599088692 /  Wechat:  18599088692