Dan l-aħħar attendejt seminar akkademiku u ksibt għarfien siewi ffukat fuq it-trattament u l-kura għaliperplażja beninna tal-prostata (BPH). Neħħejt l-elaborazzjoni żejda u żammejt biss il-punti ewlenin. Lista kkurata ta 'preskrizzjonijiet effettivi hija inkluża fl-aħħar.

I. Aġġustament tad-dieta

Aqta 'l-irritanti: Evita ikel pikkanti, alkoħol, u kaffeina (kafè, tè qawwi, kola, eċċ.). Dawn is-sustanzi jirritaw il-bużżieqa u l-prostata, u jaggravaw is-sintomi ewlenin ta 'l-awrina frekwenti u urġenti ta' BPH.

Limita ikel b'ħafna xaħam u melħ: Naqqas l-ikliet żejtni biex tevita l-obeżità u l-kwistjonijiet kardjovaskulari, it-tnejn marbuta mal-iskumdità tal-prostata.

Żid il-konsum tal-fibra: Kul aktar ħaxix, frott, u ħbub sħaħ biex tevita stitikezza. Stitikezza tgħolli l-pressjoni addominali, tikkompressa l-uretra u taggrava s-sintomi tal-BPH.

Ġestjoni tal-idratazzjoni: Ixrob 1.5–2 litri ilma kuljum biex tevita awrina kkonċentrata li tirrita l-bużżieqa tal-awrina. Aqta 'lura l-fluwidi sagħtejn qabel l-irqad biex tnaqqas l-awrina bil-lejl.

Evita xorb dijuretiku: Ix-xorb bil-kaffeina u l-alkoħol iżidu l-frekwenza tal-awrina u jrażżnu l-prostata.

 

 

 

 

 

SUPPLIMENTI TA ' L-ESTRAT TA' CISTANCHE GĦAT-TITJIB TAS-SAĦĦA TAL-PROSTATA

 

Shop Cistanche mad-dinja kollha

Servizz ta 'Appoġġ Ta' Wecistanche-Għal aktar dettalji dwar il-kooperazzjoni
Email:wallence.suen@wecistanche.com

 

II. Ottimizzazzjoni tal-istil tal-ħajja

Evita bilqiegħda fit-tul jew kompressjoni tal-prostata: Bilqiegħda fit-tul jew iċ-ċikliżmu jikkawża konġestjoni tal-prostata. Stand u ċċaqlaq kull siegħa biex ittaffi l-pressjoni.

Awrina regolarment, ma żżommx l-awrina: Iż-żamma tal-awrina tagħmel ħsara lill-funzjoni tal-bużżieqa tal-awrina u tgħolli r-riskju ta 'infezzjoni, u teggrava l-BPH.

Żomm movimenti regolari tal-musrana: Stitikezza tgħolli l-pressjoni addominali biex tikkompressa l-uretra. Uża lassattivi ħfief jekk meħtieġ.

 

III. Benessri Ambjentali u Mentali

Żomm sħun: Temperaturi kesħin jistgħu jikkawżaw żamma urinarja. Żomm il-parti t'isfel tal-ġisem sħuna biex tipproteġi s-saħħa tal-prostata.

Naqqas l-istress: L-ansjetà tintensifika l-awrina frekwenti. Ittaffi l-istress permezz tal-meditazzjoni u n-nifs fil-fond għal kumdità aħjar tal-prostata.

Preskrizzjonijiet Effettivi (Użu Taħt Gwida tat-Tabib Lokali)

(Nota: IntegrazzjoniCistanche Tubulosa-a premium TCM herb għal BPH-f'dawn il-korsijiet itejjeb l-effikaċja. Il-fabbrika tagħna tispeċjalizza fiEstratt ta' Cistanche Tubulosa, li tiftaħar kontenut ogħla ta 'ingredjent attiv għal benefiċċji aktar b'saħħithom għall-protezzjoni tal-prostata. Tgħallem aktar: https://www.xjcistanche.com/about-us)

Għaliex Cistanche Tubulosa Huwa Herb TCM Superjuri għal BPH

Cistanche Tubulosa, magħrufa bħala l-“Ġinseng tad-Deżert”, hija waħda honoredTCM herb għas-saħħa tal-prostata. Appoġġjata minn riċerka moderna (https://www.xjcistanche.com/news/say-goodbye-to-prostate-problems-with-cistanch-83534746.html), tindirizza l-BPH fl-infjammazzjoni li tnaqqas l-għeruq, tibbilanċja l-ormoni, u tagħti spinta lill-vitalità-b'differenza minn ħafna formuli tradizzjonali li jtaffu s-sintomi biss.

TagħnaEstratt ta' Cistanche Tubulosajispikka għal tiegħukonċentrazzjoni għolja ta 'komposti attivi: 75% glycosides, 30% echinacoside, u 12% acteoside. Dawn l-antiossidanti qawwija jinnewtralizzaw ir-radikali ħielsa li jagħmlu l-ħsara, ibaxxu l-markaturi tal-infjammazzjoni (TNF- , IL-6), u jħaffu n-nefħa u l-iskumdità tal-prostata. Ittejjeb ukoll il-produzzjoni tat-testosterone, ittejjeb il-funzjoni urinarja, il-livelli ta 'enerġija, u s-saħħa riproduttiva maskili kritika għall-irġiel b'BPH.

Sikur għal użu fit-tul mingħajr effetti sekondarji ta 'ħsara, l-estratt standardizzat ta' Cistanche tagħna huwa ideali għall-formulazzjoni ta 'supplimenti naturali, appoġġjati mix-xjenza mfassla għall-konsumaturi tal-Punent li qed ifittxu kura tal-prostata ġentili iżda effettiva.