Cistanche Deserticola, is-seħer maġiku tat-teżori tad-deżert

Oriġini ta 'Cistanche DesertIcola

Iż-żoni ta 'produzzjoni awtentiċi ta' Cistanche Deserticola huma l-Mongolja ta 'ġewwa, Gansu, Xinjiang, Qinghai, u postijiet oħra, li fosthom il-Cistanche Deserticola prodotta fil-Mongolja ta' ġewwa għandha kwalità aħjar u hija magħrufa bħala l- "ġinseng tad-deżert".
Il-Mongolja Interna, speċjalment l-Alxa League, hija żona ta ’produzzjoni tradizzjonali u ta’ kwalità għolja għal Cistanche DesertIcola. Il-Mongolja ta 'ġewwa Cistanche Deserticola hija ġeneralment irqaq fil-forma, bi skali fuq il-wiċċ u l-mudelli tal-chrysanthemum fuq il-wiċċ maqtugħ. Huwa artab u reżiljenti fin-nisġa. Il-cistanche deserticola hawn għandha laħam oħxon, kontenut għoli ta 'żejt, tessut eċċellenti, u valur għoli, u jista' jissejjaħ il-mexxej tal-familja Cistanche DesertIcola. L-ambjent ta 'tkabbir tiegħu huwa uniku, li jappartjeni għaż-żona klimatika arida u estremament arida taż-żona moderata tat-tramuntana. Għandu inqas xita, arja niexfa, evaporazzjoni qawwija, xemx suffiċjenti, riħ qawwi u ramel, differenza kbira fit-temperatura bejn lejl u nhar, b'altitudni ta '800-2365 metri. Il-ħamrija hija ramlija, kalkarja kannella, jew ħamrija tad-deżert griż, li hija adattata ħafna għat-tkabbir ta 'Cistanche Deserticola. Il-Mongolja ta 'ġewwa Cistanche għandha valur mediċinali estremament għoli u hija waħda mill-aktar toniċi użati ta' spiss fit-tonifikazzjoni tal-kliewi u l-preskrizzjonijiet li jsaħħu l-yang matul l-istorja. Huwa favorit ħafna fis-swieq kemm domestiċi kif ukoll internazzjonali.

Benefiċċji ta 'Cistanche Tubulosa

Gansu huwa wkoll waħda miż-żoni ewlenin ta 'produzzjoni ta' Cistanche DesertIcola. Il-kwalità ta 'canstanche selvaġġ ta' deserticola prodotta fir-reġjun ta 'Gansu hija ferm inferjuri għal dik fil-Mongolja ta' ġewwa, iżda meta mqabbla ma 'Cistanche Deserticola prodotta fir-reġjun ta' Xinjiang, il-kwalità tagħha hija relattivament aħjar. Gansu Cistanche Deserticola huwa relattivament irħis, attwalment bi prezz ta 'madwar 100 wan kull kilogramma. Għal netizens li jixtiequ jippruvawha, huma jistgħu jixtruh fi kwantitajiet żgħar.
Xinjiang jipproduċi wkoll Cistanche DesertIcola, prinċipalment Cistanche Tubulosa. Meta mqabbel mal-Mongolja ta 'ġewwa, il-kwalità ta' Cistanche Deserticola prodotta f'Xinjiang hija ħafna agħar, u anke Xinjiang Cistanche Deserticola selvaġġ huwa inferjuri għal dak prodott fil-Mongolja ta 'ġewwa. Barra minn hekk, f'dawn l-aħħar snin, il-biċċa l-kbira tad-deżerticola Cistanche prodotta fir-reġjun ta 'Xinjiang ġiet ikkultivata artifiċjalment. Xinjiang Cistanche huwa ġeneralment qasir u oħxon, b'dehra bla xkiel u nisġa iebsa. Il-wiċċ maqtugħ huwa bit-tikek, u l-prezz ġeneralment ikun inqas minn 100 wan kull kilogramma.

Ħsad ta 'Cistanche DesertIcola

Qinghai hija wkoll waħda mill-oqsma ta 'produzzjoni ta' Cistanche DesertIcola, iżda bħalissa hemm ftit informazzjoni relattivament dwar il-karatteristiċi speċifiċi ta 'Cistanche Deserticola prodotta fi Qinghai. Madankollu, b'mod ġenerali, f'termini tal-kwalità ta 'Cistanche DesertIcola, ġeneralment huwa maħsub li l-Mongolja ta' ġewwa għandha kwalità aħjar, segwita minn Gansu, u Xinjiang huwa relattivament fqir. Cistanche Deserticola ta 'Qinghai għandu wkoll il-karatteristiċi u l-valur tiegħu jistenna li jiġi esplorat aktar.
Fil-qosor, meta tagħżel Cistanche DesertIcola, jekk tkun qed issegwi Cistanche Desertericola ta 'kwalità ogħla, għandha tingħata prijorità lil dawk prodotti fil-Mongolja ta' ġewwa, speċjalment dawk mil-Lega Alxa. Il-konsumaturi b'baġits limitati jew li jixtiequ jippruvaw, jistgħu jikkunsidraw li jagħżlu Cistanche DesertIcola mir-reġjun ta 'Gansu abbażi tas-sitwazzjoni tagħhom stess, iżda mhux irrakkomandat li jagħżlu Cistanche Deserticola prodotta fir-reġjun ta' Xinjiang.
Il-metodu tat-tħawwil ta 'cistanche deserticola
(1) Agħżel post
Wieħed għandu jagħżel żoni bl-għoljiet tad-deżert bi xemx abbundanti, xita baxxa, drenaġġ tajjeb, u differenzi kbar fit-temperatura bejn lejl u nhar. Huwa aħjar li jkollok ħamrija newtrali jew kemmxejn alkalina b'kontenut ta 'melħ ta' 2-3 grammi kull kilogramma. Cistanche Deserticola mhix adatta biex tikber fuq ħamrija tad-deżert griż-kannella, ħamrija tad-deżert kannella, twaħħal, kumpattata, niexfa u ħamrija iebsa. Żoni tad-deżert tar-ramel jew tar-ramel semi-fluss bir-ramel tal-wiċċ oħxon u l-kundizzjonijiet tajbin ta 'tisqija tal-ħamrija huma siti ta' tħawwil ideali.

Fjura Cistanche DesertIcola

(2) Għażla ta 'ospitanti
Ospitanti xierqa jinkludu Haloxylon Ammodendron, Salix Chinensis, u Eucomia Ulmoides. Id-distribuzzjoni ta 'pjanti ospitanti selvaġġi għandha tkun indaqs, u jekk tkun irregolari, l-aġġustamenti jistgħu jsiru manwalment. Il-foresti artifiċjali tal-haloxylon ammodendron jistgħu jinħolqu permezz ta 'proċessi bħall-ġbir taż-żerriegħa, il-kultivazzjoni tan-nebbieta, u l-afforestazzjoni bbażati fuq it-tekniki tal-kultivazzjoni ta' haloxylon ammodendron. L-għażla tal-foresti artifiċjali tal-haloxylon ammodendron b'għoli ta '1.5 metri jew aktar u tkabbir vigoruż ta' 2-3 snin bħala ospiti, b'densità ta '{90-110 pjanti għal kull acre, hija ċ-ċavetta għall-kultivazzjoni ta' suċċess. Ospitanti naturali jew ospiti mħawla artifiċjalment jistgħu jintużaw biex jlaħħqu Cistanche Deserticola.
(3) Metodu ta 'tilqim
Meta tħawwil Cistanche Deserticola flimkien ma 'l-afforestazzjoni, poġġi l-karta taż-żerriegħa orizzontalment f'tarf tal-fossa ta' l-afforestazzjoni, bil-karta assorbenti tħares 'il fuq, imbagħad timla mill-ġdid b'ammont xieraq ta' ħamrija, tħawwel l-ospitanti fuq it-tarf l-ieħor tal-fossa ta 'l-afforestazzjoni, u kumpatt il-backfill bil-ħamrija.
Tlaqqam fuq l-ospitanti oriġinali fiż-żona densa tal-għerq barra l-ospitanti selvaġġ, ħaffer 40cm twil, 30cm wiesa ', u 40-80 cm fossa fil-fond, poġġi l-karta taż-żerriegħa, tgħolli l-wiċċ tal-ġbid' il fuq, u timla l-ħamrija għal madwar 10cm tul it-tarf tal-fossa biex tiffaċilita l-ħażna tal-borra jew l-ilma tax-xita.

Ospitanti ta 'Cistanche Deserticola - Żafżafa Ħamra

Il-pjanti tal-haloxylon u l-pjanti ta 'Haloxylon Ammodendron u Salix Matsudana mlaqqma ma' ospiti artifiċjali għandhom spazjar tal-pjanti ta '1.5m, spazjar ta' ringiela ta '3M, u densità ta' 140 pjanta / 667 metru kwadru jew aktar. Fitches jistgħu jsiru fuq iż-żewġ naħat tal-pjanta bħala żerriegħa taż-żerriegħa, u wara l-inokulazzjoni, il-qtugħ taż-żerriegħa jista 'jinżamm niedja biex jikkaġuna lill-ospitanti biex jestendu fuq il-qtugħ taż-żerriegħa. Cistanche Deserticola ġeneralment tkun imlaqqma fir-rebbiegħa u fil-ħarifa u tibda tikber wara l-inokulazzjoni. Xi ftit huma żvelati fit-tieni sena, filwaqt li l-biċċa l-kbira huma maqtugħin u jiffjorixxu fi żmien 2-4 snin.

Prezz tas-Suq ta 'Cistanche DesertIcola
Minħabba differenzi fl-oriġini, l-ispeċifikazzjonijiet, u l-livelli ta 'konsum lokali, il-prezzijiet ivarjaw minn 100-400 wan kull kilogramma.
Fil-preżent, hemm differenza sinifikanti fil-prezz għal Cistanche DesertIcola fis-suq. B'mod ġenerali, il-prezz ta 'Cistanche Deserticola huwa influwenzat minn diversi fatturi. L-ewwelnett, il-post tal-oriġini huwa fattur importanti. Il-prezz ta 'Cistanche Deserticola prodott fil-Mongolja ta' ġewwa huwa ġeneralment ogħla, filwaqt li t-tubu tal-fjuri Cistanche Deserticola prodott f'Xinjiang huwa relattivament irħas. Pereżempju, il-Cistanche Deserticola fil-Lega Alxa, il-Mongolja ta 'ġewwa, għandha prezz ta' eluf ta 'wan kull kilogramma minħabba l-effikaċja u r-rarità tajba tagħha; Madankollu, it-Turpan Guanhua Cistanche Fabbrika farmaċewtika tal-komodità żgħira f'Xinjiang juża materjali ta 'l-għalf, bi prezz ta' xiri ta 'madwar {35-40 wan mill-post tal-oriġini. Guanhua mnixxef Cistanche prodotti kbar, medji u żgħar għandhom prezz ta 'madwar 45 wan, filwaqt li soft dayun (komodità żgħira) għandu prezz ta '45 wan kull kilogramma, u 100g {-200 g ta' cistanche artab huwa pprezzat għal 65 wan.
It-tieni nett, is-sena ta 'Cistanche DesertIcola taffettwa wkoll direttament il-prezz tagħha. Iktar ma tkun is-sena, iktar ikun għoli l-prezz. Il-prezz ta 'Cistanche Wild Cistanche huwa ħafna ogħla minn dak ta' Cistanche Deserticola artifiċjali. Skond l-istħarriġ, hemm biss 7 pjanti ta 'cistanche deserticola għal kull elf pjanti parassitiċi ta' haloxylon ammodendron, li jindikaw l-iskarsezza ta 'cistanche selvaġġa ta' cistanche.
Barra minn hekk, l-istaġun tal-minjieri jista 'wkoll jaffettwa l-prezzijiet. Il-prezz ta 'Cistanche Deserticola maħsud fil-ħarifa u x-xitwa huwa ogħla minn dak maħsud fir-rebbiegħa.
Il-livell ta 'konsum f'reġjuni differenti jista' jwassal ukoll għal differenzi fil-prezz ta 'Cistanche DesertIcola. Jekk il-livell ta 'konsum lokali huwa relattivament baxx u tixtri cistanche ta' kwalità ordinarja, ġeneralment tiswa 100-150 wan kull kilogramma; Jekk il-livell ta 'konsum lokali huwa mixtrija relattivament għoli u ta' kwalità għolja, il-prezz jista 'jiżdied għal 160-230 wan kull kilogramma. Il-prezz ta 'Cistanche Deserticola fl-ispiżeriji huwa ġeneralment bejn 150 u 500 wan kull kilogramma, u l-prezz speċifiku jvarja skont ir-reġjun.
Barra minn hekk, il-prezz medju ta 'kuljum ta' canstanche soft hard deserticola ġenerali kien 47.67 wan kull kilogramma, li huwa relattivament stabbli. Il-prezz ta 'Cistanche Deserticola fil-Kontea ta' Boye, Baoding City, il-provinċja ta 'Hebei hija 32.62 Yuan / Jin, bi prezz stabbli; Il-prezz ta 'Cistanche Deserticola f'Anguo City, Baoding City, il-provinċja ta' Hebei hija 48.66 Yuan / Jin, bi prezz stabbli; Il-prezz ta 'Cistanche DesertIcola f'Alxa Left Banner, Alxa League, il-Mongolja ta' ġewwa huwa 70.64 Yuan / Jin, u l-prezz huwa stabbli.
Fl-istokk ta 'ħwawar mediċinali Ċiniżi, kwantitajiet kbar ta' 500g tagħbija bl-ingrossa ta 'diversi speċifikazzjonijiet ta' Cistanche Deserticola, bi prezzijiet għoljin. Il-prezz tal-lott tal-bidu għal 2 liri huwa 27 wan / lira, il-prezz għal 50-99 liri huwa 26.5 wan / lira, u l-prezz għal 100 libbra u aktar huwa 26 wan / lira.
Fil-qosor, il-prezz ta 'Cistanche Deserticola jvarja minħabba diversi fatturi. Meta jixtru, il-konsumaturi għandhom jagħżlu d-Deserticola ta 'Cistanche xierqa bbażati fuq il-bżonnijiet u s-saħħa ekonomika tagħhom stess. Fl-istess ħin, huwa meħtieġ li tinxtara permezz ta 'kanali formali biex tiżgura l-kwalità u s-sigurtà tal-prodott.

L-effikaċja u l-funzjoni ta 'cistanche deserticola

(1) tonifika l-kliewi u tippromwovi yang

Cistanche Deserticola Ma-Ittejjeb il-funzjoni tal-kliewi

Ikklikkja hawn biex tara Cistanche għal prodotti tal-mard tal-kliewi

【Itlob aktar】 email: cindy.xue@wecistanche.com / Whats app: 0086 18599088692 / weChat: 185999088692

Cistanche DesertIcola wriet prestazzjoni eċċellenti biex tissaħħaħ il-kliewi u fil-promozzjoni ta 'Yang. Id-defiċjenza tal-yang tal-kliewi spiss twassal għal sintomi bħal impotenza, eġakulazzjoni prematura, bard fir-riġlejn, u uġigħ u dgħjufija fil-qadd u l-irkopptejn fl-irġiel, u Cistanche Deserticola jista 'jtejjeb b'mod effettiv dawn il-problemi. Skond ir-riċerka, Cistanche DesertIcola fih diversi ingredjenti attivi li jistgħu jirregolaw il-livelli ta 'ormoni fil-ġisem u jtejbu l-funzjoni tal-kliewi. Għan-nisa, id-defiċjenza tal-yang tal-kliewi tista 'tikkawża disturbi mestrwali, kesħa tal-utru, u problemi oħra, u Cistanche DesertIcola għandha wkoll ċertu effett terapewtiku. Pereżempju, meta kkombinat ma 'mediċini tradizzjonali oħra Ċiniżi li jsostnu l-kliewi yang, bħal Morinda officinalis u Eucomia Ulmoides, jista' jeżerċita aħjar l-effett li nutri l-kliewi u jippromwovi Yang.
(2) yin qawwi u essenza ta 'benefiċċju
Bħala mediċina Ċiniża tradizzjonali li ssostni l-essenza u d-demm, Cistanche DesertIcola għandha l-effett li ssaħħaħ il-yin u l-essenza nutrittiva. Jista 'jtejjeb il-kwalità ta' l-isperma maskili, u jżid il-vitalità u l-kwantità ta 'l-isperma. Fl-istess ħin, Cistanche DesertIcola tista 'tippromwovi ċirkolazzjoni bla xkiel ta' Qi u demm, li ssostni l-ġisem. Għal persuni b'kostituzzjoni dgħajfa u Qi u demm insuffiċjenti, Cistanche DesertIcola hija toniku tajjeb. F'applikazzjonijiet kliniċi, ħafna drabi jintuża flimkien ma 'Berries ta' Rehmannia glutinosa u Goji biex itejbu l-effetti nutrittivi tagħhom.
(3) moisturize l-imsaren u tippromwovi movimenti tal-musrana
Cistanche DesertIcola hija rikka fil-fibra tad-dieta, li għandha rwol importanti fil-moisturizing tal-imsaren u l-promozzjoni tal-movimenti tal-musrana. Jista 'jippromwovi peristalsi gastro-intestinali, u jnaqqas l-assorbiment ta' ikel u ilma mill-imsaren, u b'hekk itaffi l-ippurgar u jaċċellera l-eskrezzjoni tal-ippurgar. Speċjalment adattati għall-anzjani, dawk li għandhom dgħjufija fiżika u stitikezza, u dawk li għandhom stitikezza wara l-ħlas. Skond l-istatistika, ir-rata effettiva ta 'l-użu ta' cistanche deserticola biex tikkura l-istitikezza f'pazjenti tista 'tilħaq aktar minn 80%. Tista 'tuża Cistanche DesertIcola flimkien ma' għasel, żerriegħa tal-ġulġlien iswed, eċċ biex ittejjeb l-effett li moisturizing l-imsaren u tippromwovi l-movimenti tal-musrana.
(4) Funzjonijiet oħra
It-titjib tal-funzjoni immuni: Cistanche deserticola jista 'jistimula l-ormoni tal-kortiċi pitwitarja-adrenali, u b'hekk itejjeb il-funzjoni immuni tal-ġisem. Fih diversi nutrijenti bħal polisakkaridi, aċidi amminiċi, eċċ., Li jistgħu jtejbu r-reżistenza tal-ġisem u jipprevjenu l-okkorrenza ta 'mard. Ir-riċerka wriet li n-nies li jieħdu Cistanche Deserticola għal żmien twil żiedu b'mod sinifikanti l-attività taċ-ċelloli immuni.
Ir-reżistenza għall-kesħa, ir-reżistenza għall-ipoksja, u r-reżistenza għall-għeja: Cistanche deserticola għandha l-effetti tar-reżistenza għall-kesħa, ir-reżistenza għall-ipoksja, u r-reżistenza għall-għeja. F'ambjenti kesħin, jista 'jgħin lill-ġisem tal-bniedem iżomm it-temperatura tal-ġisem u jsaħħaħ ir-reżistenza għall-kesħa. Taħt kondizzjonijiet ipoksiċi, Cistanche DesertIcola jista 'jtejjeb l-effiċjenza ta' l-użu ta 'ossiġnu fil-ġisem tal-bniedem u jtaffi l-ħsara ta' ipoksja lill-ġisem. Sadanittant, Cistanche DesertIcola jista 'wkoll itaffi l-għeja fiżika, u jtejjeb ir-reżistenza u l-abilità kontra l-għeja tal-ġisem.
Ir-regolazzjoni tas-Sistema Endokrinali: Cistanche Deserticola tista 'tirregola s-sistema endokrinali u żżomm bilanċ ormonali fil-ġisem. Għandu ċertu effett terapewtiku fuq diversi mard ikkawżat minn disturbi endokrinali, bħal disturbi mestrwali, akne, eċċ. Barra minn hekk, Cistanche Deserticola tista 'ttejjeb il-kwalità tal-irqad u ttaffi problemi emozzjonali bħal ansjetà u depressjoni.
Il-metodu tal-konsum ta 'cistanche deserticola

(1) Ħu decoction oralment
Cistanche DesertIcola jista 'jsir f'pilloli jew trabijiet ma' mediċini oħra, li jeżerċitaw l-effetti tiegħu ta 'tonifikazzjoni tal-kliewi, essenza nutrittiva u demm, imsaren li jxarrab, u jippromwovu movimenti tal-musrana. Pereżempju, tista 'tintuża biex tagħmel pilloli flimkien ma' Rehmannia ppreparata, Cornus officinalis, Yam Ċiniż, eċċ., Li tista 'tintuża biex tikkura l-qadd u l-irkoppa, sturdament, tinnitus, u sintomi oħra kkawżati minn defiċjenza fil-kliewi. Barra minn hekk, Cistanche DesertIcola jista 'wkoll jixxarrab fl-alkoħol għall-konsum. B'mod ġenerali, ħu 50g ta 'cistanche deserticola, 100g ta' epimedium, u 2kg ta 'baijiu tajjeb. Aħsel l-ewwel żewġ mediċini sewwa u għarraqhom fl-inbid, issiġilla sewwa, u ixrobhom wara 10 ijiem, 3 darbiet kuljum, 1 tazza żgħira kull darba. Din il-formula li tagħmel l-inbid għandha l-effett li tonifika l-kliewi u t-tisħiħ tal-yang u tista 'tintuża biex tikkura disfunzjoni erettili kkawżata minn defiċjenza ta' yang tal-kliewi, infertilità kiesħa tal-utru, uġigħ fil-qadd u fl-irkoppa, u defiċjenza kiesħa akkumpanjata minn sindromu tal-ġisem aktar baxx.
(2) Xarrab fl-ilma biex tixrob
It-tixrib ta 'cistanche deserticola fl-ilma huwa metodu ta' konsum relattivament sempliċi. Aqta 'l-cistanche deserticola fi flieli rqaq, poġġihom fi tazza, żid ammont xieraq ta' ilma jagħli, u tixrob għal ftit minuti qabel ma tixrob. Doża waħda ta 'cistanche deserticola tista' tixxarrab 3 sa 5 darbiet wara xulxin. It-tixrib ta 'cistanche deserticola fl-ilma għandu l-effetti tat-tonifikazzjoni tal-kliewi, jippromwovi l-yang, jixxarrab l-imsaren, jippromwovi movimenti tal-musrana, u essenza u demm nutrittiv. Skond ir-riċerka, wara li jixxarrab Cistanche Deserticola fl-ilma, l-ingredjenti attivi tagħha bħal glukożidi u zokkor feniletanojdi se jippreċipitaw gradwalment u jiġu assorbiti mill-ġisem tal-bniedem. Għandu jkun innutat li għalkemm Cistanche Deserticola hija mediċina li tonifika yang, hija ħelwa u niedja imma mhux niexfa. Mhuwiex adattat għal nies b'defiċjenza ta 'yin u nar eċċessiv, kif ukoll dawk b'dijarea u stitikezza minħabba sħana gastro-intestinali.
(3) Agħmel it-te u tixrobha
Cistanche Deserticola jista 'jinħadem ma' ħwawar oħra biex jagħmlu t-te għall-konsum. Pereżempju, tisjir flimkien ma 'Huangqi, Danggui, eċċ jista' jkollu effett ta 'saħħa aħjar. Huangqi għandu l-effetti tat-tonifikazzjoni Qi, jippromwovi l-yang, jistabbilizza l-wiċċ, u jieqaf għaraq, filwaqt li Danggui għandu l-effetti tad-demm nutrittiv, jattiva ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, jirregola l-mestrwazzjoni, u jtaffi l-uġigħ. Il-kombinazzjoni ta 'Cistanche DesertIcola u dawn iż-żewġ ħwawar jistgħu mhux biss iwaqqfu l-kliewi u l-essenza u d-demm li jrabbu iżda wkoll jitrawmu l-Qi u d-demm. Huwa adattat għal nies li għandhom biżżejjed Qi u demm u defiċjenza ta 'yang tal-kliewi. Meta tgħalli, poġġi ammont xieraq ta 'Cistanche Deserticola, Astragalus membranaceus, u Angelica sinensis ġo tazza, żid ammont xieraq ta' ilma jagħli, u stenna li tiksaħ qabel ma tixrob.
(4) soppa stew u sajjar ross
Cistanche jista 'jkun stewed jew imsajjar ma' ingredjenti oħra biex jinkiseb l-iskop li nutri l-ġisem. Meta t-tiġieġ tal-istuffing, papra, laħam, kustilji tal-majjal, soppa, eċċ., 10 grammi ta 'soppa cistanche imfellel / 2000ml jistgħu jiżdiedu 30 minuta qabel il-waqfien mill-ġlied, u kkunsmaw 50ml / jum. Jew majjal dgħif imqatta 'u sajjar congee bil-yam, jujube, u millieġ. Żid biċċiet imnixxfin ta 'cistanche ma' congee 25 minuta qabel ma tkun imsajra sakemm il-konġun ikun imsajjar. Is-soppa jew il-congee msajra b'dan il-mod mhumiex biss Delicious iżda wkoll sinjuri fin-nutrijenti, li jistgħu jipprovdu nutrijenti sinjuri għall-ġisem tal-bniedem u jsaħħu l-ġisem. Pereżempju, meta tagħmel soppa tal-ħaruf cistanche, aqta '15 -il gramma ta 'cistanche f'biċċiet żgħar fil-borma tar-ramel, aqli sakemm il-cistanche tkun imsajra għall-perfezzjoni, imbagħad ħu l-meraq. Aqta '150 gramma ta' ħaruf f'biċċiet żgħar u poġġihom fi borma tar-ramel. Żid il-meraq u ammont xieraq ta 'ilma biex tagħli, imbagħad ħalliha ttektek fuq sħana baxxa sakemm il-ħaruf ikun imsajjar għall-perfezzjoni. Żid ammont xieraq ta 'skars, ġinġer, melħ, u lamtu tal-ilma biex tħaxxen iz-zalza. Dan il-prodott huwa adattat għal persuni anzjani li huma dgħajfa jew li ilhom morda għal żmien twil, u nies b'saħħithom jistgħu wkoll jieħduh regolarment.