Ma tistax tibqa 'ditta jew titlef l-ebusija malajr? ED Huwa Komuni—u Trattabbli Ħafna. Cistanche Benefiċċji Għall-Irġiel Spjegati

 

 

Jekk qatt kont lest biex tmur, iżda l-erezzjoni tiegħek mhux se tikkoopera-mhux ser iebsa, mhix soda biżżejjed biex tidħol, jew tmur ratba wara ftit thrusts-inti mhux waħdu. Meta dawn il-kwistjonijiet jippersistu għal 3 xhur jew aktar, it-tobba jsejħuha disfunzjoni erettili (ED).

 

Takeaways ewlenin

 

L-ED hija komuni u tista' tittratta ħafna. Iktar ma tindirizzaha qabel, aħjar ir-riżultati.

Il-kawżi huma ħafna drabi mħallta: fiżiku flimkien psikoloġiku. Dijanjosi korretta tiggwida t-trattament it-tajjeb.

Għal dawk kurjużi dwar il-Mediċina Tradizzjonali Ċiniża (TCM), ħwawar klassiċi bħal Cistanche (Rou Cong Rong) jistgħu jappoġġjaw il-vitalità fundamentali. Aħna ser niddeskrivu fil-qosor il-benefiċċji cistanche u kif jidħlu fi pjan modern.

 

 

 

CISTANCHE HIJA ĦxEWA FAMUŻ GĦALL-PROBLEMA DISFUNZJONALI SESSWALI TA' L-IRĠIEL FIĊ-ĊINA

 

Kemm hi komuni l-ED?

 

Globalment, madwar 150 miljun raġel jesperjenzaw ED, u l-prevalenza tiżdied bl-età; madwar 40% tal-irġiel fl-40 jirrappurtaw xi grad ta 'ED.

Aħbar tajba: huwa kkurabbli ħafna. Stħarriġ Ċiniż kbir f'46 ċentru ta' androloġija/uroloġija (4,000+ dawk li wieġbu) sab li meta l-ED bdiet fi żmien 5 snin, 96.1% rrappurtaw titjib bit-trattament.

Għaliex huwa importanti trattament bikri u bbażat fuq ix-xjenza

Id-dijanjosi ta' lilha nnifisha jew it-tip ta' "soluzzjonijiet mirakli" bl-addoċċ taħli l-ħin u l-flus—u tista' tiggrava l-ansjetà.

ED imħallat (kemm komponenti organiċi kif ukoll psikoloġiċi) hija l-aktar komuni u tista 'tkun delikata mingħajr pjan imfassal apposta. Il-medikazzjoni, id-doża, jew l-approċċ mhux tad-droga t-tajba jiddependi fuq il-kawża ewlenija.

Xi każijiet - tensjoni fir-relazzjoni, ansjetà tal-prestazzjoni, masturbazzjoni eċċessiva, obeżità - jistgħu jitjiebu b'mod notevoli b'pariri, bidliet fl-imġieba, u xogħol fl-istil tal-ħajja, xi drabi mingħajr medikazzjoni.

X'għandek tistaqsi kliniċista

 

Is-sintomi tiegħi jissodisfaw il-kriterji għall-ED, jew dan huwa sitwazzjoni?

Għandi nuża medikazzjoni? Liema waħda, liema doża, u għal kemm żmien?

Kif nista 'nimminimizza l-effetti sekondarji u nevita d-dipendenza?

Liema bidliet fl-istil tal-ħajja (irqad, stress, eżerċizzju, piż, alkoħol, drawwiet tal-porn) se jgħinu l-aktar?

Tippreferi l-privatezza? Ħafna reġjuni joffru konsultazzjoni online ma’ kliniċisti tal-uroloġija/mediċina sesswali. Aqsam rekords ċari jekk ikollokhom (noti tal-klinika, dijanjosi, laboratorji) biex tgħin lit-tabib ifassal il-kura.

 

Fejn it-TCM jista' jikkumplimenta l-kura: Cistanche benefiċċji għall-irġiel

F'TCM, erezzjonijiet b'saħħithom jiddependu fuq "Kidney yang" maħżun, stabbli u ċirkolazzjoni bla xkiel. L-istress tal-ħajja moderna, irqad ħażin, ikliet erratiċi, inattività jistgħu jbattu r-riżervi u jfixklu l-fluss tad-demm. Hawn kif jitqiesu l-ħxejjex klassiċi:

Cistanche (Rou Cong Rong; Cistanche tubulosa/herba Cistanche)

Perspettiva TCM: issaħħan Kidney yang, ssostni l-essenza/demm, tappoġġja l-istamina; xarrab ukoll l-imsaren (ġentili fuq id-diġestjoni).

Interess modern: appoġġ tal-libido, kwalità tal-erezzjoni, effetti kontra l-għeja, u appoġġ tan-nitric-oxide/ċirkolazzjoni ssuġġerit minn dejta preklinika u bikrija tal-bniedem.

Ingliż sempliċi: sewqan aktar stabbli, saħħa li tibqa 'aħjar, u enerġija ta' filgħodu aktar bla xkiel "spike and crash."

Nota SEO: benefiċċji cistanche, benefiċċji cistanche għall-irġiel, Cistanche tubulosa.

Kumpanji utli (tqabbil klassiku)

 

Schisandra (Wu Wei Zi): "tiġbor" enerġija mxerrda, tgħin ir-reżistenza għall-istress u l-irqad utli meta ansjetà u prestazzjoni ta 'sabotaġġ ta' ħsieb iżżejjed.

Goji berry (Gou Qi Zi): ssostni l-essenza u l-irkupru; appoġġ ġentili ta 'kuljum.

Eucommia (Du Zhong) jew Morinda (Ba Ji Tian): issaħħaħ is-saħħa tan-naħa t'isfel tad-dahar/l-irkoppa u s-sinjali yang-tradizzjonali kostanti ta' "pedament."

Approċċ sempliċi ispirat mit-TCM li tista' tifhem

L-ewwel iċċekkja l-affarijiet bażiċi (evalwazzjoni medika)

Skrin għal riskji kardjometaboliċi (pressjoni tad-demm, lipidi, glukożju), sintomi ta 'testosterone baxx, effetti sekondarji tal-medikazzjoni, depressjoni/ansjetà, apnea tal-irqad.

Dawn huma sewwieqa komuni u li jistgħu jiffissaw tal-ED.

Ibni l-pedament (4-8 ġimgħat)

 

Irqad: 7–8 sigħat, ħin l-irqad konsistenti.

Eżerċizzju: 150+ minuti/ġimgħa kardjo + 2–3 sessjonijiet ta' saħħa (squats, deadlifts, mixjiet mgħaġġel itejbu l-fluss tad-demm pelviku).

Nutrizzjoni: ikliet regolari; tipprijoritizza proteini, pjanti ikkuluriti, xaħmijiet b'saħħithom; alkoħol moderat.

Ħiliet ta' stress: eżerċizzji tan-nifs (4‑7‑8), meded ħfief filgħaxija, screen-down wara l-għabex.

 

Ikkunsidra munzell ta 'appoġġ stil TCM

 

Qalba: Estratt ta 'Cistanche (standardizzat għal echinacoside/acteoside jekk ittikkettat) + Estratt ta' Schisandra għal sinerġija ta 'stress/irqad.

Fakultattiv: Goji berry għal nutriment ta 'kuljum; Eucommia jew Morinda għas-saħħa ta '"dahar t'isfel"; mess żgħir ta 'fergħa tal-kannella biex tippromwovi bil-mod iċ-ċirkolazzjoni.

Firxiet ġenerali tal-benessri tal-adulti (segwi t-tikketti tal-prodotti; mhux parir mediku):

Cistanche: 300-1,000 mg / jum estratt standardizzat (jew 3-10 g / jum bħala tè / decoction).

Schisandra: 200-600 mg / jum estratt (jew 1-3 g / jum trab / tè).

Goji: 6–12 g/jum bħala ikel/tè.

Għall-iżviluppaturi tal-prodott: par cistanche (eroj) ma 'schisandra (stress/irqad) u L-citrulline fakultattiv (mogħdija NO), żingu (korrezzjoni ta' defiċjenza), gliċinat tal-manjeżju (irqad). Kliem ewlenin ta' pożizzjonament: benefiċċji ta' cistanche, benefiċċji ta' cistanche għall-irġiel, stamina ta' l-irġiel, prestazzjoni ta' stress-rqad.

Mediċini meta xieraq

L-inibituri tal-PDE5 (eż., sildenafil, tadalafil) huma bbażati fuq l-evidenza u ħafna drabi huma l-ewwel linja. Aħdem ma 'kliniċista dwar id-dożaġġ u l-ħin; taħlita ma 'stil ta' ħajja u (jekk tixtieq) TCM jappoġġja bħal cistanche.

L-appoġġ psikoloġiku/relazzjoni jista 'jtejjeb b'mod drammatiku r-riżultati flimkien ma' kwalunkwe prodott jew riċetta.

 

X'riżultati wieħed jistenna

 

1–2 ġimgħat: enerġija, burdata u rqad aħjar filgħodu jekk ffissajt skeda/stress.

3–6 ġimgħat: bidliet aktar ċari fix-xewqa u fermezza meta tgħaqqad fondazzjoni + ħxejjex immirati bħal cistanche.

Ħafna rġiel inaqqsu l-bżonnijiet tal-medikazzjoni hekk kif id-drawwiet tas-saħħa jitjiebu-iggwidati minn kliniċista.

 

Noti ta' sigurtà

 

Mhux parir mediku. ED persistenti jista 'sinjal mard kardjovaskulari-ma taqbeż l-evalwazzjoni.

Jekk għandek mard tal-qalb, tal-fwied, jew tal-kliewi, jew tieħu thinners tad-demm, kontra l-pressjoni għolja, jew sedattivi, ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tuża prodotti tal-ħxejjex.

Evita alkoħol eċċessiv u stimulanti estremi; jimminaw l-erezzjonijiet u l-irqad.

Bottom line
L-ED hija komuni, u bikrija, taħdem azzjoni bbażata fuq ix-xjenza. Pjan prattiku jgħaqqad evalwazzjoni medika, titjib fl-istil tal-ħajja, u - jekk int TCM-kurjuż - ħxejjex aromatiċi fundamentali bħal Cistanche. Il-benefiċċji ta 'Cistanche għall-irġiel jiffokaw fuq vitalità kostanti u appoġġ għaċ-ċirkolazzjoni, mhux "spinta" jittery. Ibni l-bażi, tnaqqas l-istress, u uża l-għodda t-tajba; il-biċċa l-kbira tal-irġiel jaraw titjib sinifikanti, ħafna drabi fi żmien ġimgħat.