Fil-ħin it-tajjeb għall-irkupru tar-rebbiegħa, Cistanche DesertIcola tiftaħ il-password tas-saħħa tagħha

Overture tar-Rebbiegħa: Preservazzjoni tas-Saħħa fil-ħin it-tajjeb
Meta r-riħ jonfoħ bil-mod madwar l-art, kollox bil-mod iqajjem mill-irqad tiegħu, u tibda rebbiegħa ġdida fjamanta. F’dan l-istaġun mimli vitalità u tama, il-preservazzjoni tas-saħħa saret ukoll kompitu importanti għalina biex naddattaw għat-temp u nieħdu ħsieb saħħitna.
Ir-Rebbiegħa hija l-istaġun meta l-enerġija tal-yang tan-natura tiġi ġġenerata u l-affarijiet kollha jerġgħu jiġu mqajma. L-enerġija Yang tal-ġisem tal-bniedem tiċċirkola gradwalment 'il fuq u' l barra bil-bidliet fin-natura. Il-kanon ta 'ġewwa tal-Imperatur Isfar jiddikjara: "Fit-tielet xahar tar-rebbiegħa, dan jissejjaħ il-bidu ta' Chen, u kemm is-sema kif ukoll l-art jitwieldu. L-affarijiet kollha huma kburin." Dan ifisser li t-tliet xhur tar-rebbiegħa huma l-istaġun għall-innovazzjoni u l-ħolqien tal-ħajja. Naturalment, is-sema u l-art huma mimlija vitalità, u l-affarijiet kollha jidhru sinjuri. F'dan iż-żmien, il-metaboliżmu tal-ġisem tal-bniedem jaċċelera, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija msaħħa, u l-funzjonijiet endokrinali u diġestivi jsiru attivi. Jekk nistgħu nsegwu l-liġijiet tan-natura u nagħmlu xogħol tajjeb fil-preservazzjoni tas-saħħa matul dan il-perjodu kritiku, huwa bħal li tistabbilixxi bażi soda għal saħħa ta 'sena, li tista' tagħmilna enerġetiċi u mimlija vitalità fil-jiem ta 'wara.
Għall-kuntrarju, jekk il-preservazzjoni tas-saħħa tiġi traskurata fir-rebbiegħa, tista 'tpoġġi perikli moħbija għas-saħħa fiżika. Pereżempju, fir-rebbiegħa, il-fwied Qi huwa qawwi. Jekk wieħed ma jagħtix kas li nutri l-fwied, huwa faċli li tesperjenza varjazzjonijiet emozzjonali, irritabilità, nuqqas ta 'rqad, u problemi oħra; Alternattivament, li tittraskura d-drawwiet tad-dieta u l-istil ta 'ħajja tista' twassal għal funzjoni indebolita tal-milsa u l-istonku, li taffettwa l-assorbiment u t-trasport tan-nutrijenti, u fl-aħħar tħalli impatt fuq l-istat tas-saħħa ġenerali tal-ġisem. Allura, il-preservazzjoni tas-saħħa tar-rebbiegħa mhix biss dwar il-kura tas-saħħa attwali iżda wkoll li tistabbilixxi l-pedament għal stat tajjeb matul is-sena.

Benefiċċji ta 'cistanche tubulosa li jżommu l-fwied

Nesploraw Cistanche Deserticola: il- "Ħaxix tal-Fairy tad-Deheb" fid-Deżert
Fid-deżert vast u bla limitu mimli ramel isfar, hemm tikber pjanta estremament unika u prezzjuża - Cistanche Deserticola, li hija magħrufa bħala l- "ġinseng tad-deżert" u hija bħal "ħaxix tal-fairy deheb" moħbi fil-fond fid-deżert, li jarmi s-seħer misterjuż.
Cistanche DesertIcola hija pjanta parassita li tonfoq ħafna mill-ħajja tagħha taħt l-art, bil-kwiet parassitizzanti fl-għeruq tas-siġra taż-żafżafa ħamra, billi sserraħ fuq nutrijenti u ilma estratt mis-siġra biex issostni t-tkabbir tagħha. Dan il-metodu parassitiku uniku ffurma relazzjoni simbjotika mill-isbaħ u mill-qrib bejn Cistanche Deserticola u siġar taż-żafżafa. Matul il-proċess ta 'tkabbir twil tagħha, Cistanche DesertIcola jikseb kontinwament is-sustanzi li jiddependi fuq is-sopravivenza mis-siġra taż-żafżafa ħamra. Fl-istess ħin, l-eżistenza tagħha taffettwa wkoll l-ambjent ekoloġiku tas-siġra taż-żafżafa ħamra sa ċertu punt. It-tnejn huma interdipendenti u jikkoeżistu tenaciously fl-ambjent ħarxa tad-deżert.
Mid-dehra, Cistanche Deserticola tidher qisha zokk imlaħħam oħxon, b'ġilda kannella jew griża-kannella u densament mgħottija bi skali mlaħħma rranġati bħal madum, daqs li kieku hija "kisja" unika minsuġa bir-reqqa min-natura. Meta tinqasam mill-ħamrija fir-rebbiegħa, l-inflorescence b'forma ta 'spike tagħha tinsab għolja u wieqfa, bħal "torċ" fid-deżert, li tiffjorixxi bi fjuri vjola jew sofor ċar ċar, li tidher partikolarment sabiħa u sabiħa fid-deżert deżolat, li żżid vitalità u kulur uniku ma' dan id-deżert apparentement bla ħajja.
Cistanche DesertIcola tokkupa pożizzjoni ċentrali fil-kultura tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża, bi storja twila ta 'użu mediċinali li tmur lura għad-dinastija Han "Shennong Bencao Jing" tad-dinastija. F’dan il-ktieb klassiku, magħruf bħala l-ewwel monografija tal-ispiżerija fiċ-Ċina tal-qedem, Cistanche DesertIcola hija elenkata bħala ħaxix tal-ogħla grad. Il-ktieb jirreġistra li għandu togħma ħelwa u sħana żgħira. Huwa magħruf għall-ħames funzjonijiet u seba 'korrimenti tiegħu, tonifika n-nofs, ineħħi uġigħ kiesaħ u sħun minn zokk, nutri l-ħames organi, issaħħaħ il-yin, l-essenza nutrittiva u l-QI, li jkollu aktar tfal, u jittratta l-mard tan-nisa. Il-konsum fit-tul jista 'jħaffef il-ġisem. "Fi ftit kliem, hija tiġbor fil-qosor b'mod preċiż il-ħafna effetti mediċinali ta 'Cistanche DesertIcola, li turi r-rikonoxximent għoli tal-valur mediċinali tagħha minn nies antiki. Sussegwentement, fil-klassiċi tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża matul l-istorja, bħal" Compendium of Materja Medica "u" Qian Jin Fang ", hemm rekords dettaljati u spjegazzjonijiet dettaljati tal-kistanji. Yang, essenza nutrittiva, u demm, li jxerred l-imsaren, u jippromwovi movimenti tal-musrana. Cistanche Deserticola ġie ppreżentat bħala ġieħ lill-familja rjali u lill-nobbli minħabba r-rarità u r-rarità tagħha, li saret teżor prezzjuż għas-saħħa u n-nutriment ta 'uffiċjali ta' grad għoli u nobbli, li tkompli turi l-pożizzjoni prestiġjuża tagħha fil-qasam tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża.

Materjali mediċinali Ċiniżi bħal cistanche

Preservazzjoni tas-Saħħa tar-Rebbiegħa, Benefiċċji Uniċi ta 'Cistanche Deserticola
Fl-istaġun vibranti u vivaċi tar-rebbiegħa, Cistanche DesertIcola tipprovdi appoġġ qawwi għas-saħħa u l-benessri tagħna bil-valur mediċinali uniku tagħha. Huwa bħal sieħeb tas-saħħa li jieħu ħsieb, li għandu rwol b'ħafna aspetti fir-regolazzjoni ta 'diversi problemi li huma suxxettibbli li jseħħu fil-ġisem tal-bniedem matul ir-rebbiegħa.
(1) tonifika l-kliewi u tippromwovi yang, tqum il-vitalità tar-rebbiegħa
Ir-Rebbiegħa hija perjodu kritiku għaż-żieda u l-iżvilupp tal-enerġija tal-yang fil-ġisem tal-bniedem, l-istess bħall-qawmien mill-ġdid tal-affarijiet kollha fin-natura u l-fjoritura tal-enerġija tal-yang. L-enerġija ta 'Yang fil-ġisem tal-bniedem teħtieġ ukoll li tadatta għat-temp u tespandi gradwalment u titla' 'l barra. F'dan iż-żmien, jekk il-yang tal-kliewi ma jkunx biżżejjed, se jkun bħall-affarijiet kollha fir-rebbiegħa li m'għandhomx dawl tax-xemx u ma jistgħux juru l-vitalità u l-ħeġġa li għandu jkollhom. Bħala mediċina sħuna u nutrittiva għall-kliewi Yang, Cistanche DesertIcola hija bħax-xemx sħuna u brillanti fir-rebbiegħa, li terġa 'timla l-enerġija tal-yang għall-ġisem tal-bniedem u tgħin biex tippromwovi ż-żieda tal-kliewi tal-kliewi.
Cistanche Deserticola hija sħuna, ħelwa, u mielħa, u tappartjeni għall-meridjan tal-kliewi. Huwa rikk f'diversi komponenti ta 'benefiċċju għall-ġisem tal-bniedem, bħal glycoside pineal chrysanthemum, verbascoside, u glukożidi oħra tal-feniletanojdi. Dawn il-komponenti jistgħu jaġixxu direttament fuq il-kliewi, isaħħu l-funzjoni tal-kliewi, u jippromwovu l-mili ta 'yang tal-kliewi. Meta l-yang tal-kliewi huwa biżżejjed, il-ġisem tal-bniedem jidher li għandu nixxiegħa kontinwa ta 'enerġija, li tista' faċilment tlaħħaq ma 'diversi bidliet fir-rebbiegħa u r-radjazzjoni tal-vitalità. L-istess bħal wara xitwa kiesħa, tilqa 'rebbiegħa sħuna, l-affarijiet kollha fuq l-art jerġgħu jiksbu l-vitalità u jikbru b'mod qawwi taħt ix-xemx. Għal dawk li huma suxxettibbli li jħossuhom dgħajfa fil-qadd u l-irkopptejn, riġlejn dgħajfa, u letarġiċi fir-rebbiegħa, l-effetti tal-kliewi u l-għoti tal-yang ta 'Cistanche Deserticola huma bla dubju rimedju tajjeb. Jista 'jgħin lin-nies iżidu malajr l-enerġija tagħhom, itejbu l-kundizzjoni fiżika tagħhom, jinvestu f'ħajja ġdida, u jaħdmu b'entużjażmu sħiħ u vitalità.

Materjali mediċinali Ċiniżi bħal Cistanche DesertIcola

(2) moisturize l-imsaren u tippromwovi movimenti tal-musrana, tnaqqas il-piż fuq il-ġisem
Ir-Rebbiegħa, għalkemm kollox huwa mqajjem mill-ġdid u mimli vitalità, huwa wkoll staġun li huwa suxxettibbli għal problemi ta 'stitikezza. Min-naħa l-waħda, hekk kif it-temperatura titla 'gradwalment fir-rebbiegħa, il-metaboliżmu tal-ġisem tal-bniedem jaċċelera u l-konsum tal-ilma jiżdied. Jekk l-ilma ma jerġax jimtela fil-pront, jista 'faċilment iwassal għal imsaren niexfa u stitikezza; Min-naħa l-oħra, l-istruttura tad-dieta tan-nies ħafna drabi tgħaddi minn xi bidliet fir-rebbiegħa, u jistgħu jikkunsmaw ikel aktar pikkanti u żejtni, filwaqt li ħxejjex friski, frott, u ikel ieħor rikk fil-fibra tad-dieta huma relattivament inqas, li jistgħu wkoll jaffettwaw il-peristalsi normali tal-imsaren u jwasslu għal stitikezza.
Cistanche Deserticola jiġri li huwa "ċavetta tad-deheb" biex issolvi l-problema tal-istitikezza tar-rebbiegħa. Huwa rikk fil-fibra tad-dieta, li taġixxi bħala "kennies" fl-imsaren, tippromwovi b'mod effettiv il-peristalsi intestinali, iżżid il-volum tal-ħmieġ, u tagħmilha aktar faċli li titlaq mill-ġisem. Sadanittant, Cistanche DesertIcola tista 'wkoll moisturize l-imsaren, ittaffi n-nixfa, tnaqqas il-frizzjoni bejn il-ħmieġ u l-ħitan intestinali, u tagħmel il-movimenti tal-musrana aktar bla xkiel. Huwa simili li tinjetta ilma ċar ġo xmara mnixxfa, li terġa 'ddaħħal ix-xmara imblukkata biex tgħaddi bla xkiel. L-ilma jinżel 'l isfel, neħħi s-sediment u l-fdalijiet fix-xmara. Għal persuni anzjani, nisa wara l-ħlas, u pazjenti b'stitikezza abitwali, l-effetti moisturizing u lassattivi ta 'Cistanche Deserticola huma partikolarment sinifikanti. Jista 'jgħinhom faċilment jeħilsu mill-problemi ta' stitikezza, u jagħmlu ġisimhom aktar rilassati u komdi.
(3) Ittejjeb l-immunità u rreżisti l-patoġeni tar-rebbiegħa
Ir-Rebbiegħa hija staġun ta 'klima varjabbli, xi kultant xemxija u sħuna bħar-rebbiegħa; Kultant ikun kiesaħ u frisk, sħun u kiesaħ mill-ġdid. Din il-klima li dejjem tinbidel tagħmel is-sistema immunitarja tal-ġisem tal-bniedem vulnerabbli u mdgħajfa, bħal kastell b'saħħtu li, taħt l-invażjoni tar-riħ u x-xita, ix-xquq jidhru fil-ħitan tagħha u jsir inqas indestructible. F'dan il-punt, diversi patoġeni se jieħdu vantaġġ mis-sitwazzjoni u jinvadu l-ġisem tal-bniedem, u jwassal għall-okkorrenza ta 'mard bħall-irjiħat u l-influwenza.

Immunità tad-Deżert tal-Ġinseng-Improv

Ikklikkja hawn biex tara l-prodotti ta 'l-immunità ta' Cistanche Enhance

【Staqsi għal aktar】 Email: cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / weChat: 185999088692

Cistanche DesertIcola huwa bħal kustodju leali, skiet li jgħasses il-linja tad-difiża tas-saħħa tal-ġisem, jgħinna nsaħħu l-immunità u nirreżistu l-invażjoni tal-batterja tar-rebbiegħa. Fih diversi nutrijenti bħal polisakkaridi, alkalojdi, flavonoids, eċċ., Li jistgħu jirregolaw is-sistema immunitarja tal-bniedem, isaħħu l-attività taċ-ċelloli immuni, u jtejbu r-reżistenza tal-ġisem. Huwa simili li ssaħħaħ il-ħitan ta 'kastell, li żżid armi difensivi, li tagħmilha diffiċli għall-mikrobi li jgħaddu. Ir-riċerka wriet li l-polisakkaridi f'Cistanche DesertIcola jistgħu jippromwovu l-funzjoni fagoċitika tal-makrofaġi u jsaħħu l-abilità tal-ġisem li jikklerjaw patoġeni; Il-flavonoids għandhom effetti anti-ossidanti u anti-infjammatorji, li jistgħu jtaffu r-rispons infjammatorju kkawżat minn infezzjonijiet batteriċi u jipproteġu t-tessuti u l-organi umani. Fir-rebbiegħa, li tikkonsma cistanche deserticola bil-moderazzjoni hija bħal li tpoġġi armatura qawwija għal ġisimna, li tippermettilna nifilħu l-isfidi tal-batterja aktar bil-kalma u nżommu fiżika b'saħħitha.
(4) Ima l-fwied u ttejjeb il-viżjoni, li tkattar id-dinja "viżwali" fir-rebbiegħa
Skond it-teorija tradizzjonali tal-mediċina Ċiniża, ir-rebbiegħa tikkorrispondi mal-fwied, u l-funzjoni tal-fwied hija l-iktar attiva fir-rebbiegħa, l-istess bħas-siġar fin-natura jikbru malajr u għandhom fergħat u weraq lush fir-rebbiegħa. F'dan il-punt, in-nutriment tal-fwied sar l-ogħla prijorità għall-preservazzjoni tas-saħħa tar-rebbiegħa. Minħabba li l-fwied mhux biss jirregola l-fluss Qi tal-ġisem u jirrilaxxa fluwidi iżda wkoll jaħżen id-demm, u jkollu rwol kruċjali biex jirranġa l-għajnejn. Jekk il-funzjoni tal-fwied hija disfunzjonali, din issir bħal siġra li tilfet in-nutrijenti tagħha u tinxef u nixfet, li mbagħad taffettwa s-saħħa tal-għajnejn, li tirriżulta f'sintomi bħal vista mċajpra, għajnejn niexfa, u skumdità tal-għajnejn.
Cistanche DesertIcola, il-mediċina tradizzjonali Ċiniża li għandha effett protettiv tajjeb fuq il-fwied, tista 'ssostni d-demm tal-fwied u tirregola l-funzjoni tal-fwied, l-istess bħal tisqija ta' siġar b'ilma u nutrijenti suffiċjenti, li tippermettilhom jerġgħu jiksbu l-vitalità. Fih diversi nutrijenti bħal glukożidi tal-feniletanojdi, polisakkaridi, eċċ., Li għandhom effetti anti-ossidanti u anti-infjammatorji, jistgħu jnaqqsu l-piż fuq il-fwied, jipproteġu ċ-ċelloli tal-fwied mill-ħsara, u jippromwovu l-metaboliżmu tal-fwied. Fl-istess ħin, Cistanche Deserticola ssostni d-demm tal-fwied, li tipprovdi biżżejjed nutrizzjoni għall-għajnejn, tikseb l-effett li ttejjeb il-vista, u tieħu ħsieb is-saħħa tal-għajnejn tagħna. Huwa simili li tixgħel lampa sabiħa għal għajnejna, li tippermettilna napprezzaw b'mod ċar ix-xenarju sabiħ tan-natura fir-rebbiegħa. Għal ħaddiema tal-uffiċċju, studenti, u nies ta 'età medja u anzjani li jużaw għajnejhom għal żmien twil, jikkunsmaw cistanche deserticola fir-rebbiegħa jistgħu effettivament itaffu l-għeja tal-għajnejn, jipprevjenu mard tal-għajnejn, u jżommu l-għajnejn tagħna jleqqu u ċari f'kull ħin.
Nisfruttaw Metodi ta 'Tiekol tar-Rebbiegħa għal Cistanche DesertIcola
(1) Xorb tat-te Cistanche: sħana u nutrizzjoni fir-rebbiegħa
Fil-għodu tar-rebbiegħa impenjattiva, tazza bil-fwar tat-te Cistanche Deserticola tista 'tkun l-aħjar mod biex tibda ġurnata vivaċi. Mhux biss sempliċi u konvenjenti li tagħmel, iżda wkoll bħal xemx sħuna fir-rebbiegħa, li ġġib magħna sħana u nutriment.
Biex tagħmel it-te cistanche, sempliċement aqta 'l-cistanche fi flieli rqaq, ħu 3-5 grammi, u poġġihom fi tazza. Brew fl-ilma jagħli u ħalliha wieqfa għal 10-15 minuti sakemm it-te jdur gradwalment deheb u trasparenti, u joħroġ fwieħa ħażina. Huwa lest biex jixrob. Meta ddurha għall-ewwel darba, issib li għandha togħma kemmxejn ħelwa, nisġa ħafifa, u aroma mediċinali unika li tinfirex fuq il-ponta ta 'l-ilsien tiegħek, li tagħti lin-nies sensazzjoni paċifika u komda.
Sabiex nagħmlu t-togħma ta 'Cistanche Deserticola Tea aktar sinjura u l-effikaċja tagħha aktar sinifikanti, nistgħu nżidu wkoll xi ingredjenti oħra li jaqblu skont it-togħma personali u l-bżonnijiet. Pereżempju, li tgħaqqad Cistanche Deserticola ma 'berries tal-goji, il-ħlewwa ta' berries tal-goji u r-rikkezza ta 'Cistanche Deserticola taħlita flimkien, li tista' mhux biss issostni l-kliewi u l-yang iżda wkoll issostni l-fwied u ttejjeb il-viżjoni, tipprovdi kura intima għal nies li jużaw għajnejhom għal żmien twil fir-rebbiegħa; Jekk Cistanche Deserticola hija mqabbla ma 'Chrysanthemum, il-fwieħa tal-krisanthemum tista' effettivament tinnewtralizza t-togħma mediċinali ta 'Cistanche Deserticola, u tagħmel it-te togħma friska u aktar iġjeniċi. Fl-istess ħin, għandha wkoll l-effetti li tikklerja s-sħana u d-ditossifikazzjoni, tikkalma l-fwied, u ttejjeb il-vista. Għandu effett li jtaffi tajjeb fuq sintomi bħal nar tal-fwied eċċessiv u sturdament li huma suxxettibbli li jseħħu fir-rebbiegħa.
F’nofsinhar tar-rebbiegħa, id-dawl tax-xemx jiddi mit-tieqa fuq l-iskrivanija. Il-produzzjoni ta 'tazza ta' te Wolfberry Cistanche tista 'tipprovdi mument ta' rilassament u serħan għall-ġisem u l-moħħ fl-aroma wieqfa tat-te. Jista 'mhux biss jerġa' jimla l-ilma, iżda wkoll jinjetta l-vitalità fil-ġisem, itejjeb l-effiċjenza tax-xogħol; Matul il-ħin liberu, bilqiegħda fuq siġġu tat-tbandil fuq il-gallarija, nduqu t-te Cistanche u Chrysanthemum, iħossu l-mess ġentili tar-riħ tar-rebbiegħa, u jħarsu lejn il-fjuri mlewna barra, iħossuhom komdi u komdi.
(2) Dieta Cistanche: Delicious u b'saħħtu fl-istess ħin
Minbarra t-te tal-birra, Cistanche DesertIcola jista 'wkoll ikun integrat b'mod għaqli f'diversi kċejjen, li jippermettilna nilħqu l-għanijiet tas-saħħa tar-rebbiegħa tagħna faċilment waqt li ngawdu ikel Delicious. Sussegwentement, ejja naqsmu ftit riċetti applikabbli għar-rebbiegħa għal Cistanche DesertIcola. Ejja nidħlu għal dan il-vjaġġ ta 'ikel tar-rebbiegħa Delicious u b'saħħtu flimkien!
Cistanche u Mutton Congee: Saħħan u Nourish fir-Rebbiegħa
Fuq filgħodu sħun tar-rebbiegħa, skutella ta 'fwar u congee fragranti ma' Cistanche u Mutton hija bla dubju l-iktar għażla sħuna tal-kolazzjon. Huwa mhux biss għandu togħma ratba u Delicious, iżda għandu wkoll l-effetti tan-nutriment tal-kliewi, jippromwovi yang, jsaħħan in-nofs, u nutrittiv Qi, li jipprovdilna l-enerġija u jirreżistu l-kesħa tar-rebbiegħa fir-rebbiegħa.
Ipprepara Ingredjenti: 15g Cistanche Deserticola, 100g Lamb, Ross Glutinous 100g, 3 Flieli ta 'Ġinġer, 1 Taqsima ta' Scallion, 1 Tablespoon ta 'Inbid tat-Tisjir, u ammont xieraq ta' melħ.

Slice Cistanche Deserticola

Passi tat-Tisjir:
Aħsel il-cistanche deserticola u aqta 'fi flieli rqaq. Poġġiha fil-borma tat-tafal, żid ammont xieraq ta 'ilma, u ħalliha ttektek fuq sħana baxxa għal 30 minuta. Ħu l-meraq u warrabha.
Aħsel il-ħaruf, aqta 'f'biċċiet żgħar, blanch f'ilma jagħli, neħħi u ixxotta l-ilma. Żid ammont żgħir ta 'żejt tat-tisjir mal-borma, ħawwad flieli tal-ġinġer fry u l-iskaljuni sakemm fragranti, żid biċċiet tal-ħaruf, u ħawwad il-fry sakemm il-kulur jinbidel, ferra 1 tablespoon ta' inbid tat-tisjir biex tneħħi r-riħa tal-ħut, u kompli ħawwad il-qali għal ftit żmien.
Aħsel ir-ross Japonica, poġġih fil-casserole, żid il-laħam tal-laħam tal-laħam moqli u l-meraq tal-cistanche, imbagħad żid ftit ilma, għalliha fuq sħana għolja, ixgħel is-sħana, u sajjar bil-mod sakemm ir-ross Japonica jkun imsajjar u immuffat fil-kongee.
Fl-aħħarnett, żid l-ammont xieraq ta 'melħ għat-togħma skont it-togħma tiegħek, ħawwad sewwa, u skutella ta' congee Delicious ma 'cistanche u laħam tal-laħam huwa komplut.
Meta żżomm din l-iskutella ta 'congee bil-muntun cistanche f'idejk, tefa' bil-mod l-arja sħuna, u mbagħad aqbad kuċċarina u poġġiha f'ħalqek, l-ewwel tħoss il-laħam frisk u mmerraq u r-ross glutinuż artab u ħelu. Imbagħad, it-togħma unika ta 'cistanche tinfirex f'ħalqek, akkumpanjata minn aroma ħażina ta' ġinġer u skars, li tħallik b'tast ta 'wara bla tarf. Kull congee huwa mimli sħana u nutriment daqs li kieku l-vitalità tar-rebbiegħa kollha hija integrata fiha.
Soppa tal-kustilja tal-majjal Cistanche: festa nutrizzjonali fir-rebbiegħa
Fir-Rebbiegħa, hija ħaġa oerhört kuntenta għal familja li tiltaqa 'flimkien u togħma borma fwar tas-soppa tal-kustilja tal-majjal Cistanche. Din is-soppa mhix biss Delicious u nutrittiva iżda għandha wkoll l-effetti tan-nutriment tal-kliewi u l-għadam, li nutriment yin, u nixxef, tissalvagwardja s-saħħa tal-familja kollha.
Preparazzjoni ta 'ingredjenti: 500g kustilji tal-majjal, 10g cistanche deserticola, 5 dati ħomor, 10g berries goji, 1 yam, 3 flieli ta' ġinġer, 1 sezzjoni ta 'skars, 1 tablespoon ta' inbid tat-tisjir, u ammont xieraq ta 'melħ.
Passi tat-Tisjir:
Aħsel il-kustilji tal-majjal, aqta 'f'biċċiet żgħar, blanch f'ilma jagħli, neħħi u ixxotta l-ilma.
Aħsel id-Deserticola Cistanche u aqta 'rqiq; Neħħi ż-żrieragħ mid-dati ħomor u aħselhom sewwa; Aħsel il-berries tal-goji; Qaxxar il-yam, aħselha, u aqta 'fi rolling blokki għal użu aktar tard.
Ħu borma tat-tafal, żid ammont xieraq ta 'ilma, u żid kustilji tal-majjal imqaxxra, flieli Cistanche Deserticola, dati ħomor, berries tal-goji, flieli tal-ġinġer, skars, u 1 tablespoon ta' inbid tat-tisjir. Wassal għal jagħli fuq sħana għolja, imbagħad naqqas is-sħana u ħalliha ttektek għal madwar siegħa.
Żid il-biċċiet tal-yam u kompli ttektek għal 30 minuta sakemm il-yam ikun imsajjar għall-perfezzjoni. Fl-aħħarnett, żid ammont xieraq ta 'melħ għall-istaġun skont it-togħma personali.
Meta din is-soppa tal-kustilja tal-majjal tal-borma tal-majjal tkun servuta, l-aroma rikka tolqot l-imnieħer, u tagħmel in-nies jitferrxu. Wara perjodu twil ta 'stewing, il-kustilji tal-majjal isiru offerti u mmerraq. Bi gidma ġentili, il-laħam u l-għadam separati; Il-komponenti nutrittivi ta 'Cistanche Deserticola huma integrati bis-sħiħ fis-soppa, li jagħmlu t-togħma aktar ħafifa u Delicious; Iż-żieda ta 'dati ħomor u berries goji mhux biss iżżid il-ħlewwa iżda żżid ukoll xi effetti nutrittivi mas-soppa; It-tessut artab u glutinous tal-yam iżid ħafna kulur ma 'din is-soppa. Kull sors tas-soppa huwa rikk fin-nutrijenti, u x-xorb ta 'skutella jħoss li ċ-ċelloli kollha fil-ġisem huma attivati, u mimlija vitalità.
Għajnuniet tas-Saħħa tar-Rebbiegħa Cistanche
(1) It-tabù tal-ikel għandu jiġi mfakkar
Għalkemm Cistanche Deserticola hija tajba, mhix adatta għal kulħadd. Għal dawk b'defiċjenza ta 'yin u nar eċċessiv, m'hemmx biżżejjed fluwidu yin fil-ġisem, u n-nar ta' defiċjenza huwa endoġenu. Madankollu, Cistanche DesertIcola għandha natura sħuna. Jekk jittieħed, huwa bħal li żżid fjuwil man-nar, li jkompli jaggrava s-sintomi tan-nar ta 'defiċjenza fil-ġisem, li jwassal għal skumdità bħal gerżuma niexfa u ħalq, nuqqas ta' kwiet, nuqqas ta 'rqad, u awrina qasira u ħamra. In-nisa menstruwali għandhom ukoll jevitaw li jikkunsmaw cistanche deserticola, peress li għandu ċertu effett li jattiva d-demm u jista 'jaffettwa ċ-ċiklu u l-fluss normali mestrwali, li jwassal għal disturbi mestrwali bħal żieda fil-fluss u perjodi fit-tul. Barra minn hekk, it-tfal jinsabu f'perjodu kritiku ta 'tkabbir u żvilupp, u l-funzjonijiet tal-ġisem varji tagħhom għadhom ma żviluppawx għal kollox. Cistanche DesertIcola għandu effett qawwi ta 'nutriment u jista' jkollu effetti ħżiena fuq it-tkabbir u l-iżvilupp tat-tfal, u għalhekk mhuwiex adattat għall-konsum. Qabel ma tikkonsma Cistanche DesertIcola, huwa importanti li tifhem bis-sħiħ il-kundizzjoni fiżika ta 'wieħed, tagħżel bir-reqqa, u tiżgura konsum sigur.
(2) Hemm tricks biex tagħżel dak it-tajjeb
Meta tixtri Cistanche DesertIcola, il-ħakma ta 'xi tekniki ta' xiri tista 'tgħinna nagħżlu cistanche ta' kwalità għolja Deserticola u nużaw bis-sħiħ il-benefiċċji għas-saħħa tagħha. L-ewwelnett, jista 'jkun distint mid-dehra tiegħu. Deserticola ta 'kwalità għolja ta' kwalità għolja ġeneralment għandha forma ċilindrika twila b'forma relattivament regolari, wiċċ kannella jew griż kannella, mgħotti b'saff ta 'skali mlaħħma fini, u l-iskali huma rranġati sewwa u sewwa. Deserticola foloz u inferjuri cistanche jista 'jkollu forom irregolari, skali skarsi u mhux maħduma, jew saħansitra l-ebda skali. It-tieni, f'termini ta 'tessut, il-vera cistanche deserticola għandha tessut artab, ċertu grad ta' ebusija, u mhux faċilment miksur; Madankollu, cistanche falz Deserticola jista 'jkollu tessut aktar diffiċli u aktar fraġli, li jagħmilha faċli biex tinkiser. Barra minn hekk, meta tosserva l-wiċċ maqtugħ ta 'cistanche deserticola, cistanche ta' kwalità għolja deserticola ġeneralment tkun isfar-abjad jew kannella ċar, b'tessut ovvju bħal Chrysanthemum, li hija waħda mill-karatteristiċi uniċi tagħha; Il-wiċċ maqtugħ falz ta 'Cistanche Deserticola jista' ma jkollux dan il-mudell tal-krisanthemum, jew in-nisġa tista 'ma tkunx ċara. Barra minn hekk, il-prezz huwa wkoll fattur ta 'referenza importanti. B'mod ġenerali, cistanche ta 'kwalità awtentika u ta' kwalità għolja huwa relattivament għali. Jekk tiltaqa 'ma' Cistanche DesertIcola bi prezz baxx, x'aktarx li tkun ta 'kwalità ħażina jew prodotti foloz, u għandek bżonn tixtriha b'kawtela. Meta tixtri Cistanche DesertIcola, huwa aħjar li tagħżel spiżerija leġittima, maħżen tal-prodotti tas-saħħa, jew pjattaforma tal-kummerċ elettroniku ta 'fama biex tiżgura li l-prodott mixtri huwa awtentiku.
(3) metodu ta 'ħażna biex tiżgura l-effikaċja tad-droga
Metodi ta 'ħażna xierqa huma importanti biex tiġi żgurata l-effikaċja ta' Cistanche DesertIcola. Wara li xtrat il-cistanche deserticola, din għandha tkun maħżuna f'post niexef, frisk u ventilat sew. Minħabba li Cistanche fih ċertu ammont ta 'ilma u nutrijenti, jekk maħżun f'ambjent umdu, huwa faċli li Cistanche ssir niedja u moffa, li mhux biss taffettwa d-dehra tagħha iżda wkoll tnaqqas ħafna l-effikaċja mediċinali tagħha; Jekk it-temperatura tal-ambjent tal-ħażna hija għolja wisq, tista 'wkoll tħaffef id-dekompożizzjoni u t-telf ta' ingredjenti attivi f'Cistanche DesertIcola. Tista 'tippakkja cistanche deserticola f'boroż jew kontenituri ssiġillati biex tnaqqas il-kuntatt ma' l-arja u tevita l-ossidazzjoni u d-deterjorazzjoni. Jekk ma jiġix ikkunsmat fuq medda qasira ta 'żmien, Cistanche DesertIcola jista' jinħażen ukoll fil-friġġ, iżda għandu jkun issiġillat sew biex tiġi evitata kontaminazzjoni inkroċjata u umdità. Matul il-ħażna, huwa meħtieġ li tiġi ċċekkjata regolarment il-kundizzjoni ta 'Cistanche DesertIcola. Jekk jinstab xi moffa jew tkabbir tal-insetti, għandu jiġi ttrattat fil-pront biex jiġi evitat li taffettwa l-kwalità ta 'partijiet oħra. Huwa biss billi taħżenha b'mod korrett Cistanche DesertIcola teżerċita l-aħjar benefiċċji għas-saħħa tagħha meta jkun hemm bżonn.