Gwida Mgħaġġla u Ħbiberija Għall-"Arti tas-sodda" tad-dinastija Han: Saħħa, Bilanċ, U Ħaxix Famuż

 

Jekk qatt ħsibt kif iċ-Ċina tal-qedem kienet taħseb dwar is-sess, id-dinastija Han (206 Q.K.–220 Q.K.) hija post affaxxinanti fejn tibda. Kuntrarju għall-cliché ta 'manwali sigrieti għall-pjaċir biss, il-biċċa l-kbira tal-"kotba tas-sodda" Han kienu verament gwidi tas-saħħa. It-tobba u l-istudjużi ttrattati s-sess bħala parti mill-benessri ta 'kuljum, jimmiraw għal lonġevità, ċarezza mentali, u armonija tal-familja.

 

X'kienu "kotba tas-sodda" u "tekniki tas-sodda"?

 

Kotba tas-sodda: trattati qosra li mgħallma kif tgawdi s-sess "bil-kejl." Huma inkwadrati l-intimità bħala mużika b'ritmu-pjaċir, iżda qatt eċċess-għax l-eċċess kien maħsub li jbattal il-forza tal-ħajja.

Tekniki tas-sodda: Metodi prattiċi għall-koppji - nifs, qagħdiet, ħin, u kontroll personali - biex jipproteġu l-vitalità, jikkalmaw il-moħħ, u jsostnu ħajja twila.

Għaliex l-enfasi kollha fuq il-moderazzjoni?

L-​elites taʼ qabel xi drabi kienu jaqbdu żżejjed fl-​inbid, l-​ikel, u s-​sess, li t-​tobba kienu jwaħħlu għall-​mard u qassru t-​tul tal-​ħajja. Bi tweġiba, il-ħassieba Han promossi triq tan-nofs: mhux astinenza, iżda bilanċ. Ftit wisq intimità tista 'tagħmel ħsara lill-burdata u s-saħħa; wisq jista '"jnixxi l-essenza" (aħseb: burnout tal-enerġija ewlenija tiegħek). L-ideal kien "pjaċir bi trażżin."

 

Ideat ewlenin

 

Nifs u fokus: In-nifs kalm u ċaqliq tal-attenzjoni għenu biex jikkontrollaw it-tqanqil u jdewmu tricks konjittivi-komportamentali tal-qedem tal-qofol, essenzjalment.

Pożizzjonijiet u pacing: Manwali deskritti "għaxar pożizzjonijiet" u warm-ups pass pass biex jikkoordinaw l-enerġija tal-imsieħba, inaqqsu t-tensjoni, u jestendu t-tgawdija.

"Żomm l-essenza": L-irġiel ġew avżati biex jevitaw eġakulazzjoni frekwenti u teżawrixxi sabiex il-vitalità ġenerali tagħhom baqgħet b'saħħitha. L-għan ma kienx iċ-ċaħda, iżda l-intimità sostenibbli.

Għaż-żewġ imsieħba: It-testi nnutaw ukoll il-kumdità tan-nisa u l-uġigħ fid-dahar tas-saħħa, il-bilanċ menstruwali, u ħxejjex aromatiċi li jissuġġerixxu l-irkupru, dieta u eżerċizzji ġentili.

 

Il-mediċina ltaqgħet mal-kamra tas-sodda

Manuskritti Han mill-oqbra jinkludu riċetti mediċi ġenwini flimkien mal-kapitoli tas-sodda. Issib:

Inbejjed toniċi u porridges għal kwistjonijiet ta 'libido baxx jew erettili.

Salves u rimedji interni għall-irġiel u n-nisa.

Rutini sempliċi ta 'tiġbid u nifs biex jirrilassaw il-ġenbejn u s-sinsla tad-dahar, itejbu ċ-ċirkolazzjoni, u jnaqqsu l-ansjetà ta' għajnuna għall-prestazzjoni u l-kumdità.

Stilla tal-ispiżjar: Cistanche (Rou Cong Rong)

Fost il-ħxejjex aromatiċi klassiċi tal-lonġevità, Cistanche herba (Rou Cong Rong) saret għażla għall-appoġġ tas-saħħa sesswali u l-vitalità ġenerali.

Għal xiex kien użat storikament: Biex "issaħħan il-kliewi" (terminu klassiku għal vigor endokrinali / uroġenitali), tingħata spinta lill-istamina, tgħin il-fertilità, u tħaffef l-istitikezza fl-anzjani. Kien apprezzat bħala yang-toniku ġentili li ma jistimulax iżżejjed.

Għaliex in-nies għadhom jitkellmu dwarha: L-interess modern jenfasizza l-benefiċċji ta 'cistanche għall-enerġija, appoġġ tal-libido, ċirkolazzjoni u tixjiħ b'saħħtu. Ir-riċerka tesplora l-phenylethanoid glycosides tagħha (bħal echinacoside) għal effetti anti-ossidanti u kontra l-għeja.

Kif jaqbel mal-approċċ Han: Ħwawar bħal cistanche ma kinux "balal maġiku." Huma appoġġaw id-dieta bilanċjata tal-programm usa ', intimità moderata, xogħol tan-nifs, u mistrieħ. Fi kliem ieħor, il-benefiċċji ta’ cistanche kienu biċċa waħda minn stil ta’ ħajja għar-reżiljenza aktar milli soluzzjonijiet ta’ malajr.

 

herb cistanche

Ikklikkja l-istampa biex tikseb aktar dettalji

 

Servizz ta' Appoġġ Ta Wecistanche
Email:wallence.suen@wecistanche.com
Whatsapp/Tel:+86 15292862950

 

 

X'jista' jissorprendik?

 

Ma kienx kollu dwar rejiet u courtesans. Il-manwali kienu prattiċi, immirati lejn l-armonija tad-dar fil-familji monogami u poliġini bl-istess mod.

L-awtokontroll kien ta’ teknoloġija għolja għal żmienu. Metodi biex jittardjaw it-tekniki tal-mera tal-qofol it-terapisti jgħallmu llum: nifs bil-mod, rilassament tal-muskoli, u direzzjoni mill-ġdid tal-attenzjoni.

 

Is-sess kien kura tas-saħħa. It-tobba ġabru l-arti tas-sodda bil-massaġġi, it-tiġbid u l-formuli tal-ħxejjex f'kitt wieħed ta 'għodda għall-benessri.

Takeaways li tista' tiftakar

Bilanċ fuq eċċess: "Igawdu, imma żomm ir-ritmu."

Nifs, ċċaqlaq, ikkoordina: meded ġentili u nifs kalm jgħinu kemm għall-pjaċir kif ukoll għall-prestazzjoni.

Appoġġ man-nutrizzjoni u l-ħxejjex aromatiċi: Ikel toniku u klassiċi bħal Rou Cong Rong (cistanche) kkumplimentaw il-prattika-think vitalità sostenibbli, mhux stimulazzjoni żejda.

 

 

Nota ta’ ħbiberija għall-qarrejja kurjużi

Jekk qed tesplora l-benessri tradizzjonali, fittex: benefiċċji cistanche, saħħa sesswali tad-dinastija Han, tekniki tas-sodda, xogħol tan-nifs għall-intimità, u prattiċi ta 'lonġevità Ċiniża. Dawn is-suġġetti jgħaqqdu għarfien antiki ma’ mistoqsijiet moderni dwar l-enerġija, ix-xjuħija, u l-benessri tar-relazzjoni.

Ċaħda ta' responsabbiltà: L-ideat storiċi mhumiex parir mediku. Jekk għandek tħassib dwar is-saħħa, ikkonsulta professjonist kwalifikat.