Dissoċjazzjoni Doppja Bejn Tfaddil U Memorja fit-Tul fit-Tagħlim bil-Mutur Parti 3

Dec 26, 2023

Iffrankar temporanjament volatili jirriżulta minn adattament impliċitu

Ir-riċerka preċedenti assoċjata t-tfaddil fl-adattament visuomotor mat-tifkira rapida ta 'strateġiji espliċiti, aktar milli adattament impliċitu aktar mgħaġġel [18,43,44].

Hemm konnessjoni mill-qrib bejn il-moviment viżwali u l-memorja, u l-memorja tagħna tista 'titjieb b'mod effettiv permezz tal-moviment viżwali. Il-moviment viżwali jista 'jistimula l-attività tal-moħħ, iżid il-veloċità tan-newrotrażmissjoni tal-moħħ, u jippromwovi l-ipproċessar tal-informazzjoni u l-memorja. Minħabba dan, ħafna esperti u riċerkaturi qed isostnu l-importanza tal-moviment viżwali għall-memorja.

F'dawn l-aħħar snin, bil-popolarità tat-telefowns ċellulari u apparat elettroniku ieħor, in-nies ġeneralment jaqgħu fid-dilemma ta 'użu eċċessiv ta' dawn l-apparati. Dan l-użu żejjed mhux biss jikkawża blinders iżda jaffettwa wkoll it-taħriġ viżwali tagħna u l-funzjoni tal-memorja tal-moħħ. Għalhekk, għandna bżonn insaħħu l-eżerċizzji tal-moviment viżwali biex intejbu l-kapaċità tal-memorja tagħna. Nistgħu nipprattikaw il-moviment viżwali billi naqraw kotba, nammiraw xenarju, nipparteċipaw f'attivitajiet fil-beraħ, noħorġu minn stili ta 'ħajja ta' rutina, eċċ.

Il-prattika tal-mutur viżwali tista 'mhux biss ittejjeb il-memorja tagħna iżda wkoll ittejjeb is-saħħa fiżika tagħna. Fl-istess ħin, eżerċizzji viżwali tajbin jistgħu wkoll jgħinu lin-nies jipproċessaw aħjar l-informazzjoni fil-ħajja, l-istudju u x-xogħol ta 'kuljum. Għalhekk, għandna ninvolvu ruħna b'mod attiv f'eżerċizzji ta 'moviment viżwali biex tgħinna ntejbu aħjar il-kapaċità tal-memorja tagħna u nqiegħdu pedament sod għall-ħajja u x-xogħol futuri. Ejjew inħaddnu stil ta' ħajja b'saħħtu u attiv flimkien u nħaddnu futur aktar vibranti. Wieħed jista 'jara li għandna bżonn intejbu l-memorja, u Cistanche deserticola jista' jtejjeb b'mod sinifikanti l-memorja minħabba li Cistanche deserticola huwa materjal mediċinali tradizzjonali Ċiniż li għandu ħafna effetti uniċi, li wieħed minnhom huwa li jtejjeb il-memorja. L-effikaċja tal-laħam ikkapuljat ġejja mid-diversi ingredjenti attivi li fih, inklużi l-aċidu, il-polisakkaridi, il-flavonoids, eċċ. Dawn l-ingredjenti jistgħu jippromwovu s-saħħa tal-moħħ b'diversi modi.

improve cognitive function

Ikklikkja taf supplimenti biex ittejjeb il-memorja

Dan wassalna biex ninvestigaw il-kontribuzzjonijiet ta 'proċessi impliċiti u espliċiti fl-iffrankar temporalment volatili li osservajna fil-paradigma tagħna.

Għalhekk għamilna l-Esperiment 3 (N=40), li kien jikkonsisti f'żewġ 80-episodji ta' tagħlim bi prova separati minn 800 prova ta' ħasil.

Aħna sseqsajna t-tfaddil f'komponenti impliċiti u espliċiti bl-użu ta 'provi speċjali ta' struzzjoni li qanqlu lill-parteċipanti biex ineħħi kwalunkwe strateġija espliċita billi jimmiraw idejhom direttament lejn il-mira [44,73-78].

Dawn l-istruzzjonijiet ġew ippreżentati immedjatament qabel u wara l-ewwel (prova 10) 60- dewmien fil-ħin wara l-bidu tal-VMR kemm fit-tagħlim inizjali kif ukoll fit-tagħlim mill-ġdid u ppermettewlna nissekkaw l-adattament f'4subkomponenti: impliċitu-persistenti, impliċitu-volatili, espliċitu-persistenti, u espliċitu-volatili (Fig 4B, ara Materjali u metodi għad-dettalji).

F'konformità mas-sejbiet tagħna fl-Esperimenti 1 u 2, sibna tfaddil għal adattament ġenerali u volatili (14.3 ± 3.6%, t(39)=4.0, p=0.{{21 }}0014 u 11.2 ± 4.8%, t(37)=2.4, p=0.0119, b'mod korrispondenti) iżda mhux adattament persistenti (4.0 ± 4.9%, t(38) {{25} }.8, p=0.21).

Id-dissezzjoni tal-iffrankar f'komponenti espliċiti u impliċiti żvelat tfaddil kemm għall-adattament impliċitu ġenerali kif ukoll impliċitu-volatili (14.1 ± 5.7%, t(38)=2.5, p=0.0{{ 41}}88 u 13.3 ± 5.5%, t(37)=2.4,p=0.0104, b'mod korrispondenti) iżda mhux adattament espliċitu-volatili (−2.1 ± 6.2%, t(37)=-0.3,p=0.63) jew xi wieħed mis-subkomponenti persistenti (impliċitu-persistenti: 3.8 ± 4.7%, t(38)=0.8,p {{38} }.21;espliċitu-persistenti: 0.2 ± 4.4%, t(38)=0.1, p=0.48).

Din is-sejba tissuġġerixxi li l-iffrankar ġenerali kien immexxi mill-komponent impliċitu u temporalment volatili tal-adattament, u mbagħad tissuġġerixxi li l-iffrankar temporalment volatili li osservajna fl-Esperimenti 1 u 2 jirriflettu b'mod predominanti proċess impliċitu aktar milli strateġija espliċita.

Li l-komponent volatili osservat fl-Esperimenti 1 u 2 huwa primarjament impliċitu mhuwiex sorprendenti: L-ewwel, mhuwiex ċar għaliex strateġija espliċita tista 'tkun temporalment volatili sal-punt li tkun insesa fil-biċċa l-kbira jew kompletament wara dewmien qasir ta' 1-minuta. Ix-xogħol reċenti tagħna jindika li l-adattament espliċitu ma juri essenzjalment l-ebda volatilità temporali, b'aktar minn 95% ta' stabbiltà tul 1-dewmien ta' minuti [79].

ways to improve your memory

It-tieni, il-paradigma tagħna qanqlet adattament espliċitu żgħir (probabbilment minħabba elementi tad-disinn tal-esperimenti tagħna mmirati biex jinduċu tagħlim impliċitu bħall-użu ta’ movimenti minn punt għal punt (aktar milli sparar), in-nuqqas ta’ struzzjonijiet tal-mira, in-nuqqas ta’ markaturi li jistgħu għajnuna 'l barra mill-mira, u l-preżenza ta' feedback onlajn b'latenza baxxa [76,80-83]) u mingħajr adattament espliċitu sostanzjali kellna s-setgħa biex inkejlu l-iffrankar espliċitu.

Dissezzjoni tal-memorja fit-tul fl-adattament visuomotor

Wara investigajna jekk il-ħila li tiddissezzjona t-tagħlim bil-mutur f'komponenti temporanjament persistenti u temporalment volatili tistax titfa' dawl fuq il-mekkaniżmi għall-formazzjoni ta 'memorji fit-tul.

To accomplish this, we examined the relationship between the levels of temporally persistent and temporally volatile learning observed after initial training and the amount of retention observed 24 hours later (Experiment 4). After a baseline period, we trained 25 participants on a 30˚ VMR for 120 trials. After this initial training, they were tested for temporally persistent adaptation as present after a rest break (average break duration: 125 ± 8 s, which would let >99% tat-tħassir ta' adattament temporalment volatili bbażat fuq kostanti tal-ħin ta' madwar 20 s).

Il-kejl t'hawn fuq imbagħad ġie ripetut, bil-parteċipanti mħarrġa mill-ġdid għal 60 prova u ttestjati mill-ġdid għal adattament temporanjament persistenti (il-medja ta 'dawn iż-żewġ sessjonijiet ta' kejl intużat biex tikkwantifika adap temporanjament persistentitazzjoni għal kull individwu). Il-parteċipanti mbagħad irritornaw l-għada biex jiġu ttestjati għaż-żamma (Fig 5A, ara Materjali u metodi).

Sibna li l-adattament ġenerali mkejjel tard fit-taħriġ (l-aħħar 20 provi) fl-Esperiment 4 kien simili għal dak osservat fl-Esperimenti 1 u 2 (27.4 ± 0}.3˚ għall-Esperiment 4 kontra 26.4 ± 0.6˚ u 27.7 ± 0.5˚ għall-Esperimenti 1 u 2, ara Fig 5B).

Bl-istess mod, il-komponent persistenti tal-adattament kien simili wkoll fit-3 esperimenti (16.7 ± 1.0˚ għal Experiment4 kontra 18.1 ± 0.7˚ u 20}.4 ± 1.0˚ għal Esperimenti 1 u 2, ara Fig 5B), li jissuġġerixxu li t-tul ta 'taħriġ kemmxejn itwal fl-Esperiment 4 kellu ftit effett fuq l-adattament ġenerali jew temporanjament persistenti.

Meta neżaminaw il-memorja fit-tul, miżmuma 24 siegħa wara t-taħriġ, sibna li l-parteċipanti żammew 8.9 ± 1.1˚ tar-rotazzjoni mħarrġa ta '30˚ (bar oranġjo f'Fig 5B). Dan jikkorrispondi għal 32.4 ± 4.2% tat-tagħlim ġenerali u 52.7 ± 5.2% tat-tagħlim temporalment persistenti mill-1 jum.

Effetti dissoċjabbli ta 'adattament temporalment volatili u temporalment persistenti fuq il-formazzjoni ta' memorja fit-tul

Biex teżamina jekk id-dissezzjoni tat-tagħlim tal-ewwel jum f’komponenti temporalment persistenti u temporalment volatili tistax titfa’ dawl fuq il-mekkaniżmu għall-formazzjoni tal-memorja bil-mutur fit-tul, qabbilna l-livelli ta’ tagħlim temporalment volatili, temporanjament persistenti u ġenerali mal-ammont ta’ tagħlim. 24-h żamma għal kull parteċipant.

Meta nfittxu kontribuzzjonijiet pożittivi ta’ kull komponent għaż-żamma ta’ 24-h (bl-użu ta’ rigressjoni lineari b’koeffiċjenti ta’ rigressjoni ristretti biex ikunu pożittivi), ma sibna l-ebda relazzjoni sinifikanti bejn it-tagħlim ġenerali fl-1 jum u ż-żamma ta’ 24-h fit-2 jum (r { {4}}.14, F(23,1)=0.4, p=0.51). Madankollu, sibna relazzjoni pożittiva sinifikanti ħafna bejn it-tagħlim persistenti fl-1 jum u 24-hourretention (inklinazzjoni=0.80, r=+0.71, F(23,1) {{20} }.9, p=0.00008).

B'kuntrast, ma sibna l-ebda relazzjoni pożittiva bejn it-tagħlim volatili fl-1 jum u ż-żamma ta' 24-h; fil-fatt, l-inklinazzjoni l-aħjar kienet żero (r=0.0, F(23,1)=0, p=1), bħala l-inklinazzjoni l-aħjar mingħajr ir-restrizzjoni ta' koeffiċjenti ta' rigressjoni għal valuri pożittivi kienet tkun negattiva.

Dan jindika li t-tagħlim temporanjament volatili ma jwassalx għal 24-retenzjoni ta' sigħat, konsistenti mal-fatt li t-tagħlim volatili, b'definizzjoni, se jitmermer fuq minuta. Għalhekk insibu li, filwaqt li la l-adattament ġenerali u lanqas il-komponent temporalment volatili ma jistgħu jbassruh, il-komponent temporanjament persistenti ta 'adattament, imkejjel biss 1 min wara t-taħriġ, jista' jipprevedi b'mod preċiż 24 siegħa wara t-taħriġ.

Imbagħad għamilna analiżi ta' rigressjoni bivarjata gradwali ta' kif 24-iż-żamma tas-siegħa kienet assoċjata ma' tagħlim temporalment volatili u temporalment persistenti mill-ewwel jum, kif muri fil-Figura 6A u 6B.

improve brain

Din l-analiżi kienet partikolarment importanti hawnhekk minħabba li t-tagħlim temporalment volatili u temporanjament persistenti ma kinux indipendenti fost l-individwi iżda minflok wera relazzjoni negattiva qawwija b'tali mod li l-parteċipanti b'tagħlim ogħla temporalment volatili fl-1 jum urew tagħlim temporanjament persistenti fil-ġurnata 1 u viċi versa.

Din il-bivarjaterregressjoni wriet li ż-żieda ta’ tagħlim temporanjament volatili bħala t-tieni rigressur wara tagħlim temporanjament persistenti ma rriżultat fl-ebda titjib sinifikanti fil-kapaċità li tispjega 24-hretention (R2 żdied minn 49.8% għal 51.7% li jikkorrispondi għal R2 parzjali ta’ biss 3.8%, F (22,1)=0.9, p=0.36). B'kuntrast, iż-żieda ta' tagħlim temporanjament persistenti bħala t-tieni rigress wara t-tagħlim temporalment volatili rriżultat f'titjib kbir fil-kapaċità li tispjega 24-retenzjoni (R2 żdied minn 0.0% għal 51.7%, li jikkorrispondi għal R2 parzjali ta' 51.7%, F(22,1) =23.6, p=0.00007).

Ir-riżultati ta 'din l-analiżi huma murija fil-Fig 6A u 6B fejn aħna juru l-analiżi parzjali R2 billi nqabblu kull komponent tat-tagħlim ta' jum 1 mal-porzjon ta '24-h żamma mhux spjegat mill-ieħor (ara Materjali u metodi għad-dettalji) .

Meta ġiet ripetuta din l-analiżi bl-użu ta' stimi ta' adattament temporanjament persistenti u temporalment volatili bbażati jew fuq l-ewwel jew it-tieni sessjoni ta' kejl waħedha aktar milli d-dejta medja, sibna riżultati simili (Sessjoni 1 biss: R2 parzjali ta' 43.1%, p {{4} }.0005 għal adattament temporanjament persistenti kontra R2 parzjali ta' 1.0%, p=0.64 għal adattament temporanjament volatili; Sessjoni 2 biss: R2 parzjali ta' 53.0%, p {{ 16}}.00005 kontra R2 parzjali ta' 8.6%, p=0.16, b'mod korrispondenti).

improve memory

Dan jindika li l-kejl tat-tagħlim temporanjament persistenti miż-żewġ sessjonijiet ta' jum 1 jbassar b'mod indipendenti ż-żamma ta' 24-siegħa sussegwenti fit-2 jum, għalkemm b'assoċjazzjoni nominalment aktar b'saħħitha għat-tieni sessjoni li kienet maġenb il-kejl ta' 24-siegħa.


For more information:1950477648nn@gmail.com


Tista 'Tħobb ukoll